其實在長假前我就有查到這附近有個圖書館，而且環(huán)境比較有特色，舒適枚驻，所以非常期待著能來見識一番旋圆，看看是不是我新的去處。若不是整個長假都在家里脫不開身见芹，我會在長假那里的最后幾天就來這里了叮叹。很慶幸宙项，這個周末是雙休罕邀，因此我一定要來體驗一下畅形。
懶惰的心態(tài)，或者說是我很輕松的心態(tài)诉探，從宿舍附近的公交站做了車日熬，自以為是經(jīng)過這里的，后面才知道方向相反了肾胯，好在也不是很遠的那種竖席，直接坐另一輛公交就到了附近。沒有公交直達這里敬肚，要走過一段路毕荐，因為是第一的原因，感覺有那么遠艳馒，其實會走了之后就會發(fā)現(xiàn)憎亚，很近的。
很慶幸自己沒有躺在家里鹰溜，沒有選擇那么安逸虽填，而是出來“探險”，這無意中就延長了這一天的時間了曹动。
現(xiàn)在的我是坐在了圖書館的閱覽室斋日，我隨手看到了一本書，《思維導圖》墓陈，剛好上個月我還想到了這個工具恶守，所以便決定好好看看一番。
拿出電腦來的意圖贡必，也是想邊看看書兔港，邊做做筆記，可是電腦竟然快沒電了仔拟，暫時還沒有找到空著的插座衫樊，所以作罷。
終于找到了一個靠窗且有插座的空位了利花，這個位置明顯要好很多科侈。窗外的樹葉隨風飄搖，讓我的臉龐也感到了一絲清涼炒事。降溫的速度真的很快臀栈，前幾天我穿著薄薄夏裝還是熱到大汗淋漓，在今天挠乳，即使換上了秋天的長衣褲权薯，還是感到了“冷”姑躲，特別是穿著涼鞋的腳。
這本書艱難的看了五分之一了盟蚣，不是說有多枯燥黍析，相反，我是還挺感興趣的屎开，想今天中午看完后再去吃中餐呢橄仍！可是光看著書，大腦就困到不行（即使講的就是大腦的潛力）牍戚，很想睡覺，這也是我為什么一定要用電腦的原因虑粥，手如孝、腦、眼并用娩贷，才像是真的看書〉谖現(xiàn)在我就邊看書邊做一些摘要吧。
本書的第二部分彬祖，駕馭你的腦力
改善你學習信息和回憶信息的能力
1茁瘦、短暫的休息很重要
在合理的時間間隔內(nèi)進行短暫的休息是學習和記憶進程的重要組成部分。因為短暫的休息可以使你的大腦有時間吸收已經(jīng)學習到的信息储笑。
2甜熔、學習后的回憶——重復的價值
新信息首先要被儲存在短期記憶中。要把信息轉(zhuǎn)變?yōu)殚L期記憶突倍，你需要不斷演練腔稀。一般來說，信息至少需重復5次才能轉(zhuǎn)化為永遠的長期記憶羽历。因此焊虏，你需要運用一種或多種記憶技巧定期復習你所學過的東西。
關(guān)于這5次復習和重復你所學習過的內(nèi)容秕磷，我的建議是：
a诵闭、學習結(jié)束后立即重復一次；
b澎嚣、1天之后再復習一次疏尿；
c、一周之后再復習一次币叹；
d润歉、1個月之后再復習一次；
e颈抚、3至6個月之后再復習一次
每次復習和回憶之時踩衩，你不僅是在重訪學過的信息嚼鹉，而且還是在增加你的知識。在長期記憶中驱富，你的創(chuàng)造性想象起著重要的作用锚赤。你對學過的知識復習得越多，你就會越多地把它與你已經(jīng)記住的其他知識聯(lián)系起來褐鸥。
（對于這段看似簡單的關(guān)于記憶方法——復習的描述线脚，結(jié)合我自己的情況也是深有體會的。主要是應對自己的專業(yè)知識叫榕，比如考試浑侥，這就需要經(jīng)常的復習，而我之前之所以看了書卻還是沒有記憶晰绎，就是因為我采用的方法是寓落，先把書認真的過一遍，卻完全沒有每天或者定期對學習的內(nèi)容進行復習荞下，這樣就造成了對舊知識的回憶處于一個低谷伶选，應該自動產(chǎn)生的聯(lián)系也會消失，而對新材料的理解也非常困難尖昏，理解的效率和速度下降仰税。這種消極的過程反反復復，造成對學習失去了信心抽诉，甚至抵觸去繼續(xù)學習陨簇。所以復習是非常重要的，這個簡單的道理要牢記于心迹淌，用于自己的學習實踐中塞帐。）
掌握記憶術(shù)讓記憶力翻倍
二、記憶的兩個基石同時也是大腦的兩項主要的活動：
Imagination想象+Association聯(lián)想=MEMORY記憶
