日記|好習(xí)慣會傳染扯键,跑步會上癮

? 將近有1.2個月沒跑步了,一來是心情不快珊肃,二來身體不適不宜勉強運動荣刑。

? ? ? 其實說來說去也就是懶的借口馅笙。

昨晚參加了新加坡趁早讀書會關(guān)于思維導(dǎo)圖的分享,認(rèn)識了一位會計事務(wù)所工作的朋友嘶摊。

因為另一個一個讀書群又認(rèn)識了一位超級熱愛運動的朋友延蟹。

就如吸引力法則所說,你在給自己加注某種需求時叶堆,自然會有同伴與你隨性阱飘。

好喜歡,這鼓熱情勁兒一下子撼動了我

積極分享了她的飲食習(xí)慣

分享了她自己成功實踐的減肥方法

付出不一定有收獲虱颗,但知識和運動除外

看圖后沥匈,很想跟她學(xué)廚藝。

這位朋友因為我也是財務(wù)人員加了我

有一個注會夢忘渔,問后發(fā)現(xiàn)真的會累成狗高帖!

工作那么忙,還抽的出時間運動

我這朝九晚五的畦粮,還懶的理所當(dāng)然散址,因此也下了戰(zhàn)書。

原計劃15分鐘宣赔,后想著多消耗點湊個整的

不知不覺中预麸,堅持到半小時

本想就來個45分鐘

一咬牙,整了1小時儒将,吼吼~

汗水雖臭吏祸,但比香水更令人興奮。

跑步和音樂更配哦钩蚊!

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