? ? ? ? 2017年暑假的一天办龄，莫名其妙的被好友拖進了一個名為“**的易效能踐行90天”的微信群烘绽，群里除了好友都是不認識的人，我每天都看著好友在群里準時打早起卡俐填、發(fā)咕咚跑步截圖和晨間寄語安接，一群人在后面點贊、跟帖英融，滿屏的鼓勵盏檐、滿滿的正能量，感受著他們對工作驶悟、對生活的積極與熱情胡野，十分的欣賞與羨慕。后來才知道他們參加了易效能的學習痕鳍，通過90天踐行重塑自己的習慣來重塑自己的人生硫豆。好奇心驅(qū)使下龙巨，我迫不及待通過喜馬拉雅fm找到葉武濱老師的《時間管理100堂課》，花了幾天時間聽完熊响，記住了一句話“人生不在于做多少事情旨别，而在于將重要的事情做到極致”，這是葉老師的時間管理課程要告訴我們的道理汗茄，“時間無法管理秸弛，能夠管理的恰恰是我們自己”，簡簡單單的幾句話洪碳，卻道出了時間管理的真諦递览，道理如此淺顯，但真正能做到的又有幾人瞳腌？
? ? ? 直到被好友逼著參加了葉武濱老師時間管理第一階在廣州舉辦的線下課程非迹，我才真正開始行動起來，“千里之行始于足下”纯趋，線下兩天課程雖然充實、愉快冷离，也認識了很多志同道合的朋友吵冒，但萬里長征第一步，要實現(xiàn)自我真正的蛻變還有漫長的征途西剥”云埽“不積跬步無以至千里”，我覺得從小處開始著手去改變瞭空，比如增加自己的求知欲和鉆研精神揪阿，研究一些使自己變得更高效的工具，如印象筆記咆畏、微信朋友圈分類南捂、寫簡書日記等，也是一件令人開心的事情旧找。還有最重要的一點是有團隊的監(jiān)督溺健，無形中給予我約束，無時無刻提醒我钮蛛，一定要遵守約定與承諾鞭缭、努力堅持下去，做到知行合一魏颓。
? ? ? 讀葉老師的《善用時間——90天重塑習慣升級人生》就是跟隨8個人的腳步岭辣，和他們一起踐行易效能時間管理、一起變成自己想成為的那個人甸饱。易效能是個實踐系統(tǒng)沦童，它需要堅持操練，直到把良好的行為變成習慣，優(yōu)秀也自然成為了一種習慣搞动，習慣的養(yǎng)成說明時間管理的本質(zhì)就是一種循環(huán)管理躏精，如何過一天就是如何過一生，管理好每一天就是管理好這一生鹦肿。大道至簡矗烛、知易行難，道理都懂箩溃，關(guān)鍵在于行瞭吃。
? ? ? 葉老師提倡的“高效能、慢生活”是我追求的理想生活狀態(tài)涣旨，雖然現(xiàn)階段這一目標還遙不可及歪架，但每天向它靠近1%，終有到達的那一天霹陡。
