一雙小夫妻結(jié)婚六十天后，就去辦了離婚手續(xù)草描，原因很簡單览绿，就是男人在家從不收拾，什么東西都隨手一丟穗慕，襪子穿幾天不洗饿敲，甚至丟在床上。而有潔癖的妻子覺得忍無可忍使決定離婚逛绵。
結(jié)婚后怀各，生活中的柴米油鹽，生活鎖碎术浪。終于讓彼此間撕開各自的偽裝瓢对，在對方面前暴露出最真實的一面。
在知乎上胰苏，有網(wǎng)友說吐槽:曾無數(shù)次想過離婚硕蛹，因為吵架、郁悶實在太頻繁碟联，另一半很多東西我也看不透妓美，無話可說，也沒辦法溝通交流哪里不好鲤孵，這樣的人生真的很累很痛苦壶栋。想到就這樣要過一輩子，大腦里面一片空白普监。
但對方真的是這么糟糕嗎贵试？在相處間彼此為什么會看不順眼琉兜，在張德芬《活出全新的自己》這本書中給出這樣的答案。
一·別人只是你內(nèi)心的投射
“一個自卑感重的人毙玻，自然會在生活中體會到許多別人不尊重他的感受豌蟋，一個覺得這個世界沒有溫情的人，到處都會被人冷眼看待”
兩個人婚姻桑滩，彼此間滲透了各自二十多年的經(jīng)歷梧疲，這些經(jīng)歷包含了童年，青年種種快樂與悲傷运准！在原生家庭幸富系快樂成長的人，處處都是陽光和風(fēng)景胁澳，但若在童年經(jīng)歷過痛苦该互，這些陰影也在自己組健家庭后并存。
陰影就是你認(rèn)為你自己是什么樣的人的相反面韭畸，我們?nèi)烁裼前l(fā)展宇智，埋藏在深層的陰影就愈多。如果我們只偏偏地活出我們生命的一部分胰丁，不了解深藏在內(nèi)在的陰影的話随橘，陰影有一天終究會破繭而出，它會在我們生活中創(chuàng)造憤怒锦庸，批判太防，抑郁，夢魘酸员，甚至是疾病或意外蜒车。
其實在作者看來，那些你所憤怒于別人給你造成的傷害幔嗦，不過了自我陰影在作祟酿愧，簡單地講，當(dāng)你覺得別人高高在上邀泉，對你冷淡或不尊重時嬉挡，你的內(nèi)心必然有個低低在下的自我存在著。
? ? ?
二·對方其實并不糟糕汇恤，糟糕那只是你的想法
在書中庞钢，作者說出這樣的一個故事，主人翁幸雄小時間因為父親脾氣暴躁因谎，經(jīng)常打母親而恨父親基括，認(rèn)為父親是暴躁，不愛家的人财岔。成年后依然認(rèn)為糟糕风皿，暴躁的父親河爹，但經(jīng)過心里老師圖特疏導(dǎo)后，幸雄記起了曾經(jīng)也給自己桐款，媽媽買過小禮物咸这，也逗過一家人哈哈大笑，從這個角度來說父親也是位幽默而有責(zé)任的男人魔眨。那么媳维，父親這人沒變，只是自己帶著批判去對待他遏暴，圖特老師最后結(jié)論是侨艾，從父親沒有改變，但你的想法變了拓挥，你的感受也改變了。那么袋励，究竟是你的想法侥啤，還是你的父親為你帶來痛苦呢。
在這個故事中茬故，我們發(fā)現(xiàn)盖灸，在婚姻中，對方的所謂糟糕不過是自己帶著批判去看待對方磺芭，卻從來沒有真正站在對方的角度去理解赁炎，去分析。而不斷的抱怨只會讓對方產(chǎn)生挫敗感和報復(fù)心里钾腺。換句話徙垫，你的內(nèi)心有多糟糕，對方就有多糟糕放棒。
我們總能聽到夫妻相處莫過于相互理解姻报，但如何才能做到理解這一層面呢？首先要學(xué)會接納间螟，接納對方與自我的不一樣吴旋，不管是自己喜歡還是不喜歡生活方式！
其次嘗試放下批判之心去厢破，真正去接納你的另一半在生活下真實的自己荣瑟。當(dāng)面對一起生活鎖碎，不曾帶批判摩泪，完全接納彼此笆焰，你會發(fā)現(xiàn)，其實理解對方并不難见坑！
接納仙辟，客觀對待同波，理解，擁抱叠国。才是愛正確方式未檩。
