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【日精進打卡第140天】
【知～學習】
《六項精進》大綱2遍共282遍
《大學》開篇2遍共282遍
《六項精進》通篇0遍共17遍
讀經(jīng)典：
《道德經(jīng)》第79章： 天道無親非凌，常與善人
1．大道無親疏被冒，執(zhí)道而行的圣人和有德之人心存寬容贱勃，以德抑怨，其涵養(yǎng)如天地包養(yǎng)萬物址遇。
2．一個人有無修養(yǎng)，最大的體現(xiàn)就是他的胸懷。有廣闊胸懷者能涵養(yǎng)萬物摹芙，寬容豁達日月，善解人意袱瓮，博愛大眾。這樣的人爱咬，往往成就更高尺借，這也是偉人與庸人的區(qū)別之所在。
3．一個人如果凡事斤斤計較台颠，耿耿于懷褐望，不能吃虧容人，也不能原諒人串前，寬己嚴人瘫里，那么他不會討人喜歡，也不會有大的發(fā)展荡碾。因為他太自私狹隘谨读，人品修養(yǎng)都不能讓人尊重。
【經(jīng)典名句分享】
A woman needs to understand: your temperament is more important than your age, your smile more important than your appearance, your happiness more important than everything!? 一個女人需要明白的是：你的氣質(zhì)比年齡重要坛吁，笑容比外貌重要劳殖，快樂比一切都重要！?
【行～實踐】
一拨脉、修身：（對自己個人）
①哆姻、踐行精進，謙虛玫膀，反省矛缨，感謝，利他帖旨，觀箕昭。傳遞正能量！
②健身
仰臥起坐30個解阅，晚餐后樓下散步落竹。
二、齊家
①相夫教子
了解孩子在表侄家的情況货抄，晚上接他回家述召，檢查作業(yè)完成情況朱转。與他一起準備明天夏令營。
②親人朋友
問候親戚朋友桨武。
3肋拔、建功
接待朋友喝茶，聊攝影呀酸、養(yǎng)生凉蜂、保養(yǎng)等。
幫朋友拉網(wǎng)絡投票性誉。
整理宜興拍攝的紫砂壺照片窿吩，準備做美篇和公眾號推文。
三错览、【致良知】
1纫雁、每日感悟
今天與朋友蘭雅聊天，聊到練瑜伽健身塑形倾哺，我怦然心動轧邪。蘭雅姐每天堅持一小時的瑜伽，重視早餐豐富營養(yǎng)充足羞海，晚餐盡量不吃或只吃水果和酸奶忌愚，兩個月下來，形象氣質(zhì)都得到提升却邓。
去年開始學習了瑜伽打坐硕糊，練習呼吸法，感覺還不錯腊徙，再結(jié)合形體塑造動作简十，希望到八十歲身材還如十八歲。
他們說：到了一定年齡撬腾，很多東西就看淡了螟蝙。只有經(jīng)歷過酸甜苦辣的人生，才是完整的人生民傻。
人生有無限可能胰默，開拓視野，磨煉心智饰潜，完善自我初坠，追求美好事物和簸，讓人生的滋味濃淡相宜彭雾！
2、感謝
感謝朋友們喜歡與我喝茶聊心里話锁保。
感謝原來單位同事約周五去她的餐廳聚會薯酝。
感謝愛人細心和用心半沽，提前幫我選購生日禮物，讓我感到無比幸福吴菠！
感謝愛人的陪伴者填，一起品味生活的酸甜苦辣，共同走過的日子彌足珍貴做葵！
感謝家人對我經(jīng)營上的關注占哟，親戚朋友給予我支持和鼓勵，讓我有勇氣不斷堅持追求自己所愛酿矢！
感謝357努力一組的所有兄弟姐妹團結(jié)友愛榨乎，分享生活的點點滴滴。
四.【志愿】
1.2018年爭取成立攝影工作室瘫筐！
2.2018爭取實現(xiàn)新疆蜜暑、西藏之旅。
3.堅持每天6點早起晨讀策肝、鍛煉
4.每月精讀1本書肛捍，并寫讀書心得。
5.2018爭取拿下高級茶藝師和高級評茶師之众。
6.爭取取得福建省攝影家協(xié)會會員證拙毫。
【打卡始于20180313，持續(xù)打卡于20180730】
