這些都是心理的主觀建構(gòu)解釋，反過來可以從高到低進(jìn)行思考霍比，我要成為什么樣的理想中的人，為此我知道要遇到很多困難去克服暴备，要采取靈活思維方式悠瞬，通過積極行動，適應(yīng)并接受現(xiàn)實環(huán)境制約涯捻。
搞明白任何知識阁危、現(xiàn)象或者理論，離不開三步曲“說明—理解—解釋”汰瘫，這是因為語言的特殊性和現(xiàn)實的復(fù)雜性狂打。比如交通規(guī)則中“紅綠黃燈通行”制定，必須用說明方式混弥，以便高效快捷大眾通用趴乡，但是具體到個體使用对省，就要理解這個令行禁止具體規(guī)則，而讓不知道規(guī)則的別人明白就要進(jìn)行解釋晾捏，“紅燈停蒿涎、綠燈行、黃燈亮了停一偷胄粒”劳秋。
說明都是高度濃縮的，用精練語言表達(dá)胖齐，可以理解為我們常說的定義玻淑。比如NLP的說明，“NLP是神經(jīng)語言程序?qū)W（Neuro-Linguistic Programming）的英文縮寫呀伙〔孤模”
而理解則是用我們個人話語能夠復(fù)述出來，驗證是否真正懂得就是能用自己的話語復(fù)述一遍剿另。比如“NLP就是研究我們的大腦如何工作的學(xué)問”箫锤。
而解釋則是用形象方式，如舉例子雨女，打比方谚攒，百姓話語，通俗易懂的說明白自己的理解氛堕。比如“NLP研究的是如何動腦子馏臭，類似如何使用軟件，研究語言對于思維能力的改變岔擂。”
當(dāng)我們試圖寫文章或者說話時候浪耘，就是在把理解變成解釋進(jìn)行表達(dá)乱灵，也就是說我們的解釋不可能超過我們的理解。但我們解釋不清楚的時候七冲，唯一的解釋就是我們沒有理解透徹痛倚。
對于“NLP理解層次”的六個遞進(jìn)步驟來說，也是如此澜躺。如何解釋清楚“環(huán)境蝉稳、行動、認(rèn)知掘鄙、信念價值觀規(guī)條耘戚、身份、精神”操漠，其實反映的是我們的理解深度收津。比如針對深造學(xué)習(xí)這個事情來說“理解層次”。
環(huán)境。我們生活離不開周圍環(huán)境撞秋，也就是除了自己之外的其他人事物长捧，近朱者赤近墨者黑，一不小心就會被環(huán)境影響吻贿，大家都悠閑自得時候串结，你發(fā)奮苦讀就是另類。當(dāng)年某學(xué)校有個老師整天刻苦學(xué)習(xí)舅列，不從眾肌割，被諷刺為傻子，后來人家考上研究生離開剧蹂，而后畢業(yè)進(jìn)入大學(xué)声功，遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩開了那些人，問題是更多的人還在那個環(huán)境中生活宠叼。記得當(dāng)年我們畢業(yè)時候班級沒有一個報名考研的先巴，說誰不是環(huán)境使然呢。
事實上冒冬，環(huán)境對人的影響之大伸蚯，出乎我們想象，但抱怨無效简烤，就要先接納剂邮，再行動，畢竟環(huán)境能摧殘人淪喪人横侦，環(huán)境也可以培養(yǎng)人出人才挥萌。
行動。既然環(huán)境不可控枉侧，也就需要討論個體能動性引瀑，即行動。環(huán)境好不好是外在的榨馁，自己行動不行動是自己的事憨栽，畢竟外因通過內(nèi)因起作用。這其實是無用的廢話翼虫，事實上我們的行動更多來自本能屑柔，畢竟活著是前提，比如學(xué)習(xí)這個事情也是趨利避害反復(fù)權(quán)衡的本性使然結(jié)果珍剑。
行動意味著努力掸宛，可是努力不代表好收成。小時候的農(nóng)村生活招拙，拼死拼活不分黑白旁涤，可是一年下來也就是勉強溫飽翔曲，搞笑的是我們還會自豪生活好，因為比起中學(xué)其他同學(xué)可以吃上麥煎餅劈愚。那時候收割麥子瞳遍，鐮刀一把把割下，平板車一點點拉出麥地菌羽，石轱轆一點點碾壓掠械，曬糧場上一天天曬干，夠努力吧注祖，行動力也超強猾蒂，可是今天聯(lián)合收割機開動，眨眼間顆粒歸倉是晨。
