參與者:蔣老師,黃雅,張碧燕敏晤,吳增強(qiáng),汪春鳳
時(shí)間2017.2.23周四晚上8:00-9:00
地點(diǎn):小組微信群
蔣老師: 2017年1月18日我們這個(gè)小組成立缅茉。很快一個(gè)月就過去了嘴脾。
我有個(gè)建議,我們今天晚上利用這個(gè)群開個(gè)短會(huì)蔬墩,一是大家分享一下這個(gè)群帶來的價(jià)值译打,另外也聽一聽大家對(duì)小組的一些建議。內(nèi)容可以:
1. 自己這一個(gè)月的收獲拇颅;
2. 這個(gè)群的價(jià)值奏司;
3. 你還希望從這個(gè)群中得到什么支持?
測(cè)試設(shè)備10分鐘
黃雅
1蔬蕊,從這個(gè)群收獲的:被傾聽的溫暖结澄,得到正向引領(lǐng)的力量。
2岸夯,這個(gè)月的收獲:
一堂課: ?恐懼--->愛
一部韓劇: 翻轉(zhuǎn)人生可能性
自我對(duì)話: 關(guān)注自己
3麻献,給小組建議:
資源分享,推薦理由
碧燕:耐心猜扮,做減法勉吻,關(guān)注自己
1,這個(gè)群帶來的影響:歸屬感旅赢,被支持齿桃,陪伴是最長(zhǎng)情的告白
2,這個(gè)月的收獲:去了武夷山煮盼,見了大學(xué)同學(xué)短纵。寒假好好整理了一下自己。暫停被安排的忙碌行程僵控。定期停下來關(guān)注自己香到。
3,計(jì)劃:開始每天整理5分鐘。早睡早起悠就。晨間學(xué)習(xí)千绪,專注自己專業(yè)的成長(zhǎng)。
4梗脾,潛能區(qū)荸型。給自己等待收獲的耐心。
5炸茧,建議:組織休閑活動(dòng)瑞妇,每周固定分享收獲。
增強(qiáng):
1宇立,開始寫作(目的:梳理和鞏固知識(shí)點(diǎn))
2踪宠,整理自己所掌握的知識(shí)點(diǎn)
3, ?感覺到成長(zhǎng)的壓力
4, ?疑惑:別人寫過的主題是否值得再寫?---用自己的理解去寫自己最新的版本妈嘹。我有我的特色柳琢。寫出自己的精彩。
5润脸,希望下個(gè)月:有輸入后能及時(shí)輸出柬脸。覺得預(yù)計(jì)可以產(chǎn)出2篇筆記分享。
可能的挑戰(zhàn):過分追求完美毙驯。因?yàn)椴欢芙^別人倒堕,自己的時(shí)間碎片化。
春鳳:
1爆价,月收獲:每天3件事垦巴,驚喜發(fā)現(xiàn)自己有些方面做得不錯(cuò)。社交活動(dòng)參與度高铭段。參加了教練技術(shù)學(xué)習(xí)骤宣。和同事朋友一起互相鼓勵(lì)時(shí)氛圍很好。感受到環(huán)境對(duì)自己的積極影響序愚。結(jié)識(shí)優(yōu)秀朋友時(shí)有點(diǎn)焦慮憔披。覺得自己浪費(fèi)太多時(shí)間,起步晚爸吮。因?yàn)樽叱鋈タ捶蚁ィl(fā)現(xiàn)可以努力的方向。2月學(xué)習(xí)專注度有提升空間形娇,3月可以更好锰霜。
2,小組給自己帶來的收獲:愿意來小組分享桐早。分享后更加深印象锈遥。提升了陪伴家人的質(zhì)量纫事。敢于表達(dá)自己的內(nèi)心感受。
3所灸,對(duì)下個(gè)月的期待:堅(jiān)持定期回顧。 適當(dāng)放松炫七,勞逸結(jié)合爬立。想學(xué)的太多,按重要性做個(gè)排序万哪。規(guī)律化侠驯,分配好時(shí)間。精力許可的情況下再發(fā)展新的可能奕巍。
增強(qiáng)點(diǎn)評(píng):發(fā)現(xiàn)自己想要提高表達(dá)的邏輯性吟策。
碧燕建議:
不斷分析并做出選擇目標(biāo),安排優(yōu)先級(jí)
時(shí)間管理的止,多任務(wù)管理
學(xué)會(huì)拒絕
蔣老師總結(jié):看到每個(gè)人都有自己的收獲檩坚。
很高興大家都體會(huì)到傾聽和陪伴的溫暖。
以榜樣要求自己诅福,也無形中促進(jìn)自己做得更好匾委。
月回顧:
值得堅(jiān)持的有:
1,有收獲及時(shí)分享氓润÷咐郑可以發(fā)起臨時(shí)群進(jìn)行主題分享
2,時(shí)間控制:準(zhǔn)時(shí)開始咖气,提前分配發(fā)言時(shí)間挨措,準(zhǔn)時(shí)結(jié)束
3, 話題分享:
黃雅的預(yù)備話題
1)參加峰會(huì)前要做哪些準(zhǔn)備
2)理財(cái)觀念之標(biāo)準(zhǔn)普爾資產(chǎn)配置
4, 喜歡這個(gè)形式
5,早睡早起崩溪。和同事的溝通質(zhì)量有很大提升浅役。
6,各小組成員下次會(huì)議輪流做主持人悯舟。