1荣恐、關(guān)注內(nèi)心液斜，把自己的感受放在第一位累贤。
身體不舒服，多睡覺少漆；精神不舒服臼膏，多看書。
不管外界風(fēng)云變幻示损，吃好睡好永遠(yuǎn)第一渗磅。因?yàn)樘焖幌聛恚?/p>
2、接受事實(shí)检访。
接受已成的事實(shí)始鱼，不聞不問；永遠(yuǎn)不試圖改變?nèi)魏稳舜喙蟆Ｈ耸遣辉敢獗徽l改變的医清，只有事情才能改變?nèi)恕３赡耆说氖澜缰蛔龊Y選卖氨，不做教育状勤。
相信一切都是最好的安排，凡事發(fā)生必有利于我双泪！
3持搜、屏蔽消耗自己的人事物。
刪過的人焙矛，不加第二回葫盼；離開的人，不看第二眼村斟。只要心夠狠贫导，夜夜崩潰的就是別人。
人蟆盹，生而可貴孩灯，少問自己為什么，多問別人憑什么逾滥。不舒服的關(guān)系峰档，該翻臉時(shí)就翻臉，冷漠可以讓我們省去80%的麻煩寨昙。
4讥巡、努力搞錢。
金錢可以解決這世界上99%的問題舔哪。成年人沒有避風(fēng)港欢顷，賺錢的能力，銀行卡的余額捉蚤，絕對(duì)是我們應(yīng)對(duì)外界最大的底氣和安全感抬驴。自己想要的炼七，努力爭(zhēng)取。不對(duì)任何人有所期待布持，把所有期待給到自己豌拙，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自由的奧秘。
5鳖链、杜絕無效社交姆蘸。
管理好自己的圈子。真正的朋友生命中只有寥寥數(shù)人芙委，可遇不可求逞敷。把時(shí)間、精力放到重要的人和事上灌侣。世界上99%的事情是白費(fèi)的推捐，我們要做1%正確的事情。人與人交往侧啼，靠的是相互吸引牛柒。自己沒實(shí)力，認(rèn)識(shí)誰都沒用痊乾。
現(xiàn)實(shí)有時(shí)確實(shí)扎心皮壁，但這就是現(xiàn)實(shí)。永遠(yuǎn)記住“管我屁事”和“關(guān)你屁事”哪审，把自己感受放在第一位蛾魄。