你的聯(lián)想越荒謬巍沙、越不現(xiàn)實葵姥、越夸張、越刺激感官句携，你的想象力就發(fā)揮得越好榔幸。你的練習越多，這個技巧就變得越容易矮嫉，你最終應用起來也會應心得手削咆。
三、精力加入記憶產(chǎn)生無限的創(chuàng)造力
創(chuàng)新是利用想象和聯(lián)想在現(xiàn)有思想的基礎(chǔ)上發(fā)展出新的思想蠢笋、觀念和解決方案拨齐。創(chuàng)新背后的驅(qū)動力是想象力。
創(chuàng)新需要經(jīng)歷想象的歷程昨寞，把大腦帶入之前所未經(jīng)歷的新領(lǐng)域瞻惋。這些新的聯(lián)想會發(fā)生新的意識厦滤，即人們索索的“創(chuàng)造性突破”。
很明顯歼狼，記憶是利用想象和聯(lián)想吧過去的事情儲存在大腦內(nèi)恰當?shù)牡胤教偷迹⑶以诂F(xiàn)在重現(xiàn)過去的事情；而創(chuàng)新則是利用想象和聯(lián)想吧現(xiàn)在的思想植入未來羽峰，并且在未來的某一時間重現(xiàn)現(xiàn)在的思想趟咆。
偉大的天才列奧納多.達.芬奇說，要想有真正的創(chuàng)造力梅屉，你必須：
培養(yǎng)你的感覺值纱；
學習科學的藝術(shù)；
學習藝術(shù)的科學坯汤；
認識 到萬事萬物之間都在某種程度上存在著聯(lián)系计雌。
然后，你需要專注于把這種新的思維方式植入你的思考玫霎、學習和記憶方法中。
1妈橄、創(chuàng)造一個創(chuàng)造性的大腦
我們已經(jīng)注意到庶近，只有在你協(xié)調(diào)利用大腦的左半球和右半球時，創(chuàng)造力才能得到最充分的發(fā)揮眷蚓。創(chuàng)造力的要素包括：
想象
聯(lián)想
思維敏捷的能力
求新的能力
靈活
批量產(chǎn)生的能力
第三部分?? 杰出頭腦的基本“思維工具”
1鼻种、為什么關(guān)鍵詞很重要
理解關(guān)鍵詞的重要性是培養(yǎng)創(chuàng)造性思維和創(chuàng)造性問題解決能力的基礎(chǔ)，它也是思維導圖的基礎(chǔ)沙热。
a叉钥、記憶性關(guān)鍵詞語創(chuàng)意性關(guān)鍵詞
記憶性關(guān)鍵詞或詞組是指集中了一系列特殊圖像的詞或詞組，一經(jīng)觸發(fā)篙贸，即能令人回想起與之相同的圖像投队。它們往往是一些意義明確、具體的名詞或者動詞爵川，有時可能是被關(guān)鍵形容詞或副詞修飾敷鸦。
創(chuàng)意性關(guān)鍵詞是指那些尤具喚發(fā)性、易于觸發(fā)想象的詞語寝贡，與有指示作用的記憶性關(guān)鍵詞相比扒披，它們的含義更廣泛。如“滲出”圃泡、“怪誕”這樣的一些詞具有喚發(fā)性碟案，但卻不一定能產(chǎn)生具體的圖像。
b颇蜡、詞語的多向性
c价说、關(guān)鍵概念：人們記憶的主體是某些關(guān)鍵概念特征的組合辆亏。
2、思維導圖與發(fā)散性思維概述
a熔任、什么是思維導圖
思維導圖是以圖解的形式和網(wǎng)狀的結(jié)構(gòu)褒链，用于儲存、組織疑苔、優(yōu)化和輸出信息的思維工具甫匹。
要想理解關(guān)鍵詞在思維導圖這個框架內(nèi)的重要作用，你需要知道發(fā)散性思維與基本分類概念這兩個原則惦费。
發(fā)散式思維兵迅，正如這個術(shù)語本身所暗示的那樣，思維就像樹枝薪贫，葉脈一樣向外發(fā)散恍箭，或者像源自心臟的血管一樣向外延展。同樣瞧省，思維導圖起始于一個中心概念扯夭，向外發(fā)散，接受細節(jié)信息鞍匾，如實地反應大腦的活動交洗。你記錄信息的方式越接近大腦的自然工作方式，你的大腦就越能夠高效地回憶起重要的事實和激發(fā)個人的記憶橡淑。
基本分類概念构拳，創(chuàng)建思維導圖的第一步是確定你的基本分類概念。
3梁棠、如何創(chuàng)作思維導圖
如何手繪思維導圖：
①置森、聚焦于核心問題、精確的主題（例如要做的事物或平衡工作與生活）符糊。明確你的目標或你想要解決的問題凫海。
