挫敗感在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)得尤其明顯,忽高忽低的成績(jī)奋隶,給我們帶來(lái)壓力。
小麗媽媽向我講訴了近期的情況悦荒。
因?yàn)楦改腹ぷ鞯脑蛭ㄐ溃←愲S著父母轉(zhuǎn)學(xué)到了現(xiàn)在的這所學(xué)校。到了新學(xué)校不得不面臨著新的學(xué)習(xí)進(jìn)度搬味,小麗不知怎的境氢,回家寫作業(yè)就開(kāi)始哭。
小麗媽媽看著這種情況也非常著急碰纬,但是苦于不知道怎么幫助孩子萍聊。
小李媽媽講訴了自己曾經(jīng)同樣的遭遇。
小李媽媽的孩子被送進(jìn)了補(bǔ)習(xí)班悦析,孩子很不愿意寿桨,每天都說(shuō),太難了强戴。但是在小李媽媽的引導(dǎo)下亭螟,孩子情況逐漸變好挡鞍。
小李媽媽是怎么做的呢?
第一步媒佣,共情
孩子心中有情緒匕累,此時(shí)教他怎么做,批判他都是不可取的默伍。
疏導(dǎo)情緒的第一步,你需要掌握共情衰琐。
先是認(rèn)同了孩子的挫敗也糊,可以這樣說(shuō):“這樣一滿篇的作業(yè)要寫,要是我寫羡宙,我也會(huì)覺(jué)得很發(fā)愁狸剃,一步步寫,待會(huì)就把它寫完了狗热〕伲”
當(dāng)孩子感覺(jué)自己被理解之后,才會(huì)開(kāi)始接受家長(zhǎng)所傳遞的教導(dǎo)匿刮。
同樣的事情僧凰,孩子跟我們的感覺(jué)是不一樣的,家長(zhǎng)覺(jué)得很容易的事情熟丸,其實(shí)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是很難的训措,看到孩子困難的境地,真正的去感受孩子的艱難跟挫敗光羞。
如果能夠绩鸣,不去指責(zé)他,不去讓他接受我們的建議纱兑,給孩子足夠的空間呀闻,就已經(jīng)很好了。
第二步潜慎,鼓勵(lì)捡多,表?yè)P(yáng)
正是處于孩子的挫敗感時(shí)期,家長(zhǎng)看到孩子的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步勘纯,就要鼓勵(lì)他局服。“我看你寫的作業(yè)驳遵,字也很工整淫奔,寫得越來(lái)越好了”類似這樣的話,其實(shí)可以多說(shuō)一些堤结。
孩子聽(tīng)到鼓勵(lì)的話唆迁,心中就會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)的力量鸭丛。
第三步,引導(dǎo)而不是建議孩子怎么做
此前唐责,看到孩子遇到的問(wèn)題鳞溉,每次都會(huì)給孩子支招。不見(jiàn)有效果鼠哥,跟孩子的關(guān)系也變得非常緊張熟菲。
自己也思索了很久,終于發(fā)現(xiàn)了矛盾點(diǎn)在哪朴恳?
建議并不一定適用
孩子的問(wèn)題和父母的建議之間存在并不適用的問(wèn)題抄罕。小李媽媽表示,當(dāng)孩子不接受建議或者是否定建議于颖,家長(zhǎng)其實(shí)很容易產(chǎn)生情緒呆贿。
幫助孩子還得要繼續(xù),其實(shí)轉(zhuǎn)換思考方式就好森渐。
孩子并不需要建議做入,“引導(dǎo)”更加適用于解決問(wèn)題。
有了新想法同衣,便開(kāi)始了自己的觀察竟块。看孩子的解題思路乳怎,觀察孩子的情緒變化彩郊。
當(dāng)時(shí)就發(fā)現(xiàn),孩子非常容易放棄蚪缀。
遇到不是老師講過(guò)的內(nèi)容秫逝,就很煩躁。
開(kāi)始引導(dǎo)孩子沉下心來(lái)思考询枚。結(jié)合一些心理咨詢违帆,孩子的情況果然好了很多。
而后金蜀,我把小李媽媽的親身經(jīng)歷分享給了小麗媽媽聽(tīng)刷后。小麗媽媽按照我的建議方法去做,果然小麗情況改變了很多渊抄。