2020-08-14

今天下午我們要做一個(gè)關(guān)于和父母的體驗(yàn)秦士。我先把理論講完了永高,大家再去體驗(yàn),這個(gè)體驗(yàn)是什么呢命爬?是讓我們放下小孩子的身份,成為自己的父母饲宛。我們是不是把父母想成神,對(duì)吧亥啦,我們從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)父母其實(shí)就是個(gè)很普通的人。有個(gè)心理學(xué)專家說(shuō):這是世界上沒(méi)有壞人翔脱,只有受過(guò)傷的人媒鼓。就是我們從來(lái)沒(méi)有可能沒(méi)有想過(guò)爸爸媽媽错妖,他們也可能就是個(gè)受傷的孩子而已疚沐,他們可能就是一個(gè)沒(méi)有得到愛(ài)的孩子,但是我們從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)他們亮蛔,所以今天下午有一個(gè)環(huán)節(jié)讓我們?nèi)ンw驗(yàn)它。這個(gè)練習(xí)是男生找男生究流,女生找女生。找好搭檔以后呢芬探,我會(huì)慢慢的帶著大家去想起一些事情,關(guān)于爸爸媽媽哩簿。然后我會(huì)邀請(qǐng)搭檔a慢慢的站起來(lái),站起來(lái)的時(shí)候看到自己的媽媽酝静,想象自己穿上媽媽的衣服,穿上媽媽的鞋子,穿上媽媽的外套缝左,進(jìn)入媽媽的角色開(kāi)始體驗(yàn),體驗(yàn)這個(gè)女人的經(jīng)歷渺杉、他的人生、他的想法是越、他的感受。他成為自己媽媽后的對(duì)面坐了一個(gè)小女孩兒倚评,就是小時(shí)候的自己。然后跟著我的引導(dǎo)天梧,去做你媽媽的姿態(tài)。

然后角色互換以后的冕香,成為了自己的媽媽,媽媽小時(shí)候是怎么對(duì)你悉尾,你就怎么對(duì)他。挑剔指責(zé)長(zhǎng)大的构眯,你就指著他愕难,如果媽媽是很愛(ài)你务漩,你就來(lái)到他身邊陪伴他它褪;如果媽媽和你平等的,你可以蹲下來(lái)和這個(gè)女孩在一起茫打;如果媽媽是支持你的,你就可以站在后面支持他老赤,總之你小時(shí)候媽媽對(duì)你印象最深刻的活動(dòng)是怎樣的?你就做媽媽的姿態(tài)和他互動(dòng)抬旺,或者媽媽是遠(yuǎn)離你,你就遠(yuǎn)離對(duì)面的搭檔汉柒;甚至媽媽是被人,你就背著這個(gè)孩子碾褂,就完全是做媽媽的姿態(tài)就好了历葛。

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