記錄我的日常


工作日

6:30自然醒漩勤,從一杯溫水開始

7:00~7:50:跑步或瑜伽

12:30~13:30:看時尚雜志、技術(shù)文章

19:00~20:30:學習技術(shù)

20:30~21:00:每日反思總結(jié)

22:30~23:00:讀書

周末

一放坏、打掃衛(wèi)生

二、瑜伽教培課

三戈钢、瑜伽會員課

四、游泳

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