起步時最重要的是什么？
一掸掸、觀點
迅速成功絕對不可能氯庆；但快速入門絕對是有可能的。快速入門不僅絕對有可能点晴，而且絕對必要。
二悯周、元教育概念
元教育用來實踐粒督、檢驗自己的教育是否有效。
三禽翼、獲得某項技能
1屠橄、清楚最少必要知識。當需要獲得某項技能的時候闰挡，一定要想辦法在最短時間內(nèi)弄清楚都有哪些最少必要知識锐墙，然后迅速掌握它們。在那一瞬間长酗，任何人都完成了“快速入門”溪北。
2、用夺脾。執(zhí)行—用之拨。
3、破除擋住你的事——你居然以為自己一上來就能做得很好咧叭。學習能力也好蚀乔，執(zhí)行力也罷，核心只有一個：在剛開始的時候菲茬，平靜地接受自己的笨拙吉挣。
接受自己的笨拙，理解自己的笨拙婉弹，放慢速度嘗試睬魂，觀察哪里可以改進，反復練習马胧，觀察哪里可以進一步改進汉买，進一步反復練習。關(guān)鍵在于：盡快開始這個過程佩脊；盡快度過這個過程蛙粘。
這點是自己最需要改善的。每當我發(fā)現(xiàn)自己開始的笨拙就會放棄威彰，這時我的剛需是維護自己所謂的面子出牧，而不是自己的成長。越是做的不好歇盼，越要堅持做下去舔痕。如果不堅持做，不反復做，哪里有機會改進伯复、修正慨代、總結(jié)和進步。
4啸如、給自己輸兩次的機會侍匙。演講講兩次不好，第三次一定會有進步叮雳；跳舞兩節(jié)課上不好想暗，第三節(jié)課一定會有進步。輸幾次又怕什么帘不，要知道自己要的結(jié)果是什么说莫，不是過程，不是面子寞焙，而你的目標储狭。
5、專注去做捣郊。當我們專注的時候晶密，要關(guān)注事實，關(guān)注成長模她，關(guān)注自己的進步稻艰。專注于目標的過程，才是正經(jīng)事兒侈净。在專注的過程中尊勿，他人的目光、評價畜侦、敵視元扔、惡意，踏踏實實地做自己該做的正經(jīng)事旋膳，這才是正路澎语。在行進在正路的過程中，堅定目標验懊，控制情緒擅羞，提升能力。但行好事义图，莫問前程减俏。要知道，你的目標是自己的事情碱工，無關(guān)乎他人娃承，無關(guān)乎他人的支持與否定奏夫。只是自己內(nèi)心的篤定與堅持。
6历筝、我的做
我要在頭馬堅持一年時間酗昼，練出我的演講力和英語，成為自己的核心競爭力梳猪。
我要習得書法技能仔雷，讓我尋到內(nèi)心平和。
我要習得拉丁舞舔示，因為這個舞蹈讓我感受到生命的內(nèi)在奔放的力量。
2017年9月18日
