上班族考研:工作、學(xué)習(xí)和運動怎樣合理安排祟昭?

“工作后考研缕坎,基本上是不可能的〈畚颍”“讀研有什么好的谜叹,為什么一定要考研,還不如好好工作...”生活中會有很多這樣的聲音圍繞著那些上班族考研群體搬葬,這無形當中也給了他們很多壓力荷腊。

但是我想說的是,說這些話的人都是考不上研的人急凰。不然女仰,沒試過,你怎么知道自己不行呢抡锈?

工作考研的利弊疾忍,今天就不說了,既然你們看這篇文章床三,說明你們已經(jīng)堅定了自己的內(nèi)心一罩,那么我們只需要勇往向前就可以了。

對于上班族考研撇簿,有工作的壓力也有備考的壓力聂渊。但是我們決定成為一個更優(yōu)秀的人差购,這點壓力算的了什么呢?

難道我們工作了汉嗽,就停止學(xué)習(xí)了嗎欲逃?而考研是另一種學(xué)習(xí)方式。那么今天就來談?wù)劰ぷ髡锇瑢W(xué)習(xí)和運動怎么協(xié)調(diào)暖夭。

1

提高工作效率,學(xué)習(xí)工作兩不誤撵孤。有的人說迈着,每天工作事情很多,還要加班邪码,根本沒有時間學(xué)習(xí)裕菠。這個時候你有沒有反思過,到底是工作多還是你的效率不高闭专。

如果工作多奴潘,那你去跟你的老板談,如果你的效率不高影钉,那是你自己的問題画髓,就要想想辦法了。

最簡單的平委,也是我最喜歡的一個方法奈虾,在本子上給自己列一天的計劃。

每天早一點到辦公室廉赔,列出一天所需要完成的工作肉微,最重要的排在前面,標上你所需完成的時間段蜡塌。然后按著自己的計劃嚴格執(zhí)行碉纳,把事情一個個完成。

2

工作的時候只專心于一件事情馏艾。不管多么聰明的人劳曹,都不能一心二用,你的專注力只能集中于一件事情上琅摩。

當你打斷去做另一件事情的時候厚者,想要回過頭來繼續(xù)前一件事情,你要花很長時間才能回到狀態(tài)上迫吐。這多么浪費時間啊库菲。

不信,你看看自己的計劃是不是一直往后移志膀?這就是你浪費的工作時間熙宇,需要你用自己的時間去彌補鳖擒,這樣,你哪里還有時間學(xué)習(xí)烫止。

3

可是工作中難免會有緊急事情蒋荚,比如老板叫開會,比如突然來了一封緊急郵件馆蠕。

那么不妨把你手上正在做的事情做一個小便簽期升,標明關(guān)鍵字。那么等繼續(xù)的時候就可以盡快地找到先前的狀態(tài)互躬,最大程度地減少時間損失播赁。

其實合理的工作,你效率高吼渡,在上午就可以完成大部分了容为,那么剩下的一點時間你不就可以拿來學(xué)習(xí)了。

所以不要再說沒有時間了寺酪。

4

關(guān)于學(xué)習(xí)坎背。比起在校考研寄雀,工作族可以花在學(xué)習(xí)上的時間就少了很多〉寐耍現(xiàn)在他們都已經(jīng)放暑假了,可以全身心投入到學(xué)習(xí)中盒犹,但是可憐的工作族沒有暑假...

但是懂更,這不代表工作族考研就處于劣勢哦!畢竟每個人的專注力只有幾個小時阿趁,那些有暑假的考研生即使每天花很多時間在學(xué)習(xí)上膜蛔,肯定也是會很疲倦的坛猪。

有的時候脖阵,工作和學(xué)習(xí)相互結(jié)合起來,反而效率會高墅茉。

5

“下班后的學(xué)習(xí)命黔,決定了人生的高度【徒铮”所以悍募,工作族就要利用好晚上時間和雙休。

下班后和工作時一樣洋机,也要給自己定計劃坠宴。像我的話,我下完班绷旗,到家一般是7點左右喜鼓,我的計劃就是在晚上8點前做完所有的雜事副砍,包括吃飯,洗漱庄岖,別的等等豁翎,一到8點,就開始我自己的學(xué)習(xí)計劃隅忿。

