(一)睡眠方面
最好每天晚上11點之前睡覺狼讨，除非當(dāng)天有重要的任務(wù)贝淤。睡前喝一盒牛奶，天涼了可以打盆熱水泡泡腳政供，預(yù)防感冒播聪。每天早上6點半起床，必須做到哦布隔！不管當(dāng)天有沒有課离陶，課是幾點開始。起床洗漱后去吃早飯衅檀，之后步行去新校區(qū)上課(或自行車)招刨。如果起的很早又沒有課的話，看會兒書哀军，背幾個單詞或是做摘抄沉眶。
(二)飲食方面
早餐一定要吃!每天兩杯牛奶(長高高哦)。盡量每天都吃一些水果(免得牙齦老是出血)杉适。多吃蔬菜少吃肉谎倔。盡量避免油炸的食物(這個真的好難::>_<::)。知道長沙美食多猿推，但也要適可而止片习，平常生活還是以家常菜為主(經(jīng)濟實惠而且健康營養(yǎng))。盡量不出校參加亂七八糟的聚會彤守，不喝酒不抽煙(這個堅決抵制)毯侦。鑒于自己那么喜歡吃零食，決定只允許有重大意義的事發(fā)生了具垫，吃一些慶祝一下(比如高數(shù)滿分。试幽。筝蚕。。那算了铺坞，這輩子也吃不上了起宽。。济榨。笑哭)坯沪。關(guān)于保健品方面，適量吃一些維生素軟糖擒滑，預(yù)防壞血或牙齦出血(其實主要還是好吃)腐晾。
(三)運動方面
晚上有時間可以去操場夜跑叉弦，周末學(xué)習(xí)任務(wù)完成后和同學(xué)打打羽毛球(因為其他的我不會)。去校區(qū)上課藻糖，盡量不要坐公交車騎自行車或步行鳖敷⊥普總之，運動這方面就記住一句話:頭腦和身體，必須有一個在路上肴楷。
(四)心理方面
1.多讀書，書讀的多了孝赫，心就不累了锣咒。
①古詩詞類? 專門準(zhǔn)備一個本子做摘抄。必須認真堅持牺勾，每天花上五分鐘抄一首詩瘪弓，既能練字也能靜心。
②外國小說類? 不用長時間地看禽最，閑暇或睡前看個十幾頁就好腺怯。小說篇幅長，又因其是外國作品晦澀難懂川无，對于大學(xué)生的素養(yǎng)提升和心靈凈化方面含金量并不算高呛占。有用的點在語言表現(xiàn)
上，讀多了對寫作有幫助懦趋。
③散文類? 需精讀晾虑。摘抄做得勤一些，對于有感觸的文章仅叫，可寫讀后感(當(dāng)然很忙就算了帜篇。。诫咱。其實是借口笙隙。。坎缭。根本原因就是懶)竟痰。
④中國現(xiàn)代小說? 講真的，目前中國文壇上是沙里淘金掏呼，真正優(yōu)秀的新作品并不算多坏快。。憎夷∶Ш瑁總之，選擇性閱讀拾给，拒絕快餐式文化!(網(wǎng)絡(luò)小說害人害己)祥得。
2.多碼字
平常沒事別老上網(wǎng)兔沃，多查查資料，寫寫文章投給文學(xué)平臺啃沪。只有漫天撒花的氣魄粘拾，才能有遍地開花的成果(押韻了耶)。
(五)理財方面
勤儉節(jié)約创千，這是主要的缰雇。不能自己掌管了財政大權(quán)就大手大腳，成為月光族追驴。不是真正需要的東西就不要買(說的容易)械哟。有閑錢多買書。另外殿雪，要學(xué)會管理稿費暇咆。這筆錢是真正屬有自己的，可以隨意支配丙曙。但也要適度爸业，存留過年過節(jié)給同學(xué)家人發(fā)個紅包，送個禮物都是很不錯的亏镰。關(guān)于兼職方面扯旷，了解不甚清楚，暫留空缺索抓。
