自律就是要求自己專注于最重要的事。
看到這句話時逊彭，我怔怔聯想好久咸灿，更想到自己。
在艱苦邊遠地區(qū)任職3年侮叮，是自我沉潛避矢、嚴格自律的3年。
這3年讀了不下百本勵志囊榜、性格审胸、心理、自傳等書籍卸勺，樹起了強大自信砂沛，不斷超越自己！
總結起來：要想成功曙求，必須自律碍庵。
這種自律必須有條條框框，是自我約束悟狱，自我監(jiān)督静浴，自我超越！
寒山冷月挤渐。當我捧讀到《富蘭克林自傳》和《酈波評說曾國藩家訓》方知苹享，古今同理，都要給自己立下嚴格的規(guī)矩浴麻，明確修身養(yǎng)性的方向得问！
先說富蘭克林的13種品德：
1.節(jié)制：食不過飽，酒不過量白胀。
2.緘默：避免空談椭赋，言必對己或對人有益。
3.有序：你的一切應井然有序或杠，一時一事都要有周全計劃哪怔。
4.決心：當做必做，做就要做好向抢。
5.節(jié)儉：對人或對己有益才可花錢认境，決不浪費。
6.勤奮：珍惜光陰挟鸠，做有益之事叉信，避無謂之舉。
7.真誠:不欺騙艘希，有良知硼身，為人厚道硅急，說話實在。
8.正義：不做不利于人的事佳遂，不逃避自己的義務营袜。
9.中庸：避免走極端，容忍別人給你的傷害丑罪，認為是你應該承受之事荚板。
10.整潔：保持身體、衣服和住所的整潔吩屹。
11.冷靜：不因小事跪另、尋常之事、不可避免之事而慌亂煤搜。
12.節(jié)欲：少行房事免绿，除非考慮到身體健康或者延續(xù)子嗣；不要房事過度宅楞，傷害身體或者損害自己或他人的安寧與名譽针姿。
13.謙遜：效法耶穌和蘇格拉底袱吆。
再說曾國藩的日課十二條：
第一厌衙，主敬：整齊嚴束，無時不懼绞绒；無事時心在腔子里婶希，應事時專一不雜，如日之升蓬衡。
第二喻杈，靜坐：每日不拘何時，靜坐半時狰晚，體驗靜極生陽來復之仁心筒饰，正位凝命，如鼎之鎮(zhèn)壁晒。
第三瓷们，早起：黎明即起，醒后勿沾戀秒咐。
第四谬晕，讀書不二：一書未點完，斷不看他書携取。東看西閱攒钳，徒循外為人。每日以十頁為率雷滋。
第五不撑，讀史：廿三史每日十頁文兢，雖有事亦不間斷。
第六焕檬，日知其所亡：每日記茶余偶談一則禽作，分為德行門、學問門揩页、經濟門旷偿、藝術門。寫日記爆侣，順端楷萍程，凡日間過惡——身過、心過兔仰、口過——皆需一一記出茫负。
第七，月無忘所能：每月作文數首乎赴。
第八忍法，謹言：刻刻留心，是功夫第一榕吼。
第九饿序，養(yǎng)氣：氣藏丹田，無不可對人言之事羹蚣。
第十原探，保身：謹遵大人手諭，節(jié)欲顽素、節(jié)勞咽弦、節(jié)飲食。
第十一胁出，作字：早飯后作字型型，凡筆墨應酬，皆當作功課全蝶。不可待明日闹蒜、愈各愈難清。
第十二裸诽，夜不出門：曠功疲神嫂用，切戒切式。
這十二條軍規(guī)丈冬，就是曾國藩著名的修身養(yǎng)性十二款嘱函，也是他每天做的十二條功課臭杰，所以叫“日課十二條”动雹。
40年風雨砥礪，二十載戎馬生涯。堅持這些好習慣確實不容易薯酝。我的深刻體會是：只有堅守自己的內心弧满，嚴守自律瞻润，才能為成功創(chuàng)作更為有力的條件店乐。
自律不是成功的必要因素，但絕對是成功的重要因素撇寞！
我歸納的自律準則有以下幾條顿天，或者有些是一些目標，一直在努力做好：
1.少說話蔑担。注意傾聽牌废，言而有信。一個成熟穩(wěn)重之人啤握，說該說的話鸟缕，辦該辦的事，尤其需要行勝于言排抬，這與兩位先賢的緘默和謹言相一致懂从。
2.多讀書。每日都讀蹲蒲，遇到重要的或緊前需要的多讀番甩、重讀，同時廣泛涉獵悠鞍、博覽群書对室，以求每天思想和知識都有所進益。讀書習慣養(yǎng)成于小時候咖祭，我得益于不斷的讀書、學習蔫骂、實踐和運用法則么翰，之前我還沒有讀到兩個先賢的自律規(guī)定。
3.適度運動辽旋。有條件時浩嫌、時間允許時要堅持跑步，條件不允許時健步走补胚，再不允許時码耐，在室內練習八段錦或四步立臥撐，以達到運動目地溶其。這是在西藏雪域高原踢足球受傷骚腥，之后迎接考核強化跑步受傷時悟到的。
4.認真工作瓶逃。每天都要有工作重點束铭，堅持精益求精的工作態(tài)度廓块。早就是這么做的，生性資質不高契沫，但對從事工作卻格外認真带猴、用心。
5.慎獨自省懈万。每個階段或每日反省自己拴清，尤其是接受新的工作或者遇到初次接觸的人，從自身查找問題会通，告誡自己如何克服贷掖。
6.向智者請教、定期向友人問候渴语。每日或每周至少與相識的智者進行電話或當面溝通苹威，請教方法，接受教導驾凶，與不常見的友友通過微信或電話相互問候或聊天牙甫，聯絡感情，密切關系调违。
7.保持謙遜的美德窟哺。始終保持謙虛的美德，不張揚技肩，不懈怠且轨，不矯情。
8.保持足夠自信虚婿。建立強大的內心旋奢，遇事穩(wěn)重、沉著然痊，不怯場至朗，不做無準備之事，力所能及與不良作風和現象作斗爭剧浸。
9.與家人和睦相處锹引。摸清家人的特點，因人施策唆香，用愛感化嫌变，化解矛盾，團結和諧躬它。
10.用餐簡單腾啥。堅持一日三餐，不偏食，不挑食碑宴，不大魚大肉软啼，除極特殊的應酬外，不喝酒延柠，不夜間多餐祸挪。
我的日課，我的生活贞间！就是二十余年向上向善贿条，打拼奮斗的軌跡。
越嚴格自律增热，成功越愛你整以！
