早上好！#幸福實(shí)修#～每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修10班@蔣鶯華--富陽(yáng)#
20170729（05/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘? 3朵玫瑰
1鳖粟、早起?
2僧诚、高效工作，完成工作目標(biāo)?
3蹋艺、早睡?
今日3朵玫瑰
1、陪女兒上親子課
2黄刚、完成工作目標(biāo)
3捎谨、早睡
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1、擁抱父母至少5次
2憔维、減少刷朋友圈時(shí)間涛救，每天晚上10:30前睡覺(jué)
3、保持心態(tài)平和业扒，不對(duì)孩子發(fā)火
【幸福金句】
深深的話我們淺淺的說(shuō)检吆，長(zhǎng)長(zhǎng)的路我們慢慢的走---畢淑敏
【覺(jué)察日記】
忙碌而充實(shí)的一天，一切都按自己想的那樣進(jìn)行程储。額外收獲：運(yùn)用這幾天學(xué)到的與自己的感悟蹭沛，開導(dǎo)了一位閨蜜臂寝，使閨蜜從低落的情緒中走了出來(lái)，瞬間覺(jué)得好有成就感摊灭，療愈自己的同時(shí)也能影響別人咆贬，幸福果然是需要學(xué)習(xí)的。
