生姜是我們生活中常見(jiàn)的一種食物诬烹，無(wú)論是當(dāng)做調(diào)味料還是熬湯，總能看見(jiàn)它的身影弃鸦。然而绞吁，你知道生姜有哪些中醫(yī)價(jià)值嗎？
下面就為大家介紹下唬格，生姜怎么吃可以讓體內(nèi)再無(wú)濕毒家破，趕緊來(lái)看看吧。
生姜一種吃法购岗，體內(nèi)再也沒(méi)濕毒
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姜茶
姜茶是用茶葉少許汰聋，生姜幾片去皮水煎，飯后飲服喊积∨肜В可發(fā)汗解表，溫肺止咳乾吻，對(duì)流感髓梅、傷寒、咳嗽等有奇效绎签。
姜茶枯饿，其實(shí)也是外國(guó)人非常喜歡的飲料。他們的做法和我們的不太一樣诡必，只要泡茶的時(shí)候放上一節(jié)鮮姜鸭你，然后加糖燜上10多分鐘，就做好了。
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姜+牛油果
姜可以和許多水果蔬菜搭配榨汁袱巨。姜和牛油果都是含有抗老成分的食材，依照自己喜歡的口感比例搭配即可碳抄。
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姜+紅糖
姜糖一般是用姜和紅糖熬制而成愉老，甜中帶辣。有祛濕去寒的功效剖效，非常適合在潮濕的氣候食用嫉入。
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姜汁+奶
姜撞奶是番禺最負(fù)盛名的傳統(tǒng)小食，又稱“姜汁奶”或“姜埋奶”璧尸，有百多年歷史咒林，馳名省港澳。
姜撞奶狀似豆腐花爷光，也與蒸水蛋有幾分相似垫竞，但比前兩者都要香甜爽滑，其口味甘香微辛蛀序，能調(diào)胃欢瞪、驅(qū)寒、養(yǎng)顏徐裸。
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姜+糕點(diǎn)
姜糕曾作為貢品進(jìn)貢遣鼓，慈禧太后品嘗后評(píng)其為玉糕，曰“有油不膩重贺，有糖不傷骑祟，潔如脂玉，軟似秋云”气笙〈纹螅可即食或油炸、干蒸健民，用開(kāi)水?dāng)嚢枋秤靡部梢浴?/p>
其實(shí)要想真正了解生姜
還是要從它的藥用價(jià)值開(kāi)始了解
吃過(guò)生姜后抒巢，人會(huì)有身體發(fā)熱的感覺(jué)，這是因?yàn)樗苁寡軘U(kuò)張秉犹，血液循環(huán)加快蛉谜，促使身上的毛孔張開(kāi)。生姜不但能把多余的熱帶走崇堵，同時(shí)還把體內(nèi)的病菌型诚、寒氣一同帶出。
【生姜的不同用法】
1鸳劳、受涼感冒：用生姜3～4片加半勺紅糖煮水喝狰贯，一日2～3次。
2、感冒伴有咳嗽：生姜3～4片涵紊、大蒜7～8瓣加紅糖半勺一起煮傍妒，一日2～3次。
3摸柄、感冒伴有發(fā)熱：在生姜颤练、紅糖水中再加入大蔥1根，一次2～3次驱负。
4嗦玖、吃過(guò)食物后腹脹：可直接口含生姜片，或喝生姜水跃脊，一會(huì)兒就能緩解宇挫。
5、受涼引起腹瀉：用燒開(kāi)的生姜水沖雞蛋酪术，一日2～3次器瘪，很快就好，腹瀉停止后再喝一天拼缝，以鞏固療效娱局，暖胃腸。
6咧七、空調(diào)房呆久后衰齐，引起的渾身發(fā)緊、頭發(fā)脹：隨時(shí)口含生姜片继阻，或每天在用2～3片生姜泡水喝耻涛，身體的不適馬上消除。
