1戳鹅，享受快樂习霹，但不要留住快樂。體驗痛苦，但不必留住痛苦瞒滴。
2弦追，生活總是充滿無盡的變化和未知吴趴，不會按照任何人的想象和預(yù)期發(fā)展释涛。
3，只能接受別人的贊同哥力，不能接受別人的反對蔗怠，內(nèi)心就無法平和。
4吩跋，我們想要每天能量充沛,寞射、心情愉悅，就不要跟隨自己的念頭钞澳，讓內(nèi)心充斥著煩惱和內(nèi)耗怠惶。
5，我們每個人的能量本來都是非常充沛的轧粟。但內(nèi)耗過度就會心累策治，提不起勁干任何事情。
6兰吟，守護(hù)好自己的內(nèi)心能量通惫，不要讓雜念妄想消耗它，也不要讓外界的人事物過度干擾它混蔼。
7履腋，我們內(nèi)心的能量越充沛，我們就越容易改變命運惭嚣，內(nèi)心也會更平和喜悅遵湖。
8，別人的一言一行自有別人的因果晚吞。我們不必過度干涉別人延旧，否則只會自尋煩惱。
9槽地，人的眼界有限迁沫。這個世界并非眼見為實芦瘾，而是眼見不為實。因為每個人都是透過被編好了程序的身體看待世界集畅，而非看見世界真正的面貌近弟。
10，我們所不喜歡的人事物挺智，其實都是來幫助我們修行的祷愉。它們在教我們?nèi)绾巫屪约旱膬?nèi)心不受外界影響。
11赦颇，除了傷害別人谣辞，人生可以做自己想做的一切事情。別管結(jié)果沐扳，只管體驗。
12句占，無所求地做一切事情沪摄，我們才能體驗到每件事本身的樂趣。當(dāng)我們執(zhí)著于追求結(jié)果纱烘，事情本身的樂趣就會消失杨拐。
13，不必留戀一切人事物擂啥。一切人事物皆是無常哄陶。緣來則聚，緣去則散哺壶。隨緣聚散屋吨，心中不苦。
14山宾，最好的風(fēng)水至扰，是我們內(nèi)心的善意。因為當(dāng)我們用真心待人资锰，大部分人最終也會用真心回報我們敢课。
15，有粥喝粥绷杜，有飯吃飯直秆。有飯時想喝粥，有粥時又想吃飯鞭盟，煩惱就來了圾结。
16，心胸寬廣到了極致懊缺，就是無我疫稿。無我培他，就是能容天下難容之事。能容遗座，我們才能笑口常開舀凛。
17，知道人生的一切皆是幻象途蒋，就是明心見性猛遍。不跟一切幻象糾纏不休，保持內(nèi)心的平和喜悅号坡，就是功德妙用懊烤。
18，人生如果不能離相宽堆，就會有吃不完的苦腌紧，體驗不完的煩惱。
19畜隶，著相越深壁肋，痛苦越深。著相越多籽慢，煩惱越多浸遗。
20，像蓮花一樣箱亿，從污濁的幻象世界中跛锌，保持內(nèi)心的清凈，我們就會有享用不完的喜悅届惋。
21髓帽，當(dāng)一個人修行到一定程度，身上散發(fā)的平和氣場脑豹，會讓靠近的人變得同樣平和氢卡。
