A.今天是什么日子：20190727
【今日新知】
培養(yǎng)敏感意識(shí)
想想是什么原因造成情緒波動(dòng)脖捻。這個(gè)找答案的過(guò)程本身就是在啟動(dòng)左腦愈诚，進(jìn)行理性思維，控制右腦的沖動(dòng)抢蚀。這也是承認(rèn)自己的情緒的過(guò)程飘庄，只有承認(rèn)了自己的情緒振坚，才能找辦法處理它。
B蔬将、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
目標(biāo)1 （O1）： 讓自律成為一種習(xí)慣爷速，我是每天打雞血的橙汁
KR1：兩年的英語(yǔ)啟蒙課程已經(jīng)堅(jiān)持38天繼續(xù)加油哇！做好跟讀打卡精益求精
KR2：練習(xí)朗誦發(fā)聲娃胆，讓聲音更有魅力(鄭老師的懶人練聲法)(3)
KR3：讀書(前段時(shí)間買的大冰的新書《小孩》)
KR4：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)護(hù)膚遍希，全職媽媽也要美美噠！打算三個(gè)月后做個(gè)眉毛和美瞳線里烦。
目標(biāo)2 （O2）： 自我提升凿蒜，修煉心法禁谦，爆發(fā)式成長(zhǎng)（如果格局決定了人生，那到底什么決定了格局废封？）
KR1：邏輯思維公眾號(hào)羅胖60秒每日推送要聽看州泊，提升一下自己的格局與思維模式(7.27)
KR2：在簡(jiǎn)書堅(jiān)持寫文字記錄，督促進(jìn)步(3)
KR3：與孩子互動(dòng)游戲玩兒:躲貓貓漂洋，安靜游戲遥皂。培養(yǎng)孩子的意識(shí)(自驅(qū)力)拉近親子關(guān)系(3)
B1、OKR-周計(jì)劃清單
項(xiàng)目1：讓自律成為一種習(xí)慣刽漂，我是每天打雞血的橙汁
成長(zhǎng)兔英語(yǔ)? Unit2 日常認(rèn)知
復(fù)習(xí)? Lesson11? To market,to market(2)
預(yù)習(xí)? Lesson12? To market,to market(3)
復(fù)盤一周知識(shí)Lesson10-12
項(xiàng)目2：自我提升演训，修煉心法，爆發(fā)式成長(zhǎng)
1)學(xué)習(xí)熟悉英文兒歌(旋律不變贝咙，替換食物名)
2)按照發(fā)音課對(duì)鏡子練習(xí)糾錯(cuò)
3)按照視頻互動(dòng)內(nèi)容跟孩子游戲
B2样悟、OKR-今日青蛙
小步早教每日啟蒙
1)讓孩子學(xué)習(xí)打雨傘走路，練習(xí)平衡感庭猩，效果不錯(cuò)呢窟她！
2)給孩子拍照片，對(duì)著鏡頭自己就擺好姿勢(shì)了蔼水，試引導(dǎo)她模仿大人震糖，超級(jí)可愛(ài)的！
B3趴腋、OKR-明日青蛙
小步早教每日啟蒙
成長(zhǎng)兔英語(yǔ)Lesson10-11復(fù)習(xí)
C吊说、每日一思
【日思】：If not me, who? If not now, when?
每日一思：你今天最重要的事情是什么？
1)比平時(shí)早起些于样，收拾一下臥室和客廳疏叨。這是我回娘家住的這段時(shí)間里第二次早起收拾屋子潘靖，孩子生病期間沒(méi)心思做(借口)其實(shí)就是在娘家可以隨便些穿剖，內(nèi)心覺(jué)得這就是家，最舒服的港灣卦溢！
2)跟孩子跳舞唱歌糊余，分享水果。這樣的美好時(shí)光需要特別珍惜单寂，稍微懶惰或者糊弄過(guò)去就覺(jué)得會(huì)錯(cuò)過(guò)很多贬芥。
【日習(xí)】
每日研習(xí)：你今天學(xué)習(xí)到了哪些知識(shí)？升級(jí)了哪些認(rèn)知宣决？提升了哪些能力蘸劈？
20190727
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To Marke， To Market(2)
??課程目標(biāo)?
?學(xué)習(xí)押韻尊沸。
課程任務(wù)
1.音頻循環(huán)聽威沫。
———基礎(chǔ)跟讀———
plum李子贤惯，bun小圓面包
apple蘋果，potato土豆
———進(jìn)階跟讀———
It’s a bun.這是一個(gè)小圓面包棒掠。
Vegetables are good for us.蔬菜對(duì)我們身體好孵构。
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——今日親子英語(yǔ)——
[再見] See you later. 晚點(diǎn)見。
Have a good day. 祝你有愉快的一天烟很。
【日省】
每日自示笔：你今天有哪些缺憾、或者值得反思與改進(jìn)的事情雾袱？
反思：今天英語(yǔ)啟蒙課程沒(méi)有系統(tǒng)的復(fù)習(xí)恤筛，只是簡(jiǎn)單的穿插幾個(gè)單詞，游戲做的也少了芹橡！
不能只有課程更新的時(shí)候才去互動(dòng)啟蒙叹俏，復(fù)習(xí)的時(shí)候也要按照記憶曲線自律的完成磨耳朵！
【日閑】
每日閑情：你今天有哪些不那么重要但卻幸福感滿滿的事情僻族。
1）今天做了個(gè)美甲
2）今天爸爸早起上班前去自家地里拔花生粘驰，掰玉米回來(lái)，媽媽全部洗干凈煮好給大家吃
3）今天帶孩子出去玩兒述么，買了喜歡的小紅熊
4）今天媽媽給做了冬瓜排骨湯
【成功日志】
成功日志：今日值得記錄事件
成長(zhǎng)兔英語(yǔ)課程復(fù)習(xí)蝌数，在出去玩兒的時(shí)候，也沒(méi)有忘記熟悉之前學(xué)習(xí)過(guò)的度秘，超級(jí)棒顶伞！
在美甲店里，孩子超級(jí)無(wú)敵懂事兒的剑梳，有事說(shuō)事唆貌，不會(huì)大吵大鬧的，很乖垢乙！唯一的要求就是有吃有喝給她唱歌锨咙！
2、今日反思：
有時(shí)候真的感覺(jué)疲憊追逮，不知道是不是活給別人看酪刀，一方面想要美美的，一方面又想要坐享其成的什么也不做钮孵。一般有這樣的情緒就讓天氣背鍋(太熱了呀骂倘，脾氣容易暴躁)
D、好習(xí)慣培養(yǎng)
芭蕾風(fēng)暴15分鐘
認(rèn)真清潔皮膚
整理一下衣櫥
E巴席、今日想對(duì)自己說(shuō)
控制住自己的情緒历涝，仿佛控制了一切！多啟動(dòng)理性思維吧，別把自己變成“傻子”
雖然只有短短三天時(shí)間荧库，情緒控制有所改觀诱担，繼續(xù)努力吧，我可以的电爹！
