這本書真的是很簡單粗暴图甜，不得不佩服是個(gè)什么人都可以寫一本暢銷書次员，并且還有人相信。嗯，相信的力量吧吱晒！讓我想起了韓劇都是些家庭主婦閑余時(shí)間編的故事跺撼，賺取青春美少女的眼淚的灭贷，明明知道很假削茁，就是喜歡看啊粟害！反正打開這本書的時(shí)候蕴忆，是因?yàn)榭吹搅死罴盐捣g的，腦子里覺得可信度五顆星氨套鹅！
翻遍了全書想找到一點(diǎn)高深的how（拆書成癮），并沒有我期待的段落汰具∽柯梗基本上三分之一的內(nèi)容在講作者的經(jīng)歷多么牛x，在全世界幫助了多少人留荔；三分之一的內(nèi)容講你要相信和勇氣的力量吟孙；三分之一的內(nèi)容是各地信眾的來信，感謝這個(gè)神奇的方法治愈了他們的拖延癥聚蝶，讓他們看到了改變的神奇力量云云杰妓。
呃，好吧碘勉，回到方法本身巷挥，如果讓我拆個(gè)三步，那就是：
1验靡，相信自己會(huì)改變倍宾；
2雏节，改變自己的勇氣，比如早上放棄懶覺凿宾，從床上爬起來矾屯；
3，行動(dòng)之前對自己說：“5初厚、4、3孙技、2产禾、1，just do it牵啦！”
OK亚情，這就是5秒法則，做任何事情之前倒數(shù)五秒哈雏，然后行動(dòng)楞件。你還別說，看完充滿了雞湯味道的前奏裳瘪，我還真找到了改變的勇氣土浸，當(dāng)腦子里有一個(gè)閃念：“去把衣服洗了吧！”彭羹，平時(shí)的思維就會(huì)這樣：“哎呀黄伊，假期還有兩天呢，急什么派殷，明天再洗还最。”
但是用了5秒法則之后毡惜，我竟然對自己的大腦說：“54321拓轻，OK，現(xiàn)在開始洗衣服经伙》霾妫”
（此處我想插一個(gè)發(fā)呆的表情）
請問：發(fā)生了什么？是我被洗腦橱乱，還是這個(gè)方法真如作者說的那么牛x辜梳？反正整個(gè)元旦，我像被打了雞血一樣泳叠，腦子里總有一個(gè)倒計(jì)時(shí)：5-4-3-2-1作瞄，倒數(shù)5秒，開始行動(dòng)危纫！
然后我整個(gè)的元旦假期宗挥，用這個(gè)倒計(jì)時(shí)完成亂很多小任務(wù)乌庶。哈哈哈！真有意思……
