作者 | 娜娜雙 幸福雙翼學(xué)員

坐標(biāo) | 湖南長(zhǎng)沙

幸福君有話說

我是幸福君茴厉，又到了每周五的幸福伴讀時(shí)光怀酷。

今天的伴讀蜕依，來自一位跟前夫離婚10年样眠，女兒正讀高中的女士。

女兒去前夫家過假期被丧，卻一波未平一波又起。她如何遠(yuǎn)程處理黄选，讓一場(chǎng)風(fēng)波轉(zhuǎn)危為安糕簿？面對(duì)婚姻中曾經(jīng)的不滿，她如何做到心平氣和殃恒、充滿聯(lián)結(jié)？

這是一個(gè)關(guān)于婚姻、關(guān)于青春期嵌戈、關(guān)于愛的重建的故事宽档，值得細(xì)細(xì)品味。

01??“下次不告訴你們了！”

女兒放假第二天晚上7點(diǎn)，我接到前夫的信息：“你把女兒接回去吧”柿矗”

我一看，有點(diǎn)吃驚坪创。

女兒學(xué)校因?yàn)楦呖己透叨M考試要用教室项滑，決定給高一年級(jí)放假8天危喉。

女兒自己安排說辜限，前五天上補(bǔ)習(xí)課和自習(xí)，就近住爸爸家态蒂，后三天再到我這邊來。

我們?nèi)齻€(gè)人通了一下氣瘩蚪，這事就愉快地決定了。

這才第二天言沐，爸爸就發(fā)這樣的信息，發(fā)生了啥起便？

我還沒來得及問铸史，馬上前夫第二條信息又來了：“她選擇留在我這邊陋守，就是為了晚上好出去玩。”

這爺倆疗涉，是怎么了绽淘？

事情得從放假那天晚上說起，放學(xué)后杀怠，女兒打來電話，說想要晚上出去玩硕旗，11點(diǎn)回家。

我還沒說幾分鐘昔榴，手機(jī)振動(dòng)吱肌，第三方來電堤醒，是前夫的電話。

我打過去一了解，原來兩個(gè)人就女兒回家的時(shí)間發(fā)生了矛盾奸忽。

爸爸堅(jiān)決不讓步，要求女兒晚上10:00之前必須到家；女兒很委屈：“我都告訴你們我的行程了蛙酪，而且也有過11點(diǎn)到家的先例，為什么這次就不行？”

爸爸不為所動(dòng)狂打，女兒氣憤地?fù)P言：“下次不告訴你們了，瞞著大人還好些晾捏。”

聽完整個(gè)事情胖齐，我大概有了眉目。

前夫是典型的貓頭鷹区匠，還有一些權(quán)威家長(zhǎng)的做派。

女兒性格比較平衡，孔雀稍高一點(diǎn)。

分析了一下兩人的性格特征后，我心里有了辦法。

前夫要求女兒晚上10:00之前到家的建議是合理的抒蚜，可貓頭鷹特質(zhì)的他，肯定不注意措辭方面和語(yǔ)氣耘戚，沒顧及孩子的感受和情緒嗡髓。

但現(xiàn)在直接說他，估計(jì)聽不進(jìn)去收津，只能事后提醒饿这。

于是部服，我馬上打電話肯定前夫，先把他安撫咨祢恰：“你說的很對(duì)，要求孩子晚上10：00回家，是為她的安全著想蛙讥。我去跟孩子做工作闻妓，你別生氣了。”

貓頭鷹看重公平公正奢讨，一聽說我認(rèn)可他的正確性，嚷了幾句席覆，就沒事了须揣。

然后，我來做女兒的工作。

女兒孔雀特質(zhì)比較明顯，她的提議被簡(jiǎn)單粗暴拒絕褥民，她感到自己不被信任题篷，情緒被激發(fā)出來了，因此，要特別對(duì)待。

02??“要我叛逆才滿意嗎泌射？”

