對于重要的決定啸臀,你一般是在什么情況下做出的烹俗?
我喜歡在洗澡的時候想想我認(rèn)為重要的問題或不太明白的問題窘奏,我也不知道什么時候養(yǎng)成的習(xí)慣,洗澡的時候帶給我很多靈感右蒲,一些老是解決不了的問題阀湿,在這時候卻迎刃而解。
后來瑰妄,我發(fā)現(xiàn)這就是深度思考的魔力陷嘴。洗澡時大腦放松,一直被各種瑣事占據(jù)的大腦得到了休息间坐,有了“空閑”去思考真正重要的事情灾挨。
有些事情我們覺得難,是因為對它缺乏深度了解和思考竹宋,不知道從何下手劳澄,畏難心理阻礙了我們邁出去。
深度思考可以讓我們越想越清晰逝撬,從一個點聯(lián)系到一個面浴骂,深度思考的一個好方法就是“心理彩排”,對將要發(fā)生的事情提前在心里進(jìn)行排練和預(yù)演宪潮,將各種情況都考慮進(jìn)去,熟悉每個可能的細(xì)節(jié)趣苏。
今天通過科目二狡相,我就用了“心理彩排”的方法,對考試場景在心里模擬食磕,非常有效果尽棕。
所以,以自己喜歡的方式彬伦、固定的時間段進(jìn)行深度思考吧滔悉,我們對生活將越來越有主控權(quán)伊诵。