五一勞動(dòng)節(jié)
時(shí)間一眨眼來(lái)到了五月柔纵，不管你愿不愿意相信，他總是會(huì)帶著我們往前走饲常。時(shí)光不需要任何的預(yù)示蹲堂，悄然從身邊溜走。五一勞動(dòng)節(jié)最初是由于1886年5月1日爆發(fā)的秣市慘案贝淤，工人們對(duì)長(zhǎng)期的工作時(shí)間柒竞，低薪資感到不滿，于是就舉行集會(huì)播聪，警察和工人之間起了沖突朽基。甚至多人受傷死亡，為了紀(jì)念工人們的英勇斗爭(zhēng)离陶，每年的五月一日定為國(guó)際勞動(dòng)節(jié)稼虎。紀(jì)念那些默默奉獻(xiàn)的勞動(dòng)人們。
向每一個(gè)勞動(dòng)者致敬枕磁，勞動(dòng)讓人快樂渡蜻，勞動(dòng)創(chuàng)造價(jià)值。
四月已經(jīng)過(guò)去计济，一切都在路上茸苇。未來(lái)的樣子，就是由當(dāng)下的每一天組成沦寂。我們無(wú)法預(yù)測(cè)学密，但是可以把握現(xiàn)在。今天看了一眼keep的運(yùn)動(dòng)時(shí)間传藏，上個(gè)月一共730分鐘腻暮。喜歡運(yùn)動(dòng)，跑步毯侦，練瑜伽哭靖。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)產(chǎn)生感情侈离。一天不動(dòng)试幽，就會(huì)覺得缺少一點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)讓人放空卦碾，當(dāng)你真正進(jìn)入狀態(tài)的時(shí)候铺坞，整個(gè)人在練習(xí)起宽，也會(huì)覺得沒有那么大的困難，越來(lái)越輕盈济榨。從2017年開始坯沪，一直在鍛煉，持續(xù)在做擒滑。我也感受到了這個(gè)過(guò)程帶來(lái)的變化腐晾。初于鍛煉，就是想要保持一個(gè)好習(xí)慣橘忱，后來(lái)關(guān)節(jié)柔韌性赴魁，身體的力量提升了，跑步更輕松钝诚。不需要去刻意堅(jiān)持颖御，因?yàn)檫@已經(jīng)成為了日常生活中的一部分。
鍛煉就專心鍛煉凝颇，我一直對(duì)自己比較滿意的地方就是潘拱，不會(huì)亂吃東西。夜宵拧略，燒烤芦岂，甜食，餅干垫蛆，含油量多的食物還有奶茶禽最，一年中喝奶茶的次數(shù)可以數(shù)的清。有些會(huì)吃袱饭，但是吃的比較少川无。飲食規(guī)律，一日三餐都會(huì)按時(shí)吃飯虑乖。
受到家人的影響懦趋，我們基本上不喝飲料，都是白開水代替疹味。每天早上仅叫，吃飯之前，都會(huì)喝一杯白開水糙捺，或者泡一杯蜂蜜水诫咱。一直以來(lái)，就每天都是如此洪灯。吃的水果最多坎缭，去超市我現(xiàn)在不會(huì)直奔零食區(qū)，都去買水果的地方。有時(shí)候很久沒有吃零食幻锁，偶爾會(huì)吃一點(diǎn)。慢慢地边臼，他們對(duì)你也就沒有那么大吸引力哄尔。原來(lái)你喜歡吃的，后來(lái)看到竟然一點(diǎn)都不想柠并。
去做那些正確的事情岭接，一直持續(xù)下去。
