在出差回程的路上，心里默想著今天的文章主題，突然就想到了暈車木张。
坐車對有些人而言是一種享受众辨，而對有一些人而言是一種折磨。
從小坐車都暈車窟哺，不到半個小時的車程都會嘔吐泻轰，每一次坐車，尤其是時間長一點就一定會倍受煎熬且轨，印象比較深刻的是有幾次乘坐汽車超過一個小時浮声，嘔吐到苦水都吐出來了。
不僅自己暈車旋奢，媽媽也暈車泳挥，所以每一次坐車我和老媽就特別羨慕老爸舒舒服服的坐車。
越是暈車至朗，越是恐懼屉符，越是恐懼，越是暈車锹引。有的時候?qū)幵感量嘁恍┒嘧咭稽c時間也不愿坐車矗钟。
抗暈車能力顯著提升，是在高中時期嫌变，那個時候每個星期都要坐車往返于鄉(xiāng)下的家和城里的學(xué)校吨艇。
這印證了一個說法：“多坐車，就不會暈車”腾啥。
多坐車东涡，經(jīng)常坐車，抗暈車能力確實會提高倘待，那時候的自己懵懵懂懂疮跑，能夠比以前好就是進(jìn)步，其他的也沒有想太多凸舵。
隨著年齡增長祖娘，經(jīng)驗更豐富，知識也更豐富啊奄，也更擅長總結(jié)以及自我控制渐苏，所以抗暈車能力越來越強。到現(xiàn)在增热，坐幾個小時長途汽車也是沒有大問題的整以。
發(fā)現(xiàn)了很多實用的方法應(yīng)對暈車，而且都是不需要吃暈車藥的峻仇。在記憶力公黑，好像只有小的時候吃過幾次，不過該暈還是暈，往事不堪回首凡蚜。
我不知道不暈車的人坐車是什么體驗人断，自己終究還是屬于暈車之人。若想真正解決問題朝蜘，就要提升自己的抗暈車能力恶迈。
對于自己而言，只要接近汽車谱醇，坐上車就能敏感地聞到汽車的味道暇仲，悶悶的，很難受副渴，讓人胃不舒服奈附、惡心欲嘔。所以只要我坐車煮剧，帶點吃的斥滤，無論是糖果還是面包都可以，只要有其他味道勉盅，就很好佑颇。不過這個方法目前只適用于自己，給很多暈車的朋友推薦草娜，她們表示不能吃東西挑胸。
與這個方法類似的，可以帶一點陳皮驱还，橘子皮嗜暴，多聞一聞味道凸克，也會舒服很多议蟆，這個方法對我是有用的。
還有見過朋友暈車吃生姜萎战，這個方法我沒有試過咐容，不知道是否有效，不過感興趣的朋友可以試一試蚂维，從而找出適合自己的方法
坐車的時候開窗通風(fēng)戳粒，讓空氣流通，也會讓人舒服很多虫啥，這個方法適用于大部分暈車之人蔚约，不過如果是空調(diào)車那就沒轍了，所以涂籽，我特別討厭坐空調(diào)車苹祟，一方面空氣不流通，另一方面氣溫比較低也讓胃不舒服，需要身體陽氣去抵抗寒氣树枫，顧此失彼直焙，因而很容易造成、甚至加重暈車砂轻。
以前爺爺告訴我暈車可以掐手腕奔誓，小時候不知其原因，現(xiàn)在懂了搔涝。在腕掌橫紋上兩寸處是內(nèi)關(guān)穴厨喂，是手厥陰心包經(jīng)的絡(luò)穴，同時也是八脈交匯穴庄呈，胃心胸的病癥按揉這個穴位效果都很好杯聚。
為什么會暈車呢，除了很多人是由于胃不好抒痒，再就是因為不同感官發(fā)生沖突會造成暈車幌绍，所以很多人上車選擇睡覺則緩解暈車的不適。
此外故响，就算不睡覺傀广，可以選擇閉目養(yǎng)神，放緩自己的呼吸彩届，對味道就不會那么敏感伪冰，自身的消耗會較低，更多能量在自身樟蠕。全身放松贮聂，不要在意車到哪兒了，也不要玩手機(jī)寨辩，只把注意力放在自己身上吓懈，不會有暈車的感覺。這種方式是我現(xiàn)在最常用的靡狞。
抗暈車的方法有很多耻警，以上都是自己的經(jīng)驗之談，不用口服任何藥物甸怕，一次又一次的鍛煉甘穿，慢慢增強抗暈車能力，從而真正解決問題梢杭。
我們要明白一句話：方法永遠(yuǎn)比困難多温兼。只要愿意去想，總有方法可循武契，一次又一次切身經(jīng)歷募判，也總能找到適合自己的方法缸榛。
愿更多的朋友能夠增強抗暈車能力，逐漸告別暈車之列兰伤。晚安=^_^=
雖然時間晚了内颗，但總算完成了，明天要早一些呀敦腔，再次晚安ヾ ^_^
