1.早上給全家人做早飯,時(shí)間到了準(zhǔn)時(shí)出門拂苹。
2.完成讀書會(huì)2017小結(jié)和2018入會(huì)須知安聘，得到了志愿者們的大力支持，終于完成了瓢棒，自己也松了一口氣浴韭。
3.中午繼續(xù)用狼牙棒按摩全身，已經(jīng)堅(jiān)持一個(gè)多月了脯宿。
4.晚上錄完方糖讀書會(huì)視頻念颈，通過練習(xí)控制在15秒以內(nèi)了。
2018.1.15三正記錄
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