您的孩子健康嗎兰粉？
一般人一聽(tīng)這個(gè)問(wèn)題故痊，估計(jì)立馬要跳腳，你憑啥說(shuō)我的孩子不健康亲桦，你家孩子才不健康崖蜜，你祖宗八代都不健康。客峭。豫领。
我想說(shuō)消消氣，且聽(tīng)我慢慢道來(lái)舔琅。
身心健康等恐，顧名思義，就是身體與心理的健康备蚓，以前我們80后乃至70后的成長(zhǎng)過(guò)程中课蔬，家人應(yīng)該都不會(huì)關(guān)注心理的健康，最看重的就是吃飽穿暖別惹事郊尝，一路玩兒似的長(zhǎng)大二跋。求學(xué)路上也是艱辛多多，畢竟是十多年的寒窗苦讀流昏，不可能一帆風(fēng)順扎即，一點(diǎn)波折辛苦都沒(méi)有吞获，但總而言之，心理出問(wèn)題的真是少見(jiàn)谚鄙。
但隨著我國(guó)從發(fā)展中國(guó)家朝發(fā)達(dá)國(guó)家的躍進(jìn)中各拷，成年人的世界，生活節(jié)奏越來(lái)越快闷营，踏實(shí)做事的人少了烤黍，金錢至上的人越來(lái)越多。小孩子的童話世界也不再美好單純傻盟，互相競(jìng)爭(zhēng)對(duì)比速蕊，內(nèi)卷化嚴(yán)重。
本來(lái)大家都在悠哉的散步娘赴，突然有個(gè)人開(kāi)始慢跑互例，說(shuō)慢跑對(duì)心肺功能好，逐漸的所有人都開(kāi)始慢跑筝闹；過(guò)了一陣子媳叨，有人開(kāi)始快跑，說(shuō)相較慢跑关顷，快跑可以鍛煉全身糊秆；再過(guò)一陣子，有人開(kāi)始負(fù)重跑步议双。痘番。。所有人都開(kāi)始朝著前方奔跑平痰，各種加壓汞舱，但前方到底是什么，誰(shuí)也不知道宗雇！
引用某教授關(guān)于中國(guó)人心理健康變遷趨勢(shì)的研究中總述昂芜，在病理性心理問(wèn)題層面，軍人赔蒲、大學(xué)生泌神、工人（農(nóng)民工、煤礦工人）的心理健康水平在過(guò)去幾十年明顯改善舞虱，而教師（無(wú)論大學(xué)欢际、中學(xué)、小學(xué)矾兜、幼兒園）损趋、醫(yī)護(hù)人員、中學(xué)生的心理健康水平則在下滑椅寺；在負(fù)面情緒體驗(yàn)層面浑槽，軍人墙杯、大學(xué)生、中學(xué)生括荡、老年人的焦慮、抑郁和孤獨(dú)感普遍上升溉旋，即這種情緒體驗(yàn)層面的心理健康水平有普遍下降趨勢(shì)畸冲。
通過(guò)上面結(jié)語(yǔ)，我們可以得知观腊，軍隊(duì)和高校以及工人階級(jí)由于國(guó)家近些年的大力投入邑闲，在心理健康這塊有了很多提高和改善；而中國(guó)的老齡化日趨嚴(yán)重梧油，通貨膨脹苫耸，養(yǎng)老金虧空，導(dǎo)致一部分老人生活越來(lái)越?jīng)]有保障儡陨，焦慮感越來(lái)越嚴(yán)重褪子；而教育醫(yī)療改革后，醫(yī)生教師也逐漸走下神壇骗村，醫(yī)患關(guān)系緊張嫌褪，學(xué)生越來(lái)越有獨(dú)立意識(shí)，不好管胚股，導(dǎo)致醫(yī)生和教師的心理健康狀況堪憂笼痛；中學(xué)生正好是步入青春期的時(shí)候，很多遺傳的琅拌， 小時(shí)候的問(wèn)題缨伊，就會(huì)集中爆發(fā)出來(lái)。
針對(duì)這樣的現(xiàn)狀进宝，我們能怎么做呢刻坊？
作為中國(guó)發(fā)展中流砥柱的一代，付出巨多党晋，現(xiàn)在為了解決養(yǎng)老金虧空的問(wèn)題紧唱，又趕上了延遲退休，真心心累隶校。
