羅美合滚粟，我是青春活力的領(lǐng)?匆浙！
首先，我對(duì)于同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和每天分享感動(dòng)弄慰，非常高興可以加入這個(gè)有愛(ài)有活力的班級(jí)第美。
對(duì)我來(lái)說(shuō)，二天的量領(lǐng)課程已經(jīng)是我今年第三個(gè)關(guān)于個(gè)人學(xué)習(xí)成長(zhǎng)課程陆爽，有一定收獲什往，但對(duì)于學(xué)習(xí)體驗(yàn)感受沖擊不如其他同學(xué)多。
我個(gè)人在螺旋舞慌闭、光行别威、以及觀看能量層級(jí)有很好的體悟÷刻蓿基本上省古，每天早起后會(huì)跳螺旋舞和冥想，練習(xí)了一段時(shí)間后丧失，感覺(jué)自己更加能感受到自己的身體豺妓，完成早課后，也感受到自己更能調(diào)頻，維持好一天的能量狀態(tài)琳拭。而觀看能量層級(jí)和打開(kāi)攝像頭载佳，幫助了自己有更好的覺(jué)察力，對(duì)于和他人互動(dòng)里臀栈，可以有較好的聆聽(tīng)蔫慧，也比以前有耐心了。
通過(guò)課堂和這一段時(shí)間的同修权薯，洪老師姑躲、助教群、班長(zhǎng)盟蚣、同學(xué)們共創(chuàng)了一個(gè)非常棒的場(chǎng)域黍析，多位同學(xué)堅(jiān)持打卡和真誠(chéng)分享也鼓勵(lì)了我。感謝大家屎开！祝福大家心想事成阐枣、逐夢(mèng)踏實(shí)。
