每天半小時(shí) 體面老去 1. 斷崖式衰老的天命之年

? ? ? 魯迅說(shuō):早晨醒過(guò)來(lái)感覺身體在疼痛渣玲,恭喜你蔑鹦,你還活著(魯迅:又躺槍了6峥恕)這話不管是誰(shuí)說(shuō)的都說(shuō)得對(duì),但是40歲之前的我沒聽懂嚎朽,直到2021年夏天49歲的我頓悟了這句話铺纽。

? ? ? 49歲這年夏天,我突然暈倒在床起不來(lái)了哟忍。只要離開床狡门,就惡心想吐,眩暈到完全站不穩(wěn)锅很。住院治療一周其馏,什么檢查都做了,卻找不到原因粗蔚。在醫(yī)院里住了幾天尝偎,莫名其妙的頭暈停止了饶火,于是帶著一堆醫(yī)生開的補(bǔ)腦的藥鹏控,莫名其妙的又出院了。

? ? ? 頭暫時(shí)不暈了肤寝,生活狀態(tài)卻回不去了当辐。生活像是摁下了暫停鍵,舉目四顧心茫然鲤看。莫名其妙的去醫(yī)院走了一遭缘揪,原因還沒找到,誰(shuí)知道明天是不是又頭暈起不來(lái)床了?于是找筝,工作也不敢拼命了蹈垢,手頭活計(jì)都緩了下來(lái),還是命要緊啊袖裕。

? ? ? 至此曹抬,身體狀況斷崖式下跌,心慌氣短成了常態(tài)急鳄,動(dòng)不動(dòng)就體力不支谤民,常常要躺床上歇一歇才緩回來(lái)。于是疾宏,找了個(gè)名老中醫(yī)開始長(zhǎng)期吃中藥慢慢調(diào)理张足。

? ? ? 就這么磕磕巴巴過(guò)了兩年,頭是不暈了坎藐,但是身體整體狀況愈發(fā)不妙为牍,衰退得非常明顯。視力下降很厲害顺饮,兩米之外的東西就已經(jīng)看不清了吵聪,耳鳴的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重。去年開始全身骨頭都在疼兼雄,包括手指和腳趾吟逝,以至于走路都疼,使我終于明白步履蹣跚的意思赦肋。以前看老年人走路既慢又不穩(wěn)當(dāng)块攒,不懂是為什么,現(xiàn)在是明白了佃乘,是骨頭鈣質(zhì)流失囱井,骨質(zhì)疏松,骨頭質(zhì)量不行了趣避。心悸的現(xiàn)象也變頻繁了庞呕,心臟總是跳動(dòng)不正常,時(shí)刻提醒我心臟的存在程帕。睡眠質(zhì)量也變差了住练,入睡困難,很困可就是難睡著愁拭,等等諸如此類的問題讲逛。

? ? ? 后半生我必然更加衰老,這個(gè)恐怖前景清晰可見岭埠。這樣下去不行盏混,必須想辦法自救蔚鸥。

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