情緒墅诡，猶如一陣狂風(fēng)，來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤，卻時(shí)刻影響著我們的一舉一動(dòng)末早。
倘若沒(méi)有學(xué)會(huì)控制情緒烟馅，就會(huì)一不小心，成了它的奴隸然磷。
這背后的影響之深郑趁，由心到身，稍有不慎姿搜，甚至還會(huì)拖累你的人生寡润。
焦慮，讓人心累
一些負(fù)面的情緒舅柜，會(huì)讓人變得脆弱梭纹，很多事情力不從心，但生活還得繼續(xù)致份，漸漸的变抽，我們變得麻木不仁，變得會(huì)偽裝自己氮块。
有的人看起來(lái)沒(méi)心沒(méi)肺绍载，卻沒(méi)人知道他在角落，一個(gè)人哭泣滔蝉；
有的人看起來(lái)獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)击儡，卻沒(méi)人知道他在深夜，失眠到天亮蝠引；
有的人看起來(lái)無(wú)憂無(wú)慮阳谍，卻沒(méi)人知道他在背后，忍受著煎熬立肘。
那些消極的情緒，努力不去觸碰名扛，不去爆發(fā)谅年，卻在身體里慢慢腐爛，痛苦不堪肮韧，可依然勉強(qiáng)自己融蹂，微笑著茍活。
然而弄企，在某一瞬間超燃，遏制不住排山倒海的焦慮，突然歇斯底里拘领，傷人傷己意乓，留下深深的遺憾。
明明不快樂(lè)约素，卻努力掩飾著届良，假裝和常人無(wú)異笆凌，表現(xiàn)出溫暖正能量的一面，可是在夜深人靜時(shí)士葫，卻自我拉扯乞而。
越掩飾，越痛苦慢显，瞞得了別人爪模，終究是騙不了自己。
看著鏡子中的自己荚藻，變得越來(lái)越憔悴屋灌，面色蠟黃，頭發(fā)大把大把的掉鞋喇，頭疼胸悶……各種小毛病接踵而來(lái)声滥。
正如有人說(shuō)的，負(fù)面情緒就像黑暗無(wú)法驅(qū)趕侦香，唯一能做的落塑，就是帶進(jìn)光來(lái)。
