2021-09-10 - 草稿

總結

學習九型半年以來侥衬,自己的感觸頗深诗祸,盡管有些時候還是在模式里打轉,但確實能某些時候叫停了轴总。主要表現(xiàn)以下:

內心成長

1.以前遇到問題得時候贬媒,自己總是很緊張,靜不下來肘习,不能心平氣和得去處理际乘,生怕左了,又擔心右了漂佩,就這樣猶豫不決脖含,很小的事情就把自己搞亂了罪塔!前幾天遇到一點事情,我突然感覺自己怎么變得那么淡定了养葵!感覺反而有力量了征堪!敢于對抗了!就是結果如何我自己都可以接受关拒!以前總是想可不能失數柩痢!就得要我要的結果着绊,反而把自己搞得很緊張谐算,往往也不能如愿以償!這大概就是臨在的結果吧归露!

2.前幾天又遇上大姑姐得病洲脂,開始又是很緊張,想她可是癌癥患者剧包,可能腦部轉移恐锦,我就浮想聯(lián)翩,萬一她不行了我婆婆可怎么辦疆液?又看到她很痛苦一铅,自己也很心疼,又被絞進情緒中了堕油!然而片刻冷靜臨在后潘飘,想這還有什么辦法呢?就開始一步步幫她解決馍迄,反而感覺頭腦清晰了福也,就是自己跳到了局外局骤,幫她出出主意攀圈,反而輕松了許多!最后檢查出來疾病的原因所在是頸椎峦甩、腰椎壓迫所致赘来,并不是腫瘤轉移,這就不是大問題了凯傲!自己感覺通過這次看病體驗犬辰,感覺自己成長了!有能力處理一些問題了冰单!

3.還有以前就是工作太忙了幌缝,太累了,自己會焦慮诫欠,沒心情涵卵;太閑在了浴栽,也會心里不舒服,擔心不掙錢轿偎,總有可擔心焦慮的事情典鸡,或者是放下一種事情,就會又來一波坏晦,總有可擔心焦慮的事情發(fā)生萝玷,而看到別人怎么就過得那么好?他們身上就沒有煩心事昆婿?不明白是自己的模式在作怪球碉!現(xiàn)在終于看透了!先處理身邊最重要的事情挖诸,做這件事情就專心做不再想別的其他事情汁尺,而不是像以前,干著這個想著那個多律,把自己搞得焦頭爛額痴突,什么也做不好,自己心情更不好狼荞!還埋怨這個那個辽装。。相味。

4.還有現(xiàn)在就是不再太在乎別人的看法拾积,有自己的主見了,臨在后能發(fā)現(xiàn)自己真的需要什么丰涉。記得以前有一次去買衣服拓巧,服務員很熱情,也認識很久了一死,就給我推銷衣服肛度,也不太貴吧,我一下買了5條裙子投慈,回家后發(fā)現(xiàn)真不是自己想要的承耿,后來又想辦法退了四條,弄得不太好伪煤,那時就是太相信別人的話加袋,容易被帶走,不知道自己真的需要抱既!

5.現(xiàn)在可以安靜地獨處了职烧,自己和自己在一起也很享受!以前曾經(jīng)自己單獨相處的時候,就會想起以前不愉快或者自己做的事情哪哪不好了蚀之,就開始后悔跋理,沮喪,把自己搞得情緒低落恬总,喪失意志前普,現(xiàn)在想起來也很可笑。

家庭關系方面

1.首先可以接納愛人按他的意愿做事壹堰,考慮到他有他的需求拭卿,而不是按我的要求去衡量他,也不再想為他承擔贱纠,替他尋求出路峻厚。。谆焊。反而感覺輕松了許多惠桃,我就做好我自己。我們的關系也變得更加融洽辖试,每天各自忙于自己的事情互不干擾辜王,只有感情的交流,彼此生活上更體貼罐孝!

2.跟孩子們的關系也相處得越來越好呐馆,理解他們,放下?lián)慕箲]莲兢,相信孩子有能力處理好自己的事情汹来,他們也感受到了我的改變。

同事關系

跟同事之間相處有了新的模式改艇,不是自己以前認為的那樣收班,就像學習九型,體驗臨在狀態(tài)下做事情一樣谒兄,有種新奇感摔桦,就像才認識才相處的那種感覺,感覺同事之間關系也有所改善舵变。

總而言之酣溃,自己感覺已經(jīng)成長了很多了瘦穆!

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末纪隙,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子扛或,更是在濱河造成了極大的恐慌绵咱,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,000評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件熙兔,死亡現(xiàn)場離奇詭異悲伶,居然都是意外死亡艾恼,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,745評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門麸锉,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來钠绍,“玉大人,你說我怎么就攤上這事花沉×” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,561評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵碱屁,是天一觀的道長磷脯。 經(jīng)常有香客問我,道長娩脾,這世上最難降的妖魔是什么赵誓? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,782評論 1 298
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮柿赊,結果婚禮上俩功,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己碰声,他們只是感情好绑雄,可當我...
    茶點故事閱讀 68,798評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著奥邮,像睡著了一般万牺。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上洽腺,一...
    開封第一講書人閱讀 52,394評論 1 310
  • 那天脚粟,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼蘸朋。 笑死核无,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的藕坯。 我是一名探鬼主播团南,決...
    沈念sama閱讀 40,952評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼炼彪!你這毒婦竟也來了吐根?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,852評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤辐马,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎拷橘,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,409評論 1 318
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡冗疮,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,483評論 3 341
  • 正文 我和宋清朗相戀三年萄唇,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片术幔。...
    茶點故事閱讀 40,615評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡另萤,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出诅挑,到底是詐尸還是另有隱情仲墨,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,303評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布揍障,位于F島的核電站目养,受9級特大地震影響,放射性物質發(fā)生泄漏毒嫡。R本人自食惡果不足惜癌蚁,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,979評論 3 334
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望兜畸。 院中可真熱鬧努释,春花似錦、人聲如沸咬摇。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,470評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽肛鹏。三九已至逸邦,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間在扰,已是汗流浹背缕减。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,571評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留芒珠,地道東北人桥狡。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,041評論 3 377
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像皱卓,于是被迫代替她去往敵國和親裹芝。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,630評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內容

  • 第二天的早上娜汁,陽光明媚趴拧。金色的陽光灑在陽臺上烤低,炙熱無比灰粮。我發(fā)現(xiàn)貓碗里的貓糧和水都沒有減少,嗯,看來小喵真的非常害怕...
    豬肚腩閱讀 307評論 0 1
  • 1.what 安全感:人生最重的枷鎖是追求百分之百的安全感穆桂。 2.why 安全感會帶來注意力的分散(分神) (1)...
    103班老孫閱讀 192評論 0 0
  • 再有四個月不到宫盔,我們即將告別2021年。如果生活的浪潮依然向前奔騰享完,每個月20號拿工資灼芭,每個月等著姨媽的到來,周一...
    古力曹閱讀 144評論 0 0
  • 16宿命:用概率思維提高你的勝算 以前的我是風險厭惡者般又,不喜歡去冒險彼绷,但是人生放棄了冒險,也就放棄了無數(shù)的可能茴迁。 ...
    yichen大刀閱讀 6,058評論 0 4
  • 公元:2019年11月28日19時42分農歷:二零一九年 十一月 初三日 戌時干支:己亥乙亥己巳甲戌當月節(jié)氣:立冬...
    石放閱讀 6,888評論 0 2