面對(duì)老齡化嚴(yán)重漏益，我覺(jué)得最該采取的方式是生兩個(gè)孩子，開(kāi)源節(jié)流深胳，減少不必要開(kāi)支绰疤，日常規(guī)劃性理財(cái)，理性投資舞终，雞蛋不放在一個(gè)籃子里轻庆，中高低風(fēng)險(xiǎn)配置癣猾，確保有能夠拿出來(lái)可以靈活機(jī)動(dòng)的資金，為家人購(gòu)買重疾保險(xiǎn)余爆，工作行業(yè)盡量穩(wěn)定纷宇，不要頻繁更換，用過(guò)硬的人品積攢換取自己的人脈和資源蛾方，正業(yè)之余利用興趣做斜杠青年像捶，爭(zhēng)取多條腿走路。
說(shuō)到這里桩砰，有人估計(jì)又要跳腳了拓春，一個(gè)孩子我都不想生，還生兩個(gè)亚隅？你是要累死當(dāng)媽的硼莽？
但如果你往30年50年后暢想一下，可能會(huì)覺(jué)得我的建議非常有用煮纵。不要覺(jué)得不養(yǎng)孩子懂鸵，賺的錢全用來(lái)享受，想辭職就辭職行疏，想環(huán)游世界就環(huán)游世界矾瑰，歸來(lái)還是少年，很瀟灑隘擎。好些年前殴穴，我接觸過(guò)一個(gè)50多歲的姐姐，那會(huì)應(yīng)該叫阿姨货葬，她一生沒(méi)要孩子采幌，覺(jué)得婚姻是拖累，自己賺錢自己花多好震桶，前半生過(guò)的的確很愉悅休傍，過(guò)了40以后，世間繁華看盡蹲姐，工作也干的得心應(yīng)手磨取，身體精神越來(lái)越容易疲累，尤其是逢年過(guò)節(jié)柴墩，看著別人家的煙火氣息忙厌，她不止一次悔不當(dāng)初。
如果沒(méi)有孩子江咳，多年后逢净，生活不能自理的時(shí)候只能去養(yǎng)老院，養(yǎng)老院也是有鄙視鏈的，有兒有女的是一等人爹土，一般住一樓甥雕，有錢沒(méi)后代的是二等人，一般住二樓胀茵，無(wú)錢無(wú)后代的是三等人社露，一般住三樓。三等人是沒(méi)有任何尊嚴(yán)的琼娘，大家可以盡情的發(fā)揮想象力峭弟。二等人是養(yǎng)老院最歡迎的顧客，有一位上海的老人轨奄，住的是當(dāng)?shù)刈詈玫酿B(yǎng)老院，提前預(yù)交了10年的費(fèi)用拒炎，不到一年人就沒(méi)了挪拟，你說(shuō)養(yǎng)老院賺錢不？而一等人击你，兒女經(jīng)常探望玉组，他們是養(yǎng)老院的門面，護(hù)理的相對(duì)來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的丁侄，安享晚年沒(méi)太大問(wèn)題惯雳。
所以我覺(jué)得，女性在幾千年的歷史中子寓，現(xiàn)而今的地位除了母系社會(huì)是最高的洪灯，大豬蹄子越來(lái)越多贞滨，如果不想要婚姻，也一定要生個(gè)自己的孩子潮孽，人類幼崽的成長(zhǎng)會(huì)帶給我們很多意想不到的收獲。養(yǎng)育孩子的過(guò)程筷黔，也是我們作為人類修煉的一個(gè)絕佳機(jī)會(huì)往史，再清高的仙女兒，有孩子后都得墜落凡塵佛舱，重新修煉飛升椎例。
為什么要兩個(gè)孩子呢？中國(guó)的老齡化不可避免请祖，越來(lái)越多的年輕人不想生孩子订歪，人口出現(xiàn)斷層，多年后肆捕，到我們養(yǎng)老的時(shí)候陌粹，如果有兩個(gè)孩子，生病住院有兩個(gè)孩子換著照顧，即便住養(yǎng)老院掏秩，看望起來(lái)頻率也會(huì)高一些或舞，兩個(gè)孩子分擔(dān)經(jīng)濟(jì)壓力，會(huì)比一個(gè)孩子面對(duì)四個(gè)老人好很多蒙幻。
