今日三正:第112天（覺察日記）
1晚上收到家長群老師公布的信息冗栗，孩子今天上午曠課一節(jié)孝凌，昨天晚上老師特意提醒家長幔托，孩子們今天10:30~11:00考試健康體質(zhì)檢測課程娃圆，孩子因?yàn)閷ψ约和庑味疾粷M意，今天的曠課顯得是有意的羡洛，那個時間點(diǎn)我是敲門提醒過他挂脑，這些天孩子的狀態(tài)有些低，雖然家務(wù)活在主動做欲侮，依然能做到每天會洗碗崭闲，燒水，但臉上的笑容是沒有的威蕉，寫到這里我反問自己你近來臉上笑容多嗎刁俭？生活態(tài)度積極嗎？答案是否定的韧涨，那么問題來了你都沒有做到狀態(tài)飽滿牍戚，你又何以要求孩子做到狀態(tài)飽滿？一個自身熱量不夠的人可以做到發(fā)光體虑粥？那么到底是什么在影響著你的狀態(tài)如孝？到底是外界的干擾與否定還是你自己內(nèi)心真正的定力不足，這是最值得深思的理由娩贷，但卻不是成為你放松的借口第晰，任何外力都不應(yīng)該是你前行的借口，一個人只有不斷的向內(nèi)看向內(nèi)覺察自己才能真正的成長彬祖，每個人經(jīng)歷的命運(yùn)曲折是不同的茁瘦，想要他人的認(rèn)可那么你定要做出成績來，我們每個人都是上帝的孩子储笑，上帝老爺爺都睜著眼睛看著你經(jīng)歷著各種磨難甜熔，看著你摔跤爬起，再摔跤再爬起突倍，直到你找到真正的自己腔稀。今天對賈老師的話特別有感觸盆昙，狀態(tài)影響狀態(tài)，情緒左右情緒烧颖。父母在孩子面前需要呈現(xiàn)的狀態(tài)是泰山壓頂而面不改色弱左。不記得是哪位偉人的話，當(dāng)你解決不了眼前的困難時炕淮，只能說明你的能力還不足以與你的困難相匹配。路漫漫其修遠(yuǎn)兮跳夭！
2.上了兩天的溝通課涂圆，課程的含金量是非常高的，什么是有效溝通币叹，真正的溝通是雙方通過交流朝著一個方向努力達(dá)成一致的結(jié)果润歉，而不是你說出來的思想想讓對方遵從，這不叫溝通而是定規(guī)則颈抚，是希望對方遵從你的意愿來行事踩衩。這時候的溝通就變成了一種改變對方的手段。這樣的溝通一定是會出問題的贩汉，真正的有效溝通是有你也有我驱富，你的發(fā)心和你的動機(jī)決定了你溝通的結(jié)果，我們需要看見自己以往的溝通模式匹舞，去重塑有效溝通的框架褐鸥，真正的溝通不是側(cè)重講道理和內(nèi)容，而是側(cè)重語氣語調(diào)和態(tài)度赐稽，內(nèi)容占7%身體語言占55%語氣語調(diào)占38%
3.在學(xué)習(xí)中我看到了我們問題出在哪里叫榕，只有敢正視面對自己的問題，才能找出解決問題的辦法姊舵。
《人生五章》—— 波歇·尼爾森
第一章
我走上街晰绎，
人行道上有一個深洞，
我掉了進(jìn)去括丁。
我迷失了……我很無助荞下。
這不是我的錯，
費(fèi)了好大的勁才爬出來躏将。
第二章
我走上同一條街锄弱，
人行道上有一個深洞。
我假裝沒看到祸憋，
還是掉了進(jìn)去会宪。
我不能相信我居然掉在同樣的地方。
但這不是我的錯蚯窥，
我還是花了很長的時間才爬出來掸鹅。
第三章
我走上同一條街塞帐，
人行道上有一個深洞。
我看到它在那兒巍沙，
但仍然掉了進(jìn)去……
這是一種習(xí)氣葵姥。
我的眼睛睜開著，
我知道我在哪兒句携。
這是我的錯榔幸，
我立刻爬了出來。
第四章
我走上同一條街矮嫉，
人行道上有一個深洞削咆。
我繞道而過。
第五章
我走上另一條街蠢笋。