能力肚菠。努力行動還會不見得好結(jié)果，于是要討論思維能力罩缴，也就是方法問題蚊逢，不是方法不變目標(biāo)變，而是目標(biāo)不變方法變箫章。思維定勢導(dǎo)致我們一根筋考慮問題烙荷，學(xué)著換個思路看問題，就如同登高望遠(yuǎn)檬寂，不同樓層看到不同風(fēng)景终抽，試著嘗試不同的解決問題的方法，而規(guī)避的是“用導(dǎo)致問題的思維方式解決問題一定是無效的”桶至，因此求異思維才有價值昼伴。刻舟求劍镣屹，緣木求魚圃郊，疑鄰?fù)蹈刂甏谩?/p>
信念價值觀規(guī)條野瘦。當(dāng)適應(yīng)環(huán)境后有行動有方法描沟，還是希望提升學(xué)習(xí)效果飒泻，這時候就考驗信念鞭光。比如生活觀，如果認(rèn)為生活是享受的泞遗，可能遇到困難就會退縮惰许，如果假設(shè)生活就是一個困難解決后接著另一個困難，也就可以笑對問題史辙，而在順利時候可以小小享受一番汹买。
身份佩伤。角色是被動的，身份可以主觀確定晦毙，這里的身份其實就是自己的目標(biāo)生巡。不過具體化才好，目標(biāo)是客觀的见妒，不如自己身份表達(dá)更具體孤荣，比如通過學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀管理者，卓越技術(shù)人才须揣，獨特價值的同齡人盐股。
精神。覺悟境界耻卡，大徹大悟疯汁，不僅僅是自我價值實現(xiàn)，還要考慮利他主義卵酪，比如家人幌蚊，親人，孩子凛澎，朋友霹肝，社會。把自己與社會僅僅聯(lián)系塑煎，努力成為社會精英人士沫换，更多一點為社會奉獻(xiàn)。
簡單說最铁，這是一個步步高升的思維階梯讯赏，思想境界：環(huán)境、行動冷尉、方法漱挎、價值觀、目標(biāo)雀哨、奉獻(xiàn)磕谅。對比需求理論，類似生理需要雾棺、安全感膊夹、愛和歸屬、自尊和尊重捌浩、個人價值實現(xiàn)的慢慢提升放刨。
作為金字塔形狀漸漸上升的結(jié)構(gòu)理論，理解層次的含義就是對人事物賦予不同意義尸饺，從而獲得不同能量进统。
比如學(xué)習(xí)這個事情助币，當(dāng)解釋為大家都在學(xué)習(xí)我要學(xué)習(xí)，有著被迫使感受螟碎，不主動眉菱，效率不會高。
當(dāng)解釋為自己的行動力掉分，可以積極主動去努力倍谜，認(rèn)為這是自己的選擇，我選擇我負(fù)責(zé)叉抡。
當(dāng)解釋為思維方法固執(zhí)尔崔，就會采取更加靈活方式，打破舊思維褥民，并存新思維季春。
當(dāng)解釋為價值觀問題，“人生苦難重重”“未來是光明的消返，道路是曲折的”“這是我真正喜歡的嗎”载弄，一旦在停滯不前中思考清楚自己的需要，也就柳暗花明又一村撵颊。
當(dāng)解釋為身份的目標(biāo)問題宇攻，知道自己要的是什么，真正想成為誰倡勇，也就有了意志力和百折不撓勇氣逞刷。
當(dāng)解釋為智慧追求者和覺悟者，會把一切困難看做磨煉妻熊，會把所有榮譽看得清淡夸浅。
讓我學(xué)，我要學(xué)扔役，我要高效率學(xué)帆喇，我學(xué)的正是我需要的，我學(xué)習(xí)是為了成為有趣有味有料富有自由選擇權(quán)的人亿胸，我學(xué)習(xí)是成為智慧覺悟者可以服務(wù)社會大眾坯钦。這就是理解層次的解釋結(jié)果。
當(dāng)然侈玄，這些都是心理的主觀建構(gòu)解釋婉刀，反過來可以從高到低進(jìn)行思考，我要成為什么樣的理想中的人拗馒，為此我知道要遇到很多困難去克服路星，要采取靈活思維方式溯街，通過積極行動诱桂，適應(yīng)并接受現(xiàn)實環(huán)境制約洋丐。