這個(gè)特別對(duì)待的法寶就是——341肯定法涌穆！

首先，我肯定了女兒能敞開心扉羡宙，把真實(shí)的想法和我們溝通和交流。

然后淫奔，我接納她的對(duì)抗情緒，指出爸爸的語(yǔ)氣和措辭不恰當(dāng)竟块，因此女兒有情緒是正常的。

同時(shí)杭隙，我也提出，爸爸雖然語(yǔ)氣和措辭不當(dāng)奕扣，但他提出10：00回家的建議是合適的顽染，動(dòng)機(jī)是好的。

女兒同意我的看法琳状，不再對(duì)爸爸有情緒了，但她還是堅(jiān)持要晚上11點(diǎn)回家南吮，并且表示毙替，如果我們不同意践樱，她就會(huì)叛逆對(duì)抗或者隱瞞真相。

她說：“我比那些叛逆的同學(xué)表現(xiàn)好得多凸丸，為什么你們還是不同意呢拷邢？難道要我做出和她們一樣的行為，你們才會(huì)同意嗎屎慢？”

我一聽瞭稼，發(fā)現(xiàn)孩子把一些概念弄混了，我需要把基本概念和認(rèn)知腻惠，跟她重新梳理一下环肘。

我說：

“寶貝兒，你能對(duì)爸爸媽媽坦誠(chéng)相待集灌，做的很好悔雹，但是，你不能以此為條件來要挾我們答應(yīng)你所有的、甚至不合理的條件腌零。

對(duì)于你的坦誠(chéng)相待梯找，我們給了你相應(yīng)的寬容、理解和尊重益涧。你想一想锈锤，平時(shí)爸爸媽媽是不是這么做的？

對(duì)于你回家的時(shí)間問題闲询，媽媽和爸爸的看法是一致的久免，晚上10:00并不算很早。

從你的角度來看扭弧，玩久一點(diǎn)妄壶、玩晚一點(diǎn)沒關(guān)系，但是從你的監(jiān)護(hù)人——我們的角度來看寄狼，考慮更多的是你的安全問題丁寄。

晚一個(gè)小時(shí)，會(huì)增加很多潛在的不確定因素泊愧，增加危險(xiǎn)系數(shù)伊磺。

與其在這里跟我們磨，你還不如趕緊和同學(xué)們規(guī)劃一下删咱，如何更好的玩好接下來的三個(gè)多小時(shí)屑埋。”

聽到我的語(yǔ)氣嚴(yán)峻而認(rèn)真痰滋，女兒猶豫了一會(huì)兒摘能，不甘心的說：“媽媽，那10:30敲街，10:30好不好碘饼？”

我想了想，感覺到女兒在試探我的底線亭病。

于是因悲，我換了個(gè)角度，我堅(jiān)定而溫柔地說：

“爸爸媽媽平時(shí)對(duì)你非常寬松峻黍，對(duì)你提出的要求复隆，大部分會(huì)考慮到你的感受。

但是姆涩，今天既然爸爸這樣嚴(yán)肅認(rèn)真提出他的想法挽拂，我們還是要尊重他。

爸爸在情緒里面骨饿，如果你跟他對(duì)著干亏栈，媽媽沒有把握可以幫你說服爸爸洪鸭。

而且爸爸如果認(rèn)真起來，跟你鬧僵了仑扑，強(qiáng)行沒收你的手機(jī)览爵，不允許你出門，到時(shí)候媽媽是一點(diǎn)辦法也沒有了镇饮。

但是如果你今天給爸爸面子蜓竹，遵守爸爸的約定，媽媽可以保證你下次順利出去玩储藐。而且俱济，我們?cè)谔峤ㄗh的時(shí)候也要看合適的時(shí)機(jī)。

下次真的有特殊情況钙勃，我們用更好的方式提前和爸爸溝通蛛碌，好嗎？這次辖源，我希望你能尊重一下爸爸的意見蔚携。”

