1仪召、太多的事情都理不清頭緒：說明你沒有一個(gè)明確的目標(biāo)，沒有目標(biāo)會(huì)感到茫然松蒜，達(dá)不到目標(biāo)又會(huì)引起痛苦扔茅，而有時(shí)達(dá)到目標(biāo)也會(huì)造成一些問題。所以你要有一個(gè)目標(biāo)秸苗，每天要完成那些工作召娜，有一點(diǎn)空余時(shí)間去處理可能會(huì)發(fā)生的突然事件；目標(biāo)不能假大空惊楼，一定要適合自己玖瘸。戴爾·卡耐基說：“積極心態(tài)只是成功戰(zhàn)略的第一步，一旦打下了基礎(chǔ)檀咙，你就可以在上面建造建筑了雅倒，而目標(biāo)則是構(gòu)筑成功的基石。
2弧可、永遠(yuǎn)被各種目標(biāo)和任務(wù)追趕著：說明你不明確我們?cè)摳墒裁疵锵唬繕?biāo)是什么，怎么做？有了明確的目標(biāo)之后裁良，我們就需要奔著目標(biāo)前行凿将，在眾多目標(biāo)中還要學(xué)會(huì)拒絕，以至于自己一個(gè)目標(biāo)的完成价脾。
3牧抵、有了目標(biāo)之后，我們就需要有效率侨把，要去執(zhí)行你的工作犀变，來完成你的目標(biāo)。一步一步來實(shí)現(xiàn)秋柄。
你有這種疑惑導(dǎo)致的拖延焦慮嗎弛作？有，關(guān)注我华匾，我?guī)湍恪?/p>
想自律映琳，不拖延，找戀雪學(xué)時(shí)間蜘拉！
