實踐63(2017.11.22)

老公睡得很遲宇智,加上一陣急促的外賣敲門聲,我醒了陆盘。當我醒來時普筹,女兒打游戲正帶勁呢,我要上廁所隘马,為了不打擾她太防,我輕輕的,她看見我酸员,我就用食指放在嘴上蜒车,好讓她別擔心我會大聲說話,她正和游戲伙伴說話幔嗦,密切協(xié)作呢酿愧。很難想象此刻的她內(nèi)心充滿焦慮,表面上看起來很開心的邀泉,這就是游戲聊以慰藉的作用吧嬉挡。感恩游戲,否則汇恤,這漫長的夜該怎么度過庞钢。女兒目前的能量狀態(tài),這就是最好的活法因谎,如果還有對她來說更好的活法基括,她一定不是這樣的,所以财岔,目前风皿,應(yīng)該說是她能選擇的最好狀態(tài)河爹。放下我的期待,這樣就好桐款。

其實咸这,我也不喜歡我此刻是醒著的,我期待自己一覺睡到天亮鲁僚,可是每晚都會醒來炊苫。早上醒來,已經(jīng)養(yǎng)成習慣感恩冰沙,此刻醒來侨艾,很難做到感恩,總是帶著一些不愉快的感覺拓挥。每一種感覺后面都對應(yīng)著一個想法唠梨。我在想什么?一是要一覺睡到天亮才好侥啤,中途醒來当叭,是睡眠不好的一種表現(xiàn)。二是就怪老公把我吵醒盖灸,或者尿把我逼醒蚁鳖。三是女兒的狀態(tài)讓我揪心×扪祝或者醉箕,總有一個目前讓我擔心的事,女兒休學前有徙垫,女兒出生之前也有讥裤。看嘛姻报,有這三重想法己英,夜里醒來怎么會愉快呢?

正面想法吴旋。一是一覺睡到天亮固然好损肛,雖然中途醒來,但我醒來后荣瑟,可以繼續(xù)睡去荧关,也不影響什么。二是讓我醒來總有一個導火索褂傀,有的人打雷都不會醒,所以加勤,我就別怪這外界誘因了仙辟,如果我內(nèi)心能量足夠調(diào)和同波,誰也吵不醒我,所以叠国,還是要修內(nèi)功未檩。三是女兒的狀態(tài),或者其他別的什么事粟焊,都是來讓我遇事修心的冤狡,讓我學會從正面看問題,之所以讓我認為這些事是個問題项棠,就是因為我聚焦了負面悲雳,還是我自身視角沒對,如果我的視角足夠正確香追,那根本不會有煩心事存在合瓢。所以,半夜醒來的時刻透典,就是我調(diào)整視角的時刻晴楔。我這么練習下去,我將會成為一個多么智慧的人哦峭咒!知道我為什么越來越智慧嗎税弃?秘訣就是半夜醒來。這是我獨特的人生財富凑队。只是则果,女兒休學,這道題練習時間有些長了顽决。在這之前練習過什么題短条,我都忘記了。在這之后才菠,也一定會有題出現(xiàn)茸时。反正都是有題要練,我就不必去糾結(jié)為什么這道題還不結(jié)束赋访。慢慢練習可都,什么時候結(jié)束,就看我自己蚓耽,如果過關(guān)了渠牲,雖然現(xiàn)象還存在,但它不會成為題的步悠,她只會是一種現(xiàn)象签杈。所以,它之所以是題,是我卡點在這里答姥,她就成為了題铣除。

當未來有一天,女兒非仇懈叮豁達尚粘、堅韌,得多么感謝她今天的經(jīng)歷哦敲长。

當未來有一天郎嫁,女兒的孩子青春期了,她會充分理解她祈噪,她的孩子會順利度過青春期泽铛,她的孩子會很開心,她有一個朋友似的媽媽钳降,女兒會對孫女說厚宰,她外婆當年不會愛,她在她的青春期受盡折磨遂填,所以她絕不會逼迫孫女铲觉,孫女在愛的滋養(yǎng)下長大。她將多么感謝她有這一段經(jīng)歷哦吓坚。

當未來有一天撵幽,我成了一位樂觀的老太太,很多事在我這里都不是事礁击,我走到哪里盐杂,哪里就充滿了快樂,我健康開心活到老哆窿。我將多么感謝我有這一段經(jīng)歷链烈。

記得當年高考,我受盡了折磨挚躯,我對自己說强衡,等我通過了高考,一切困難都不是困難了码荔。后來漩勤,每當遇到困難,我就用應(yīng)對高考的態(tài)度去解決困難缩搅,好像都能過去≡桨埽現(xiàn)在,怎么還沒有過去硼瓣?因為究飞,它本身就是另一場高考,我搞不定,因為這是別人的高考亿傅,不是我的霉祸。我不要管別人的高考,我只需要管好自己袱蜡,女兒自己一個人一定能搞定。我所謂的管慢宗,其實是在添亂坪蚁,所以,停止吧镜沽,當個觀眾就可以敏晤。

繼續(xù)睡吧……

天亮啦,醒來啦缅茉,心情不錯嘴脾。昨天半夜醒來入睡前,偶然聽到梁凱恩的演講蔬墩,特別好译打,我正要去學演講呢。突然就聽到這個拇颅,沒有人推薦奏司,自動就遇見了他。這就是神奇的吸引力法則樟插,我想做什么韵洋,宇宙就會為我安排好一切。這更堅定了我要去學習的信心黄锤。我要去突破自己搪缨,雖然也經(jīng)常在臺上講話,那過于平淡鸵熟,我想要那份演講的精彩和激情副编。梁老師也是高中沒畢業(yè),他也有青春的迷茫旅赢,和我們的孩子多么相似齿桃。我也更堅定了不約束限制孩子,孩子有她不同尋常的路煮盼,總有突破綻放的那一天短纵,我不去期待,她自有她生命發(fā)現(xiàn)的軌跡僵控,我只有去敬畏香到,沒有資格去評判,或者妄想去改變。感賞我有了目前的夢想悠就。

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