沒(méi)錢沒(méi)精力養(yǎng)孩子怎么辦映凳？還是我前面說(shuō)的開(kāi)源節(jié)流，做好家庭資產(chǎn)支配邮破，熬過(guò)最艱難的幾年诈豌，養(yǎng)孩子跟買股票一樣，會(huì)有套牢的時(shí)候抒和，但總有解套回本的時(shí)候矫渔。
萬(wàn)一孩子不孝順不成材怎么辦？培養(yǎng)他們花的錢和精力還不如好好過(guò)自己的生活摧莽∶硗荩可是你怎么就知道孩子長(zhǎng)大不孝順，一定不成材呢镊辕？不孝順油够，自私，有問(wèn)題的孩子征懈，多半也是父母有問(wèn)題石咬。我堅(jiān)信，正確的養(yǎng)育方式卖哎，不會(huì)養(yǎng)出忘恩負(fù)義的孩子鬼悠。我們可以接受孩子的平庸， 接受他是個(gè)普通人亏娜，但一定要讓他學(xué)會(huì)謀生的技能厦章。
作為中年人，在家庭中起到承上啟下的頂梁柱功能照藻，要調(diào)整好自己的心態(tài)袜啃，保護(hù)好自己的身體健康。現(xiàn)在飲食的重口味幸缕，不規(guī)律群发，垃圾材料，已經(jīng)毀掉了大部分人的身體发乔。高血壓熟妓，糖尿病，心腦血管疾病在五六十歲的父母群體中不斷擴(kuò)大化栏尚，且有年輕化的趨勢(shì)起愈。為了家庭和社會(huì)的穩(wěn)定發(fā)展，我們應(yīng)該戒煙酒，少吃外賣和油脂熱量高的食物抬虽，清淡飲食官觅。
情緒上的焦慮，我也常有阐污，但能勸服自己的就是休涤，對(duì)孩子和生活的的焦慮感爆棚深層次的背后其實(shí)是父母自己的無(wú)能！如果足夠有錢笛辟，哪里會(huì)怕孩子不成器功氨，哪里會(huì)焦慮到天天失眠暴走？
孩子比我們大人的感覺(jué)更細(xì)膩手幢，更直接捷凄，他長(zhǎng)期生活在這樣的快節(jié)奏，緊張的氛圍中围来，會(huì)逐漸的失去童真跺涤，隨著我們一起無(wú)目標(biāo)的奔跑。
您的孩子此刻可能正在溺水管钳，而您卻視而不見(jiàn)钦铁！
乖巧的孩子在青春期出現(xiàn)問(wèn)題的幾率反而更高软舌，長(zhǎng)期的壓抑克制才漆，遇到爆發(fā)的機(jī)會(huì)，足以淹沒(méi)自己佛点。
每個(gè)人心里都有一頭野獸醇滥。
以前看過(guò)一篇文章把中國(guó)人分為幾個(gè)階層，政治家庭也就是革命后代是頂層超营，科學(xué)家高知識(shí)分子鸳玩，當(dāng)官的是第二層，商人第三層演闭，中產(chǎn)第四層不跟，中產(chǎn)中又包括醫(yī)生，高技術(shù)人才米碰，知識(shí)分子等有穩(wěn)定收入和一定社會(huì)地位的人窝革，第五層小本生意者，薪資滿足溫飽的吕座，第六層流浪者貧困家庭虐译。這樣劃分完以后，現(xiàn)在的家長(zhǎng)群體就簡(jiǎn)單分為幾類
最初的時(shí)候吴趴，我們需要解決溫飽問(wèn)題漆诽，隨時(shí)可能餓死凍死的時(shí)候誰(shuí)會(huì)顧得上精神需求？而如今物質(zhì)需求對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)已經(jīng)不是問(wèn)題，古人說(shuō)飽暖思淫欲厢拭。人類吃飽穿暖了兰英， 就會(huì)追求下一層次的感官觸覺(jué)享受，再度滿足的情況下蚪腐， 就會(huì)再往上走一層箭昵。所以經(jīng)常會(huì)有有錢人退隱山林或者皈依佛門的做法。在我們無(wú)欲無(wú)求或者所有欲求都滿足的情況下回季， 一部分人就會(huì)想我是誰(shuí)家制，我從哪里來(lái)，我要到哪里去泡一？我活著的意義是什么颤殴？活著的意義太深?yuàn)W，好多人知道死亡都不曾曉得自己到底為什么活著鼻忠。
