把生活過成自己想要的樣子

? ? ? 我們一天按部就班滓侍,總感覺時間不夠用,一天很忙碌牲芋,但有沒有干出什么撩笆,把生活過成了流水賬。這是我想要的生活嗎缸浦?

? ? ? 人到中年夕冲,一事無成。生活過得很焦慮裂逐,要改變現(xiàn)在的生活狀態(tài)歹鱼,我必須改變。

? ? ? 改變是痛苦的卜高,摒棄固有的習(xí)慣弥姻,從早起開始,早起可以多出一到兩個小時時間掺涛,利用這個時間學(xué)習(xí)庭敦、鍛煉或者寫作。

? ? ? 一個習(xí)慣的養(yǎng)成需要21天薪缆,記得老師說過:簡單的事情重復(fù)做秧廉,你就是專家;重復(fù)的事情用心做拣帽,你就是贏家疼电!一件事情做6次,你會記准跏谩蔽豺;一件事情重復(fù)做21次,你會變成習(xí)慣峡谊;一件事情重復(fù)做210次茫虽,你就會變成專家刊苍;一件事情重復(fù)做2100次,你就會變成權(quán)威濒析!

? ? 我還有很多不好的習(xí)慣要改變正什,現(xiàn)在就從早起這個習(xí)慣來開始吧!

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