閱讀栏妖，6月28至7月5日拾氓，已完成三篇讀后感，是關(guān)于采銅的精進底哥，每一篇在500字以上
拙作，不一一介紹房官，看完書后趾徽，再寫100至200的總結(jié)在此處。
附上一張讀書筆記
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跑步翰守，已跑步1次
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美術(shù)畫畫三張
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還有上課的筆記
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7月6日
畫畫
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文章一篇
在簡書里
跑步
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7.7
跑步
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畫畫
閱讀
精進孵奶，一篇讀后感。
7.8
畫畫
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文章一篇
7.9
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對于自律的人來說蜡峰，堅持是一種快樂了袁，享受咬牙切齒也要把事了了的感覺。
7.10
看小顧聊繪畫系列湿颅，寫了一篇文章
在簡書里
畫畫一篇
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還有我每天的跑步都是一點點的载绿，那是因為姐姐在儲蓄能量啊嘻嘻，開玩笑的油航。
今天對明天的
承諾1早睡早起2真正的跑步
7.11
做到11點前睡覺崭庸，稍微提醒，注意睡姿
起床七點五八分
附上今天的讀書筆記
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7月12,
今天去騎車了半小時左右吧，沒有用手機記錄怕享，
畫畫
筆記执赡，閱讀了關(guān)于健康的書籍，看這種介紹病的書函筋，看哪種沙合，就覺得自己有那種病，唉跌帐，還看不看好呢首懈。
今天是爸爸生日，我不知道送什么好唉含末。信已經(jīng)上幾年送過啦猜拾。
7月13
畫畫
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這幾天沒有畫畫，真擔心被老師批評佣盒，
附上跑步一張圖
至于看書啦挎袜，就進行的不錯，看了關(guān)于英語的書籍肥惭，并看完小顧聊繪畫盯仪，而且看了人物自傳和關(guān)于健康的書籍。
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這幾天一直在準備一個分享蜜葱，明天就正式分享全景，有些小激動。
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一直覺得自己的打卡很亂牵囤，沒有規(guī)律性爸黄，這是個忌諱，因此我做出一下打卡模板
一張便簽貼說明一切
先在這里實驗一下揭鳞，OK炕贵，開啟新的一個下午，很久沒畫畫了野崇。
借此說明一下称开，本周看了曼德拉風雨中的自由路。
采用便簽法學習和工作
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