女兒聽完后克饶，憤憤不平的氣焰慢慢偃旗息鼓了酝蜒，她不再吭聲，掛了電話矾湃。

03??一波未平一波又起

晚上9點(diǎn)40亡脑，我打了個(gè)電話給女兒，問她第二天去自習(xí)要不要訂中餐邀跃，順便提醒她時(shí)間快到了霉咨。

她說剛從電影院出來，我馬上說：“那不說了拍屑，你趕緊打車途戒，20分鐘之內(nèi)到爸爸家±錾”

25分鐘后棺滞，我發(fā)信息給前夫，問：“女兒到家沒矢渊？”

前夫回：“到了！”

我問：“情緒怎么樣枉证？”

前夫回：“一般般矮男。”

好吧室谚，生活總是會(huì)有不如意的毡鉴，慢慢平復(fù)吧崔泵。

我以為這場(chǎng)風(fēng)波已經(jīng)平息，沒想到第二天就接到前夫的信息猪瞬，讓我接女兒回家憎瘸。

昨天不是都解決好了嗎？今天又怎么了呢陈瘦？前夫怎么會(huì)突然發(fā)這種語(yǔ)氣不滿的信息幌甘，讓我接女兒回來？

原來痊项，女兒第二天下午上完補(bǔ)習(xí)課后锅风，又約了同學(xué)出去玩，自己主動(dòng)保證晚上10：00回家鞍泉。

她給我打電話時(shí)皱埠，我愉快地答應(yīng)了。

她打電話問爸爸咖驮，爸爸口頭上說“問你媽媽”边器，但看到我同意了，爸爸心里卻著急起來托修，他覺得女兒天天出去玩饰抒，不學(xué)習(xí)，不像一個(gè)高一學(xué)生的樣子诀黍，于是給我發(fā)了這條讓我領(lǐng)孩子回家的信息袋坑。

我想了想，用輕松的口吻回復(fù)他：“相信女兒吧眯勾，她今天學(xué)習(xí)了一天枣宫，晚上出去玩一下沒關(guān)系的〕曰罚”

之后也颤，前夫就沒回復(fù)了，我以為今晚就這樣過去了郁轻。

結(jié)果翅娶，女兒的頭像在晚上9點(diǎn)20時(shí)，突然閃現(xiàn)在我的微信界面上：“媽媽好唯，我真是服了爸爸了竭沫。我告訴爸爸我在哪，他居然找過來了骑篙！”

?

媽呀蜕提，真是一波三折。

我擔(dān)心女兒靶端，問她：“盎咽啤凛膏？那你有沒有嚇到？爸爸做了什么嗎脏榆？”

女兒說：“我告訴爸爸我在哪后猖毫，有種預(yù)感爸爸會(huì)過來，他竟然真的幾分鐘后就出現(xiàn)了须喂。爸爸沒做什么吁断，只說了兩個(gè)字：回家！現(xiàn)在镊折，同學(xué)走了胯府，我回來了『夼撸”

好吧骂因，我也服了你爸！

正在聊天時(shí)赃泡，孩子爸爸的頭像閃現(xiàn)了：“哼寒波！真是不像話！被我抓了個(gè)現(xiàn)場(chǎng)升熊！”

我不由啞然失笑：“女兒告訴你在哪里俄烁，沒瞞沒藏，咋能叫抓了現(xiàn)場(chǎng)级野？你突然跑過去页屠，沒嚇著孩子們吧？”

隔著屏幕都能感受到他的義憤填膺：“你別笑蓖柔！千里之提潰于蟻穴辰企。學(xué)習(xí)這個(gè)態(tài)度，還能怎么樣况鸣？你要是認(rèn)可她這樣的行為牢贸，那我無話可說！”

然后镐捧，前夫就不再理我了潜索。

我給他發(fā)了好幾段話，肯定他愛孩子的動(dòng)機(jī)懂酱，也希望他體諒女兒學(xué)習(xí)不容易竹习。

女兒平時(shí)寄宿，學(xué)習(xí)壓力大玩焰，8天假期發(fā)了幾十張?jiān)嚲碛删裕⒆颖旧硪彩切U上進(jìn)努力的，放松一下沒關(guān)系昔园，要相信孩子蔓榄，也要尊重和理解孩子……