②、把第一張紙橫向放在你的面前（風景畫風格）男娄，目的是能在紙的中央繪制思維導圖盐碱。這樣可以讓你自由地表達，不受紙面狹隘空間的限制沪伙。
③瓮顽、在空白紙的中央畫一個圖像代表你的目標。不要擔心自己畫不好围橡，這沒關(guān)系暖混。用圖像作為思維導圖的起點很重要，因為圖像可以激發(fā)你的想象力翁授，啟動你的思維拣播。
④晾咪、從一開始就使用顏色——為的是強調(diào)、構(gòu)造贮配、創(chuàng)造力——刺激視覺流動和強化圖像在頭腦中的印象谍倦。至少要使用三種顏色，而且要創(chuàng)制出自己的顏色編碼系統(tǒng)泪勒。顏色可以分層次使用昼蛀，也可以分主題使用，也可以用于強調(diào)某些要點圆存。
⑤叼旋、現(xiàn)在畫一些從圖像中央向外發(fā)散的粗線條。這些線條是思維導圖的主分支沦辙，就像粗大的樹枝一樣夫植，它們將支撐你的基本分類概念。一定要把這些主要的分支跟中央圖像牢牢地連接在一起油讯，因為你的大腦以及記憶是考聯(lián)想來工作的详民。
⑥、使用彎曲的線條陌兑，因為它們看上去比直線更有趣沈跨，也更容易被大腦記住。
⑦诀紊，每個分支上寫一個與主題相關(guān)的關(guān)鍵詞。這些事你的主要思想（和你的基本分類概念）隅俘，與主題相關(guān)邻奠，例如情形、情感为居、事實碌宴、選擇等。記住蒙畴，每條線條上只寫一個關(guān)鍵詞贰镣，這樣可以使聯(lián)想更加突出地存入你的大腦。詞組和句子會限制你的思維膳凝，使記憶混亂碑隆。
⑧、在思維導圖上添加一些空白分支蹬音。這會刺激和誘發(fā)你的大腦在上面放一些東西上煤。
⑨、接下來著淆，為你相關(guān)的次要想法繪制二級和三級分支劫狠。二級分支與主分支相連接拴疤，三級分支與二級分支相連接，以此類推独泞。在這一過程中呐矾，聯(lián)想非常重要。你為每個分支選擇的詞語可能包括如下問題的主題：誰懦砂、什么蜒犯、哪里、為什么孕惜、題目或情形如何愧薛。
思維導圖——自然法則
在紙的中央畫一幅彩色的圖像∩阑“一圖值千言”毫炉，而且圖像不僅能刺激創(chuàng)意性思維，同時還可以強化記憶削罩。把紙張橫向擺放瞄勾，呈現(xiàn)出風景畫的風格。
讓圖像貫穿思維導圖的始終弥激。如上所說进陡，這種做法可以刺激大腦皮層活動，吸引你的眼球微服，從而促進記憶
文字要用印刷體書寫趾疚，不要連寫。這樣有利于以后閱讀以蕴，印刷體能給人一種圖畫的美感糙麦，而且更清晰可辯，讓人獲得更全面的反饋丛肮。雖然用印刷體書寫會多花點功夫赡磅，但回頭閱讀的時候便會節(jié)省大量的時間。
詞語要寫在線條上宝与，每條線條都要與其他的線相連焚廊。這樣就保證了思維導圖的基本框架結(jié)構(gòu)。
詞語應以“單位”書寫习劫，也就是說咆瘟，每條線條上要寫一個詞。這樣每個詞語都有更多的空閑的“鉤子”诽里，使記筆記有更大的自由和靈活度搞疗。
用各種顏色貫穿思維導圖的始終，顏色同樣可以強化記憶，愉悅眼球匿乃，刺激大腦皮層桩皿。
4、讓你的思維導圖便于記憶
①幢炸、箭頭泄隔，箭頭可用來顯示思維導圖中不同概念的關(guān)聯(lián)方式。箭頭可以是單箭頭的宛徊，也可以是多頭的佛嬉，可指前也可指后。
②闸天、編碼 暖呕，星號、感嘆號苞氮、十字形號湾揽、問號及其他一些指示符號，可用在字詞后笼吟，表示連接關(guān)系或其他意義库物。
③，幾何圖形贷帮，正方形戚揭、長方形、圓形撵枢、橢圓形等可用于表示面積或表示特性的相似詞語民晒。例如，三角形可用在“問題—解決”模式中表示可能出現(xiàn)答案的區(qū)域锄禽。幾何圖形也可用來表示重要性的先后次序潜必。
④、三維藝術(shù)沟绪，以上提到的任何一種幾何圖形及其他許多圖形均可畫成透視圖刮便。例如空猜，正方形可以變成立方體绽慈，以這些形狀表達的觀點會更突出。
⑤辈毯，更多色彩坝疼，顏色是主要的記憶與創(chuàng)作的輔助工具。正如箭頭可以顯示圖案中不同部分概念之間的聯(lián)系一樣谆沃，色彩也可以標示出思維導圖主要區(qū)域之間的邊界線钝凶。
