減肥其實(shí)也不難!

好久沒有到簡書上看看啦终佛,至少有大半年了俊嗽,2020年,開頭好難铃彰,疫情反復(fù)牽動(dòng)人心绍豁。

2020年,也是第二個(gè)本命年牙捉,去年計(jì)劃的旅游也因?yàn)橐咔閿R淺竹揍,等到疫情好轉(zhuǎn)敬飒,工作又開始忙忙碌碌。第二個(gè)本命年有兩個(gè)收獲芬位!第一個(gè)是存錢无拗,第二個(gè)是減肥!

經(jīng)過這個(gè)疫情昧碉,深刻體會(huì)到存錢的重要性英染,2020年,改掉了很多亂花錢的臭毛病被饿,開始慢慢存錢四康,雖然現(xiàn)在存款還是很少,但是一定會(huì)越來越好的狭握。年初給自己制定的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到啦~嘻嘻

第二個(gè)是減肥闪金,從小就被身邊人說瘦,但是從高三起论颅,不在長個(gè)哎垦,加上飲食就開始越來越胖,上大學(xué)時(shí)163身高接近118了嗅辣,等上了大學(xué)撼泛,體重在114斤左右,有點(diǎn)小胖澡谭,我是遺傳上半身胖愿题,下半身瘦的基因,太吃虧啦蛙奖,等工作后潘酗,飲食完全不控制,歷史巔峰120啦雁仲!今年五一過后仔夺,突然意識(shí)到自己過于糟糕,開始減肥攒砖,經(jīng)過3多月的努力成功減了接近23斤缸兔。但是這個(gè)過程說實(shí)話一點(diǎn)都不辛苦,但是確實(shí)需要耐心和堅(jiān)持吹艇。沒有吃任何減肥產(chǎn)品惰蜜!騙人是小狗∈苌瘢看了120的照片和現(xiàn)在真的像變了一個(gè)人抛猖。國慶期間去出差完全沒忌口,居然一斤沒胖,但是這周太放縱财著,肥了2斤联四,體重即將破百嗚嗚嗚,但是今天量身高發(fā)現(xiàn)工作了居然長高了2厘米撑教,果然朝墩,年紀(jì)大了還是要自律一些,姨媽過后驮履,要重新開始自律啦~

不賣東西不推薦沒有廣告鱼辙,純粹個(gè)人分享,有需要的朋友下篇可以分享一些減肥心得吧~啾咪~~

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