我是清風(fēng)乙濒,瑜伽IP線上私教開創(chuàng)者陕赃,輕創(chuàng)業(yè)重學(xué)習(xí)卵蛉,自在練瑜伽,瑜悅美好的一天么库,以感恩結(jié)束
實(shí)話說(shuō)傻丝,此刻的我就想倒頭就睡,因?yàn)榻裉斓幕顒?dòng)量實(shí)在有點(diǎn)大诉儒,早起完成兩小時(shí)的直播課程葡缰,就進(jìn)入了一天不停歇的遛娃中,為了不上網(wǎng)課的假期能充分休息眼睛忱反,今天幾乎都在戶外活動(dòng)泛释,單車騎行,欣賞春天温算,遠(yuǎn)離人群怜校,悠然自在
感恩享受假期的休閑時(shí)光,雖然今天有很多工作計(jì)劃都沒(méi)有完成注竿,然而茄茁,就在我剛做睡前復(fù)盤的時(shí)候,立刻把剛剛要升起的那股焦慮消殺的一干二凈巩割,因?yàn)槲矣凶屪约罕3挚鞓?lè)的錦囊妙計(jì)呀:
睡前原諒一切裙顽,包括我自己
完成今天的感恩日記寫作,永遠(yuǎn)對(duì)自己做正向催眠宣谈,感恩感恩的力量愈犹,一切美好正在發(fā)生
晚安