早起：5:15?
早讀：心悅學(xué)院早讀;
? ? ? ? ? ? 智慧能量早讀?
經(jīng)典誦讀：大學(xué)全文 谎势、道德經(jīng)1-37章?
每天一本書(shū)：《激活個(gè)體:互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的組織新范式》閱讀?
運(yùn)動(dòng):瑜伽練習(xí)0.5小時(shí)
視頻打卡:《道德經(jīng)》第十一章?
今日總結(jié):
一、今天請(qǐng)假在家沒(méi)有去上班，就想著婆婆第一天來(lái)義烏我可以在家好好陪陪她聊聊天响逢，免得她不好適應(yīng)。上午帶著小寶跟婆婆一起去買(mǎi)菜回來(lái)又跟婆婆一起蒸包子譬圣，中間婆婆時(shí)不時(shí)逗一下小寶玩腹纳，看著她開(kāi)心得樣子，我也欣慰了許多诗越，我想這樣下去她很快就會(huì)適應(yīng)和我們一起的生活砖瞧，可以安心的度過(guò)在這里的時(shí)光了。
二嚷狞、晚上帶著先生一起練習(xí)瑜伽块促，我把他當(dāng)成一個(gè)學(xué)員，一邊喊口令一邊給調(diào)皮的他調(diào)整姿勢(shì)床未，婆婆做觀(guān)眾竭翠，兒子時(shí)不時(shí)客串一下，整個(gè)過(guò)程開(kāi)心加愉快薇搁。以后要爭(zhēng)取步入每日全家練習(xí)瑜伽的節(jié)奏斋扰，讓家庭氛圍因此更加歡樂(lè)融洽！
