長(zhǎng)期來(lái),早九晚七的上下班生活互站,磨殺了多少年輕人的熱情私蕾,總覺得年輕人就得活出自我和朝氣,同時(shí)臉上一定得有燦爛如春的笑容胡桃。
“人類” 這個(gè)生物學(xué)上定義的概念詞踩叭,本是形容了一種生物體,但感覺卻給每個(gè)人扣上了大帽子翠胰,從此我們不再有自我的定義容贝,只要簡(jiǎn)單的活成了“人”就好,然后在社會(huì)大集體中混著日子之景,可身邊總有些優(yōu)秀的人斤富,活得瀟灑自如,唯有望洋興嘆锻狗。
試著猜想下满力,人在什么時(shí)候最有動(dòng)力和激情?對(duì)精神的壓迫刺激轻纪?還是對(duì)身體的壓迫刺激脚囊?都對(duì),這些雖會(huì)讓人感到痛苦桐磁,但卻得到另一種更真實(shí)的體驗(yàn)悔耘。繼續(xù),那是否可以直接注入這類刺激我擂,我覺得可以衬以,不然怎么會(huì)有捆綁SM的樂趣,哈哈哈哈校摩,正是自我的這種束縛才能更深入的體會(huì)到自由的可貴看峻。
每個(gè)人的身體都喜歡處于舒適安穩(wěn)的環(huán)境,這就是所謂的舒適圈衙吩,時(shí)間長(zhǎng)了互妓,人就疲憊了,絲毫不會(huì)再跳出去,每天同一個(gè)點(diǎn)起床冯勉,刷牙洗臉坐車下去澈蚌,走同樣的街道,同樣的點(diǎn)到辦公室灼狰,想想都覺得可怕宛瞄,沒一點(diǎn)年輕人的銳氣,我覺得之前就是這般交胚,總覺得哪不對(duì)份汗,但又不確定哪不對(duì),想改變蝴簇,又想想算了杯活,墨缸原則卧蜓,禍害不淺胞此。
17年給自己定了好多計(jì)劃肝劲,排在首位的是健身和家人醉者,其次才是自我提升皂岔,健身這個(gè)事情晶府,去年間歇堅(jiān)持了1個(gè)月椒袍,后來(lái)因?yàn)榻∩矸刻珶嵋簿筒涣肆酥颂秤酰F(xiàn)在想來(lái)那真是罪過(guò)摩幔,錢花了彤委,沒落著好處,怪不得健身房有份調(diào)查統(tǒng)計(jì)75%的人交了錢沒鍛煉幾天或衡。
每天讓自己的肌肉處于疼痛狀態(tài)焦影,這是目前的行為模式,每天100個(gè)俯臥撐和100下啞鈴然后室內(nèi)跑步15分鐘封断,先磨練自己對(duì)疼痛的敏感度斯辰,其后再提升自身敏銳度,持之以恒必有用坡疼,實(shí)在不行彬呻,至少鍛煉了身體,何樂而不為呢柄瑰。
初生的日出闸氮,那是重生;
年輕的心態(tài)教沾,那是朝氣蒲跨;
#束縛感