那么究竟什么是GTD?
把你目前自己要做的事列成清單丸边,系統(tǒng)地加以整理和查看叠必,發(fā)現(xiàn)重點(diǎn),在任何時(shí)候都能自信地做出下一步做什么和不做什么的決定妹窖,GTD方法簡(jiǎn)單纬朝,步步推進(jìn),它包括:
1.寫出你注意到的所有事情嘱吗;
2.分別把可以采取行動(dòng)的事情變成結(jié)果和具體的后續(xù)步驟玄组;
3.有條不紊地整理尚待處理的事務(wù)和信息,根據(jù)你具體處理它們的方式和時(shí)間谒麦,把它們適當(dāng)歸類俄讹;
4.經(jīng)常檢視你的諸多事務(wù),及時(shí)跟蹤和“保持警覺(jué)”绕德。
采用GTD方法可以讓你處理好自己繁雜的事情患膛,樹(shù)立自己的自信心
GTD的主要原則在于一個(gè)人需要通過(guò)記錄的方式,把頭腦中的任務(wù)移出來(lái)耻蛇。頭腦可以不用塞滿各種需要完成的事情踪蹬,而集中精力在正在完成的事情。
1通過(guò)筆與紙記錄大腦中得的想法臣咖,避免跃捣,事物的干擾性。大腦是CPU夺蛇,不是硬盤疚漆。
2如何清掃?
兩本日記本:一本流水賬刁赦,一本內(nèi)省日志
3成功捕捉娶聘,思維的因素
1沒(méi)有好壞的點(diǎn)子之分。
2深度捕捉
3意識(shí)流
4不輕易許諾
5讓樸拙思維變得習(xí)以為常甚脉,養(yǎng)成習(xí)慣
讀搞定三丸升,確實(shí)有點(diǎn)難度,挺枯燥無(wú)味牺氨,細(xì)細(xì)理解感覺(jué)內(nèi)容很實(shí)在