《一本不正經(jīng)的大腦》
?今天讀了四小節(jié)酥艳，但是并沒(méi)有太多的感悟，今天稍微簡(jiǎn)寫一下吧爬骤。
?1.你能讓自己幸福嗎充石？
?有時(shí)候，幸福會(huì)降臨在你身上霞玄；而有些時(shí)候骤铃，你要自己爭(zhēng)取。
關(guān)于幸福的文章公眾號(hào)里已經(jīng)寫過(guò)很多了坷剧，書中作者做了一個(gè)比喻我覺(jué)得很有意思惰爬，追求幸福的過(guò)程就好像徒步游歷大峽谷，路途上有許多漫長(zhǎng)的迂回轉(zhuǎn)折惫企。
?你沿小路攀爬一段時(shí)間撕瞧，然后它會(huì)折回相反的的方向，你需要再多走一些路狞尔。在這么多拐角面前你很難確定什么時(shí)候能登上頂峰丛版，你總覺(jué)得頂點(diǎn)肯定就在下一個(gè)轉(zhuǎn)彎附近。
?這種感覺(jué)和對(duì)幸福生活的期待是一樣的偏序，我們把幸福建立在未來(lái)的某件事情上页畦，所以我們一直推遲真正有機(jī)會(huì)感到幸福的時(shí)刻。
與其把快樂(lè)推遲到某個(gè)目標(biāo)達(dá)成之時(shí)研儒，還不如關(guān)注你此時(shí)此正在做的事情有什么可愛(ài)之處豫缨。
?假如你的生活僅僅是一連串的沒(méi)完沒(méi)了的任務(wù)独令，而你并不享受這樣的生活，只是為了某種期許中的未來(lái)而選擇它州胳，那么現(xiàn)在是重新去審視你每天做的事情记焊，找到今天能做什么來(lái)讓你自己感到快樂(lè)和滿足的時(shí)候了。
2.我們需要玩腦力游戲嗎栓撞？
不需要遍膜。
作者在書中講了兩個(gè)概念：流體智力和晶體智力。
?所謂流體智力就是：一種以生理為基礎(chǔ)的認(rèn)知能力瓤湘，如知覺(jué)瓢颅、記憶、運(yùn)算速度弛说、推理能力等挽懦。總而言之就是那些與生俱來(lái)的能力木人，會(huì)隨著年齡的老化而減退信柿。
所謂晶體智力就是：主要學(xué)會(huì)的技能、語(yǔ)言文字能力醒第、判斷力渔嚷、聯(lián)想力這種后天學(xué)習(xí)的能力，并且隨著年齡的老化不會(huì)衰減稠曼，有些能力還會(huì)與年齡形成正反饋形病。
?最后的觀點(diǎn)是：與其通過(guò)做腦力游戲來(lái)妄想提高流體智力，還不如踏踏實(shí)實(shí)的看書霞幅，學(xué)習(xí)來(lái)提升自己的晶體智力漠吻。
3.心痛是真的痛