前夫再無回信。

唉默刚，這就是貓頭鷹加老虎特質(zhì)結(jié)合的男同志甥郑，不喜溝通，非黑即白荤西，原則性強(qiáng)的很澜搅，認(rèn)為自己對(duì)的事情不容質(zhì)疑，不容辯解邪锌。

于是勉躺，我轉(zhuǎn)而去找女兒。

爸爸情緒這么激憤觅丰，怕女兒受委屈饵溅。

果然，兩人冷戰(zhàn)上了妇萄。

女兒回去以后把自己關(guān)在臥室里一直玩手機(jī)蜕企，一副“你要我學(xué)習(xí)我偏不學(xué)習(xí)”的姿態(tài)。

她對(duì)爸爸的行為很不滿意冠句，突然出現(xiàn)在自己跟同學(xué)的聚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)轻掩，事后一個(gè)解釋也沒有。

爸爸認(rèn)為自己是對(duì)的懦底，做得天經(jīng)地義唇牧，哪還會(huì)顧及到孩子的感受。

而孔雀孩子沒有被看見聚唐，更加憋屈和憤怒丐重。

鑒于我沒有在場(chǎng)，而且大家都在氣頭上拱层，我沒有過多地去和女兒談?wù)摯耸隆?/b>

我和她共情了一會(huì)兒弥臼，就扯了點(diǎn)別的事，然后讓她早點(diǎn)睡了根灯。

04??從冷戰(zhàn)到破冰

據(jù)我側(cè)面了解径缅，接下來的兩天，前夫和女兒都堅(jiān)持冷戰(zhàn)烙肺。

我覺得還是要繼續(xù)做點(diǎn)什么纳猪，把這件事情變成成長(zhǎng)的資源。

今天是孩子爸爸的生日桃笙，是一個(gè)可以破冰的好時(shí)機(jī)氏堤。

行動(dòng)之前，我得先拋棄以前在婚姻里那顆求關(guān)注、易破碎的玻璃心鼠锈。

?

即使前天晚上闪檬，人家再?zèng)]理我，我還是得以解決問題為目的和他繼續(xù)交流购笆，只有他認(rèn)識(shí)到位了粗悯，他跟女兒的親子聯(lián)結(jié)才會(huì)好起來。

上午同欠，我給他發(fā)了個(gè)大紅包样傍，祝他生日快樂。

前夫很意外铺遂，但很高興衫哥。

我們順便聊了兩句，我肯定了他對(duì)女兒的愛護(hù)襟锐，肯定了他的家人撤逢。

然后，我以平嘲聘口吻說出了我一直想要說的話：

“女兒大了笛质，你也要注意說話做事的方式方法和用詞，語(yǔ)言要溫暖人捞蚂，不然她卡在對(duì)抗和煩躁的情緒里妇押，什么好的建議都聽不進(jìn)去⌒昭福”

他回復(fù)說：“是的敲霍，我當(dāng)時(shí)一下子上頭了《〈妫”

得到他這句話肩杈，真是來之不易。

然后解寝，我給女兒發(fā)信息扩然，說爸爸知道自己做錯(cuò)了，要她祝爸爸生日快樂聋伦，如果可以夫偶，去買一個(gè)小禮物或者發(fā)個(gè)紅包。

女兒選擇了發(fā)信息祝福觉增，并發(fā)來了截屏兵拢，女兒能做到這樣，也很好了逾礁，我及時(shí)肯定了她说铃。

父女倆的堅(jiān)冰，終于融化了一些。

馬上就到了女兒放假的第五天了腻扇，等女兒回來债热，會(huì)有很多可教時(shí)刻，到時(shí)再溝通引導(dǎo)吧衙解。

我自己是高孔雀阳柔，再加上一個(gè)孔雀女兒和離異的貓頭鷹前夫焰枢，這段復(fù)雜的關(guān)系蚓峦，真是老天送給我的大禮包呢！

回頭來看整個(gè)事件的過程济锄，我驚訝于自己的變化暑椰。

要是在以前，我在第一天就會(huì)對(duì)女兒施以高壓壓制荐绝，發(fā)脾氣一汽、威脅她，女兒也許會(huì)聽話低滩，但絕對(duì)是屈從召夹，壓抑的情緒肯定在某一天會(huì)爆發(fā)出來。

