【191025-日更25】——無條件的愛-需要行動并以身作則
——大明效能修機(jī)俠
【目錄】
一备图、無條件的愛-需要行動并以身作則
二七兜、醫(yī)院人滿為患
三叫乌、冥想日志
【清單行動】191025-
1卿啡、人脈溝通整理1小時
2嘱支、3.0規(guī)劃進(jìn)一步推進(jìn)
3决帖、整理維修機(jī)
檢視-【清單行動】191024-
1厕九、整理工作臺25分鐘×整理了一點(diǎn)點(diǎn)
2、帶娃看醫(yī)生?
3地回、整理微信群?
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一扁远、無條件的愛-開始于行動
1. 大寶昨晚又主動找我，視頻直播畫畫刻像〕┞颍看著她這幾天非常快速的细睡，開心的畫畫谷羞，我的內(nèi)心也是非常開心的。好習(xí)慣的培養(yǎng)溜徙，真的很不容易湃缎。我們能堅(jiān)持多久呢？
2. 畫好了之后她說要跟我商量一個事情蠢壹，原來她想買一個自行車嗓违。還蠻有小心思的，問我是不是人開心的時候图贸，就比較容易答應(yīng)別人一些事蹂季。問是不是，自行車可以作為給她堅(jiān)持畫畫的獎勵疏日。一時不知道如何回答偿洁？
3. 我說讓她解決，幾個問題沟优。①如何保證騎自行車的安全父能？②再買一輛自行車，沒地方放净神。③家里這一輛自行車怎么處理？今天早上還在跟我提這個事情溉委。首先呢鹃唯，就當(dāng)買自行車也不是獎勵。畫畫本身就可以得到樂趣瓣喊。其實(shí)坡慌，建議她組織個家庭會議，找父母商量藻三，如何添加自行車洪橘？
4. 聊了將近30分鐘跪者，后來在她媽媽的干預(yù)下，才結(jié)束的熄求。一個新的矛盾點(diǎn)又出來了渣玲，她媽媽說她，不想去訂正之前弟晚，做錯了的作業(yè)忘衍。然后我也被臭罵了一頓。最近我也一直在想一個問題卿城。我對孩子只能說無條件的愛嗎枚钓？我講的更多的是理論層面的，但具體行動呢瑟押？卻沒有真正的發(fā)生搀捷。我關(guān)注的是老婆孩子的需求嗎？他們要的價(jià)值感多望，歸屬感嫩舟，在哪里呢？怎么呈現(xiàn)便斥？換作是以前至壤，老婆的發(fā)飆，必然會導(dǎo)致我的失控枢纠。我對老婆說：大寶是你的弱點(diǎn)像街，你是我的弱點(diǎn)。現(xiàn)在多了一份覺察晋渺，深呼吸镰绎，體諒她的辛苦，看看有什么事情是自己可以做的木西。如何真正的幫助孩子成長畴栖？不是說說八千，而是要以身作則的。
二恋捆、醫(yī)院人滿為患
1. 昨天早上帶娃去醫(yī)院檢查》型＃咳嗽感冒。二寶，講話口齒有點(diǎn)不清楚瘟滨。以為是舌頭問題，檢查了之后放心了杂瘸，舌頭沒關(guān)系倒淫。醫(yī)生建議去做語言訓(xùn)練。不知道怎么操作胧沫？目前他的普通話昌简，有些字的咬詞求不準(zhǔn)，比如走路的走绒怨，講的就像抖音的抖纯赎。
2. 今天早上自己去醫(yī)院做個體檢。B超抽血南蹂。各個地方人滿為患犬金。還好提前預(yù)約了。眼睜睜的看著六剥，老婆做的蝦扯蛋早餐涼了晚顷。
3. 要是有更多的健康生活方式，健康的生存環(huán)境疗疟，我一定努力去踐行该默，努力去維護(hù)。爭取少去醫(yī)院策彤，為排隊(duì)減負(fù)栓袖。呼吁更多的伙伴，管住嘴店诗，邁開腿裹刮。調(diào)節(jié)情緒，練習(xí)冥想庞瘸。讓冥想捧弃，運(yùn)動，好好吃飯擦囊，好好睡覺违霞，變成你的一種良好的生活方式。
三瞬场、冥想日志
1. 看到一句觸動自己的話葛家，冥想就是與人為善。讓我們對這個世界變得更加的感恩泌类，更加的和善，更加的和善的堅(jiān)定。
2. 今早冥想打卡刃榨。
【冥想5分鐘弹砚，高能2小時】
——大明效能修機(jī)俠
1、時間：191025
2枢希、場景：書房椅子上
3桌吃、感悟：
平和心情冥想練習(xí)
熟悉的聲音
當(dāng)初的入門
保持平和的心態(tài)
能夠走得更遠(yuǎn)
從頭到腳的放松
這就是活在當(dāng)下
并且生機(jī)勃勃的你
早安，朋友苞轿。