你們也可以根據(jù)自己的下班時間來安排心剥,晚上8點到11點也有3個小時呢。

我的建議是...如果有政治基礎(chǔ)的背桐,那這兩個月把時間多花在英語和專業(yè)課上优烧。如果沒有政治基礎(chǔ),那么這兩個月政治的馬原牢撼、毛中特和史綱也是要過一遍的匙隔。

6

工作日具體時間安排建議。英語和專業(yè)課輪換學(xué)習(xí)熏版,一天學(xué)英語纷责,一天學(xué)專業(yè)課,畢竟工作日學(xué)習(xí)時間短暫撼短,若把時間平均分配到每個學(xué)科再膳,不僅專注力不夠,還學(xué)不到位曲横。

英語可以兩天一篇閱讀喂柒,當然不是對了答案就夠了。第一天做好禾嫉,把不會的單詞和不理解的語法整理到本子上灾杰,第二天,嘗試著把這篇文章翻譯出來熙参。

剛開始可能會很痛苦艳吠,但堅持下去,你的詞匯量會增加孽椰,語法也會熟悉昭娩,更重要的是,做閱讀的速度也會提高黍匾。

可能我是文科生栏渺,覺得政治并不是很難,這階段就把馬原锐涯,毛中特磕诊,史綱過一遍,理清里面的知識點,重要的是要整理出重難點霎终,這樣子在大綱出來之后以及10月份左右融痛,就可以有針對性的背誦而不會盲目不知道該背什么。

7

雙休日的建議神僵。早上花兩個小時背單詞雁刷,不僅背詞匯書上的單詞,也背之前閱讀整理出來的詞匯保礼。

下午就復(fù)習(xí)專業(yè)課和政治了沛励。晚上可以總結(jié)或是規(guī)劃下周的內(nèi)容,自行安排炮障。

用好碎片化時間目派。上班肯定會有很多碎片化時間,例如上下班的途中或是等車的時候胁赢。這個是背單詞和政治知識點是最好的時候了企蹭。

單詞看個人習(xí)慣,可以用app背誦智末;知識點可以抄到小本子上谅摄,利用瑣碎的時間來背也是很好的。

我學(xué)習(xí)的時候喜歡拿大塊時間來理解知識點系馆,整理知識點送漠,然后走路或是坐車的時候拿張小紙條心里默默背。

每個人的習(xí)慣不一樣由蘑,按照自己喜歡的就好了闽寡。很多人都隨身攜帶一本書,那么你們就隨身攜帶一本抄滿知識點的本子吧尼酿,只要有時間爷狈,就拿出本子看看。

早起運動半小時給自己更多能量裳擎。很多人肯定會說涎永,白天要工作,晚上要學(xué)習(xí)句惯,很累土辩,哪里還有力氣運動支救。

那不是事情多好么抢野,不然,那些社會精英還不累死各墨,讓他們成功的一點就是他們重視鍛煉身體指孤。

很多人喜歡早上早起半個小時跑跑步,不僅白天工作效率更高了,而且一天下來也不會疲倦恃轩。

更重要的是结洼,運動會帶走你的壓力和負情緒,你把運動的時間拿來學(xué)習(xí),到最后只會讓累到想哭,負能量情緒爆棚诚些。

不要怕運動會減少你的學(xué)習(xí)時間吞滞,精力充沛學(xué)習(xí)30分鐘的效果絕對比迷迷糊糊學(xué)習(xí)一個小時的要好。所以渴肉,要想贏得考研,動起來吧~

最后我想說的是...其實很羨慕你們有夢想,知道自己要什么摊溶,并為之不懈地奮斗。

比起很多人來說充石,我覺得你們是幸運的莫换,因為他們有很多想做的事情,卻沒有明確的目標骤铃,每天都是”明天再說”拉岁。

而你們給自己一個考研的目標,雖然這座大山壓著你們有時無法喘氣惰爬,但是你們會為之努力膛薛,因為你們知道,你們想要的生活就在未來补鼻。

所以哄啄,再難熬,也堅持下去风范。到最后咨跌,他們還是原來那個他們,而你們變成了你們想成為的那個人硼婿。


~我是勤思教育學(xué)歡歡老師锌半,沒有到最后,我們就不要放棄寇漫,堅定自己的夢想刊殉,做一只堅定而又任性的考研汪!

~qq:243-995-8691 ? ?微信:qinsijiaoyuxue(勤思教育學(xué))

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