而在第二天恕沫，女兒爸爸的行為會(huì)再次點(diǎn)爆我的脾氣监憎，我會(huì)質(zhì)問他為什么要這樣做，為什么會(huì)不相信孩子婶溯。

可能多年前鲸阔，他類似行為的不滿，也會(huì)洶涌而出迄委，從而引發(fā)另一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)褐筛。

?

而他當(dāng)晚的不理不睬，又會(huì)讓這事節(jié)外生枝叙身、沒完沒了渔扎，我沒有被看見，感到受傷害信轿，從而上升到他永遠(yuǎn)看不到我情緒晃痴、從來不顧及我的感受的高度。

一波又一波的情緒虏两，會(huì)把我淹沒愧旦，怎么可能在幾天后心平氣和地祝福他生日快樂，還跟他交流怎樣更好地對(duì)待女兒定罢？

所有一切的改變笤虫，都來自于這9個(gè)月來，我的學(xué)習(xí)和踐行。

《升級(jí)心理年齡》的課程琼蚯，讓我看到前夫面對(duì)問題時(shí)酬凳，處于兒童期與青春期之間，要么逃避遭庶，要么對(duì)抗宁仔。而我，學(xué)會(huì)了客觀全局峦睡、建設(shè)性地看待問題翎苫、解決問題。

《生命鐵三角》的課程榨了，讓我認(rèn)識(shí)到煎谍，我和孩子爸爸的關(guān)系以及孩子爸爸與孩子之間的關(guān)系，對(duì)孩子成長(zhǎng)的重要性龙屉。

在有些問題上呐粘，我要拋掉個(gè)人恩怨，和前夫統(tǒng)一戰(zhàn)線转捕，而且要積極幫助他們倆建立良好的親子關(guān)系作岖，讓孩子和前夫感受到互相之間的關(guān)心和愛。

而這一切的前提五芝，都需要我已經(jīng)進(jìn)入成年期的心理年齡痘儡。

《培養(yǎng)孩子自信心》，讓我學(xué)會(huì)了及時(shí)肯定孩子的情緒与柑、肯定她做到的地方谤辜，讓孩子接受原則和規(guī)矩的同時(shí)，也感受到我們對(duì)她無條件的愛和信任价捧。

正在學(xué)習(xí)的《性格與命運(yùn)的內(nèi)在規(guī)律》丑念，讓我更冷靜客觀地看到身邊人的言行舉止皆由其性格特征造成的。

我認(rèn)識(shí)到各種性格都是生命資源结蟋，從而多了一份理解和寬容脯倚，少了一份苛責(zé)和貼標(biāo)簽，在處理矛盾時(shí)更加有針對(duì)性嵌屎，更能游刃有余地協(xié)調(diào)好各方面關(guān)系推正。

《教育升級(jí)2030》這門課程雖短，但言簡(jiǎn)意賅宝惰，提綱挈領(lǐng)地讓我明確了教育的終極目的植榕，那就是——培養(yǎng)孩子終身幸福的能力。

以前尼夺，我覺得婚姻不幸尊残，都怪前夫炒瘸，把自己放在一個(gè)受害者角度。現(xiàn)在寝衫，我切實(shí)體會(huì)到那句話的魅力：改變自己是改變別人的唯一途徑顷扩。

跟前夫離婚的這10年時(shí)間里，我?guī)е芏嗖桓饰恳恪Ｈ缃癜兀畠焊咧校覜]想到：曾經(jīng)剪不斷理還亂的心結(jié)汹胃，因?yàn)檫@9個(gè)月的學(xué)習(xí)婶芭，全都迎刃而解。

當(dāng)我看待世界的方式和角度變了统台，一切都跟著悄悄變了雕擂，幸福真的是由我自己親手創(chuàng)造的。

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