所以為什么物質(zhì)方面不能讓孩子變得無(wú)欲無(wú)求涵但，不能有求必應(yīng)，得讓他有所缺憾帖蔓，要不斷的去給他樹(shù)立每個(gè)階段的目標(biāo)矮瘟，分解并完成它。但對(duì)于愛(ài)和接納塑娇，要對(duì)孩子做到耐心澈侠，包容。在家里盡量地制造寬松的埋酬， 民主的哨啃，可以暢所欲言的溝通環(huán)境，能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)孩子的問(wèn)題并解決写妥，能讓孩子在遇到問(wèn)題的時(shí)候不是感覺(jué)孤立無(wú)援或者無(wú)法求助的拳球。
我遇到過(guò)一些孩子，他們的眼神中充滿了膽怯珍特，不自信祝峻，究其根本，基本都是父母忙于工作扎筒，讓老人幫忙帶孩子莱找，老人跟孩子代溝巨大，不懂如何溝通砸琅，就是滿足他的基本需求宋距，吃飽穿暖。孩子在學(xué)校碰到問(wèn)題回家不敢說(shuō)症脂，不知道找誰(shuí)說(shuō)谚赎，在家里玩淫僻，老人嫌鬧騰，稍微危險(xiǎn)的活動(dòng)壶唤，老人會(huì)覺(jué)得有安全隱患雳灵，不讓玩，好好的孩子闸盔，整天逼著看書(shū)學(xué)習(xí)悯辙，或者玩手機(jī)看電視。
心理問(wèn)題隱患已經(jīng)埋下了迎吵，不知道何時(shí)引爆躲撰。
所以我非常不建議父母都忙工作，不管孩子击费。有的人覺(jué)得孩子是個(gè)包袱拢蛋，大了懂事了會(huì)自理了，再接到身邊多省事蔫巩，殊不知谆棱，你賺生活的便宜，不曉得哪天就得還回去圆仔。所以還是要抽出時(shí)間多陪陪孩子垃瞧。
錢可以以后再賺，孩子的童年只有一次坪郭。
有人會(huì)說(shuō)个从，不賺錢怎么養(yǎng)孩子？
那我覺(jué)得這個(gè)就是夫妻雙方溝通的事情了截粗，總有一方需要為了孩子多付出信姓。一個(gè)菜市場(chǎng)賣豬肉的媽媽鸵隧，都能天天陪著孩子绸罗，讓孩子鉆在豬肉案子下面學(xué)習(xí)，我覺(jué)得大部分人應(yīng)該都可以做到豆瘫，只是給自己找了很多理由而已珊蟀。
還會(huì)有人說(shuō)，我回歸家庭養(yǎng)孩子外驱，為了家庭付出了那么多育灸，老公出軌了怎么辦？我覺(jué)得老公該出軌你不回歸家庭他也會(huì)昵宇。這是你挑這個(gè)人的眼光問(wèn)題磅崭，出軌不可怕，可怕的是出軌家暴的男人還有人要瓦哎。
退一萬(wàn)步講砸喻，我們賣煎餅柔逼，賣涼皮也可以養(yǎng)孩子，就是苦點(diǎn)累點(diǎn)割岛。
孩子啥都懂愉适，父母的辛苦不用一遍遍的告訴他，不要讓孩子從小有負(fù)罪感癣漆。他在求學(xué)過(guò)程中维咸，會(huì)以報(bào)答父母為目標(biāo)，一旦有失利就會(huì)很自責(zé)惠爽，導(dǎo)致越來(lái)越?jīng)]自信癌蓖，越來(lái)越怯懦。
孩子的成長(zhǎng)婚肆，一定要告訴他费坊，現(xiàn)在的各種努力，只是為了讓他長(zhǎng)大后能自由的選擇和決定自己的人生旬痹，成為對(duì)社會(huì)對(duì)他人有價(jià)值的人附井。而不是以報(bào)答父母為目的，我們生孩子两残，不能單純以一個(gè)養(yǎng)老的護(hù)工或者工具為目的永毅，不能帶有過(guò)多的功利性。
所以孩子的健康人弓，不光有身體沼死，還有很多人忽略的心理方面，希望大家能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題崔赌，解決問(wèn)題意蛀，歡迎交流溝通，愿我們都能做情緒穩(wěn)定健芭，溫和而堅(jiān)定县钥，讓孩子隨時(shí)可以信賴的父母！
