定個小目標(biāo)

每日一驶缧病(51)20220731

孩子帶來了一個話題瞧预,“老師,我們今天又爬山了,一直爬到山頂垢油,我好累啊盆驹,腿疼得都快受不了了,我明天真不想再爬山了”滩愁。

我問躯喇,“那你和媽媽商量明天的安排了嗎?”

孩子:“還沒有硝枉,她肯定不同意廉丽。”

我:“那你猜猜看妻味,媽媽不同意的理由可能是什么呢正压?”

孩子:“她可能會說,堅持就是勝利弧可。你要有毅力蔑匣。”

我:“那你準(zhǔn)備怎么和媽媽談呢棕诵?”

孩子:“我也不知道”。

我:“那……凿将,要不校套,咱們先聊點你知道的?”

孩子同意牧抵。

我:“你能不能先給我講講笛匙,你今天是怎么讓自己在腿疼的情況下,也成功登上山頂?shù)难较洌俊?/p>

孩子:“師傅要求的呀妹孙。”

我:“哦获枝?那蠢正,明天如果師傅也要求登頂,你會不會比今天做得輕松一些呢省店?今天有哪些經(jīng)驗可以給明天用呢嚣崭?”

孩子想了想說,“堅持”懦傍。其他的不知道雹舀。

我:“你今天注意了嗎,登頂總共有多少臺階粗俱?大約需要多少時間说榆?路上有幾個標(biāo)志性的地方?”

孩子都說,沒有签财。

我:“假設(shè)哈串慰,明天師傅又給你定了一個大目標(biāo),是登頂荠卷。你如果能把這個大目標(biāo)拆分成十個小目標(biāo)模庐,每一個小目標(biāo)完成后,你都給自己一個獎勵油宜,會怎樣掂碱?”

孩子的聲調(diào)提高了兩度,說慎冤,“那我就會很開心疤墼铩!完成小目標(biāo)就是會很開心的蚁堤∽碚撸”

我:“是啊。你是有經(jīng)驗的披诗。你注意過沒有撬即,當(dāng)你實現(xiàn)了小目標(biāo)給自己獎勵之后,你的能力會變強呈队?”

孩子剥槐,“對。那我明天要給自己定小目標(biāo)宪摧×J”

我:“好辦法!定小目標(biāo)還有一個好處几于,當(dāng)你特別累的時候蕊苗,如果你知道你已經(jīng)完成了八個小目標(biāo),只剩下最后兩個小目標(biāo)的時候沿彭,你是不是就比較容易堅持朽砰?”

孩子恍然大悟,“哦膝蜈!原來如此锅移!我還以為只能靠毅力呢”ゲ”

我:“毅力當(dāng)然很重要非剃,但是,如果你又有方法推沸,又有毅力备绽,會不會更容易堅持券坞?會不會更容易成功?會不會成功得更輕松肺素?”

孩子如釋重負(fù)恨锚,高興地說,“那肯定會氨睹摇猴伶!我明天就試試”。


其實塌西,很多時候他挎,孩子找到家長說,我不想干啥了捡需。通常是因為孩子遇到困難了办桨,他暫時沒方法,他希望家長理解他的困境站辉,并給予指導(dǎo)呢撞!

如果這時候,家長只會講大道理饰剥,只會批評孩子殊霞,只會表達反對……那么孩子就會發(fā)現(xiàn),你幫不了我汰蓉!和你說也沒用脓鹃。等到實在撐不住了,他就直接用行動把“不想干”變成“不干”古沥。

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