1.通過少說和多感受惫周,我和我搭檔之間的聯(lián)結(jié)開始加深尘惧。
? ? 這句話不僅僅適用于咨詢師與來訪者,更適用于社交中的方方面面递递。沒有人愿意一直當(dāng)一個(gè)受教者喷橙,沒有人不愿意把生活過得更好,發(fā)生一些事情時(shí)不妨多看看對(duì)方如何應(yīng)對(duì)漾狼。記得前幾天我對(duì)我家那位問到:“親愛的重慢,我想知道下你的職業(yè)規(guī)劃?”對(duì)方冷不丁的說逊躁,活都活不下去了似踱,還職業(yè)規(guī)劃。后來稽煤,他直接了當(dāng)?shù)恼f了句:賺錢就行核芽。 或許我被周遭的人保護(hù)的很好。以前的我可能會(huì)認(rèn)為這不行酵熙,不能沒有規(guī)劃轧简,不能沒有目標(biāo)∝叶可生活始終是生活哮独,“賺錢就行”話粗理不粗拳芙。在《男人似金星,女人似火星》中提到:“男性遇事喜歡一個(gè)人待著皮璧,當(dāng)他們把事情解決后才會(huì)愿意與身邊的分享舟扎。”詢問職業(yè)規(guī)劃悴务,是因?yàn)槲业膿?dān)心以及我的些許的助人心睹限。既然對(duì)方有一個(gè)錨點(diǎn),我又何必在乎其中的細(xì)枝末節(jié)呢讯檐。
? ? “少說羡疗,多感受”把信任交給他,無聲的陪伴勝過有聲的陪伴别洪。
2.雖然表面上是在幫助別人叨恨,但我更深層次的訴求是通過成為來訪者的救贖者來實(shí)現(xiàn)自我拯救。
? ? ? 這句話深深戳中我的內(nèi)心蕉拢。腦海中無意中冒出一句“我那么努力就是為了證明特碳,我很厲害,我很優(yōu)秀晕换∥缗遥”在南充工作的那五年,很累很充實(shí)闸准,有煩躁也有喜悅益愈。回廣安工作將近一年了夷家,對(duì)實(shí)驗(yàn)小學(xué)我內(nèi)心更多多的是懷念蒸其。與其說懷念那段時(shí)光,不如說懷念那個(gè)滿滿成就感的自己库快。實(shí)驗(yàn)小學(xué)提供給我了一個(gè)平臺(tái)摸袁,我抓住這個(gè)機(jī)會(huì)在心理這個(gè)空白區(qū)域去添磚加瓦。那段時(shí)間里心理賦予了我自我價(jià)值感义屏,我似乎也以為“我喜歡心理學(xué)靠汁,我熱愛心理學(xué)”。去年回廣安工作后闽铐,沒有了展現(xiàn)機(jī)會(huì)蝶怔,我也就隨任務(wù)分配將心理拋之腦后。讓我明白:我喜歡的不是心理學(xué)兄墅,喜歡的是那個(gè)通過心理學(xué)獲得滿滿成就感的自己踢星,那個(gè)優(yōu)秀的自己。我不愿意被人看輕隙咸。
? ? 身邊人都說我19年參加南充演講俱樂部被騙了沐悦,其實(shí)只有我自己知道:我沒有被騙成洗。每個(gè)人加入俱樂部都懷著自己的小心思〔胤瘢籌辦者因?yàn)檫@個(gè)俱樂部和協(xié)會(huì)順利在體制內(nèi)升遷泌枪,一些人完成業(yè)績(jī)額,一些人完成打開知名度秕岛,另一些人懷著結(jié)交人脈,另一些人錘煉自身技能......而我就是那個(gè)想要結(jié)交人脈误证,又想錘煉心理咨詢技能的職場(chǎng)小白继薛。智商情商都不高的我,最后在現(xiàn)實(shí)條件打敗下選擇轉(zhuǎn)戰(zhàn)本身的戰(zhàn)場(chǎng)“學(xué)杏保”遏考。那段時(shí)間給我最大的感受是:不管行不行,上就完了蓝谨。也是通過演講的鍛煉灌具,我變得比以前更加自信(在這里我認(rèn)為演講運(yùn)用到了心理學(xué)上的脫敏以及外部環(huán)境強(qiáng)化原理)。
? ? ? 縱觀過去的幾年譬巫,是實(shí)驗(yàn)小學(xué)成就了那個(gè)在醫(yī)院進(jìn)修咖楣,在電視臺(tái)上鏡,在各個(gè)學(xué)校講課的倩倩芦昔。表面上我是在完成工作诱贿,更層次的訴求是通過工作來實(shí)現(xiàn)自我拯救,去擁抱那個(gè)渴求得到別人認(rèn)可的倩倩咕缎。
? ? ? 我知道在給自己足夠安全感珠十,相信自己,不需要外界評(píng)價(jià)的這條路上凭豪。還有很長(zhǎng)的路要走焙蹭,但只要我不放棄對(duì)生活的希望,對(duì)生活保持向上之心嫂伞,開始接地氣的愛自己孔厉,就會(huì)有真正擁抱自己的那一天。