我生活的張力不夠久橙，除了工作俄占、玩手機(jī)和學(xué)習(xí)之外沒有其他，這也未免單調(diào)了些淆衷。我應(yīng)擴(kuò)張自己的活動(dòng)范圍缸榄，經(jīng)歷一些沒經(jīng)歷過的，讓自己的心性得以更有張力祝拯。
那我問甚带，我能做什么呢？做什么鹿驼，做什么都好像都需要錢欲低，而我賺的錢并不多。無耐畜晰，我這一問問到地方了，我不知道往哪方面擴(kuò)張瑞筐。
略過凄鼻，略過，下一個(gè)話題聚假。我得問問块蚌，我是不是抖音看多了，看到他人生活的精彩膘格，反觀自己生活的平淡峭范，或是我怎么努力都無法達(dá)到他人的生活水平而沮喪。我感覺自己除了學(xué)習(xí)外沒有任何其他辦法瘪贱，如果不去學(xué)習(xí)不去改變纱控，那么我的生活將一直如水一樣的平淡度過。那么菜秦，我果真除了學(xué)習(xí)之外別無他法甜害，這是對(duì)我來說是殘酷且真實(shí)的事實(shí)。
人活在世上球昨，可以糾正認(rèn)知提高對(duì)生活的認(rèn)識(shí)尔店，達(dá)到與生活更進(jìn)一步的鏈接。我很喜歡與生活產(chǎn)生一種鏈接感主慰，那種深深扎在生活的感覺讓我感到很充實(shí)嚣州。
我昨天寫的自我催眠那段對(duì)我的生活有許多改善。我們的生活都是被催眠的共螺，催眠只是有好壞區(qū)分该肴，保持有利的催眠，覺知負(fù)面的催眠璃谨。當(dāng)覺知到負(fù)面的催眠進(jìn)行意識(shí)上的糾正沙庐，讓自己在重復(fù)負(fù)面的輪回中抽離出來鲤妥。
生活中的很多事都是自己選擇的結(jié)果，在自我催眠當(dāng)中做出選擇拱雏。我今天出去棉安，當(dāng)我面對(duì)他人時(shí)有一股濃烈的自卑感，我讓自己不要去感知自卑感铸抑，或是想著怎么改善自卑感贡耽。這整個(gè)過程的重復(fù)性思考就是一個(gè)陷阱式的輪回，不斷的去想會(huì)不斷在困難當(dāng)中徘徊鹊汛。
我的自卑感不會(huì)通過簡(jiǎn)單的跳脫就能抑制自卑的產(chǎn)生蒲赂，這是心底層面的，是自身各方面綜合的體驗(yàn)刁憋，這是事實(shí)滥嘴。自我催眠說不用自卑是沒用的，最好的做法是接受自卑的產(chǎn)生至耻，因?yàn)檫@是事實(shí)無法改變若皱，那只能坦然接受。
我很久沒出去尘颓，這次到街邊走了走走触，自卑感是我體驗(yàn)到最深的感知。我覺得挺好的疤苹，把自身有的還沒覺知的感受顯現(xiàn)出來也是一種生活對(duì)我的饋贈(zèng)互广。沒錯(cuò)，是饋贈(zèng)卧土，略顯反差的歧義惫皱。人活一世，就是在追求生活中體驗(yàn)到的各種感受夸溶，在這一方面來說逸吵，人是平等的。不管是好的壞的都值得體驗(yàn)缝裁，但扫皱，在大體的生活方面，還是應(yīng)該以積極正面的生活為主捷绑。
我覺得自己活得有些機(jī)械韩脑，工作，學(xué)習(xí)粹污，刷手機(jī)段多，睡覺等。每天都重復(fù)類似的事情壮吩，人也呆呆的等待事實(shí)的發(fā)生进苍。我應(yīng)該更認(rèn)真的去感知生活加缘，感知他人，生活不是不變的觉啊，生活是可以多變的拣宏。
我今天好像沒遇到多大的困境，寫的內(nèi)容也少了杠人，以前針對(duì)問題打字敲得很快勋乾，現(xiàn)在寫總是斷斷續(xù)續(xù)的不知道寫什么好。
那我應(yīng)該混沌的面對(duì)生活嗡善，造成更多的麻煩嗎辑莫？沒必要。我在想罩引，生活中的各種困難的處境也許可能是自己造成的各吨，不希望生活單調(diào)乏味而做出各種不合理的事情，只是意在表明我存在蜒程、我活著的自我感覺绅你。
我就是一個(gè)在工作當(dāng)中不斷給他人麻煩的人，我不太會(huì)通過言語去與他人交流昭躺，可能通過制造麻煩來引起他人的注意。我并不認(rèn)為我的智力有問題伪嫁，但是在工作當(dāng)中我顯得比別人笨拙领炫。這是為什么？難道真的是智力水平的問題张咳，不是吧帝洪。
在我的原生家庭關(guān)系中，我感覺父母對(duì)我的關(guān)注很少脚猾，可能在嬰兒期會(huì)通過制造麻煩引起父母的關(guān)注葱峡。這是相當(dāng)隱性的問題，我做什么事都有拖延癥龙助，并且會(huì)在某些方面出錯(cuò)砰奕，以達(dá)到潛意識(shí)的需求，引起他人的關(guān)注提鸟。
我印象最深刻的是军援，我在大學(xué)時(shí)，與室友和同學(xué)出現(xiàn)了極大的矛盾称勋，那時(shí)我生出了一個(gè)極端的想法胸哥，要是我生病了，他們是不是會(huì)來關(guān)注我赡鲜。
在一次空厌，當(dāng)我與他人的關(guān)系得到進(jìn)展時(shí)庐船，我吐血吐了一地進(jìn)了醫(yī)院。我如愿以償?shù)牡玫剿说年P(guān)注嘲更，但我依舊感覺不到他們的存在筐钟、我與他們的關(guān)系。我與他們之間隔著阻隔的東西哮内。
也許是缺少關(guān)系上的鏈接盗棵，即使他們來關(guān)注我，但與我仍然沒有鏈接北发。
我在生活中犯錯(cuò)是為了得到他人的關(guān)注纹因，我怕做好了就沒人來關(guān)注我了，那我不就是透明的存在琳拨，這對(duì)我來說意味著死亡瞭恰。
我在日后的工作當(dāng)中，應(yīng)該覺知這份為了獲取關(guān)注而犯的錯(cuò)狱庇。我現(xiàn)在已經(jīng)不是小孩子了惊畏，不再是以犯錯(cuò)博取他人的關(guān)注。相反密任，應(yīng)該把事做好以來得到他人的尊重颜启。我現(xiàn)在處于成年人的社會(huì)中，不該玩小孩子的把戲浪讳，應(yīng)該玩大人之間的把戲缰盏，勝者為王。
