提到滑雪少办，你會想到什么
北方的冬天，降溫以后诵原，就可以去郊區(qū)滑雪英妓。提到滑雪，你會想到什么绍赛？
-明朗的天空蔓纠，潔白的雪道，一個帥小伙/小姐姐穿著色彩鮮艷的滑雪服吗蚌，帶著酷酷的護目鏡腿倚，從上俯沖而下，兩側(cè)樹木被遠遠甩到身后蚯妇。
-冬奧會上看到滑雪的比賽敷燎，運動員在賽道上展示各種優(yōu)美的動作，畫面太美箩言。
-滑雪硬贯！從上面高速滑下來，太危險了陨收，容易摔跤饭豹。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?來自百度圖片
總的來說，平時接觸滑雪比較少，感覺這項運動很新鮮很刺激墨状，但同時具有危險性卫漫。上周，我跟同事一起去郊區(qū)滑雪肾砂，在現(xiàn)場就見到了滑雪者受傷害的場景列赎。
實際的滑雪場景
去滑雪的地方是天津薊縣的一個滑雪場，幾年前我就來過這里镐确，而且當(dāng)時在這里學(xué)會滑雪的包吝。這個階段還不算是滑雪的旺季，這個滑雪場只開了初級道和中級道源葫，上午不一會雪道上就聚集了很多人诗越。整個一天下來，親眼看到不少滑雪者受傷的情況息堂。
有幾個滑雪的女孩子穿著裙子嚷狞，或穿著緊身牛仔褲。初學(xué)者的她荣堰，還沒學(xué)會基本動作就來到雪道床未，從上往下滑，碰到前面有個障礙物振坚，底下雙板沒剎住薇搁，往下一坐牛仔褲就破開了。
還有兩個女孩子前后并排著從上往下滑渡八，快滑到底的時候啃洋，前面有一個男生靜止站在雪道上，她們也剎不住屎鳍，大聲吼著嗓子頂著腦袋就撞上去了宏娄。兩個女孩子倒在雪地上，男生坐在她們身上哥艇。過了一會男生站起來绝编，兩個女孩子也站起來了僻澎，屢了屢夾雜著雪花的頭發(fā)貌踏，其中一個右額頭蹭破了頭皮出了血。
下午出滑雪場的時候窟勃，一個女孩子躺在擔(dān)架上祖乳，一臉痛苦，小腿蜷縮秉氧，應(yīng)該是在雪場上摔到腳了眷昆。
滑雪這么危險，那么還是不去滑雪了，宅在屋里好了亚斋∽髅模滑雪帶來各種刺激的體驗，滑雪同時也帶來各種危險帅刊。我們要滑雪纸泡，同時也要練習(xí)各種滑雪基本動作，配備滑雪基本裝備赖瞒，就可以將滑雪帶來的傷害控制到可以接受的水平女揭。
滑雪場景下的能量分析
（燒腦的能量分析，可以直接跳過到下一段）
我們站在雪板上從頂往下滑時栏饮，速度越快動能越大吧兔，這個強大的動能給我們帶來刺激體驗的同時，也給我們帶來了危險袍嬉【嘲快速運動的我們，可能跟地面撞擊伺通，可能碰到雪場周圍的障礙物欧穴，也可能撞到停在雪道上的人。減輕雪場沖撞帶來的傷害泵殴，包括兩個方面：1）降低滑雪速度涮帘，減小沖擊動能；2）穿戴各種緩沖裝置笑诅，減輕撞擊后造成的傷害调缨。第一次從雪道上往下滑時，首先你需要掌握基本的滑雪動作吆你，如何啟動弦叶，如何剎車，如何向左偏妇多，如何向右偏伤哺，然后在滑雪場的小雪坡上開始訓(xùn)練，接著才是上初級雪道滑雪者祖。掌握了如何剎車和控制方向后立莉，在雪場碰到障礙物或者停留者時，才能有效控制沖擊能量七问，減輕撞擊后帶來的傷害蜓耻。在雪場跟別人撞擊的情況下，你穿戴了各種緩沖裝置就可以減輕自己受到的傷害械巡。從上到下依次是刹淌，戴頭盔和護目鏡能夠有效保護自己的頭部和眼睛饶氏，穿寬松的衣服和褲子可以保證摔倒的時候不會撕開自己的衣服，戴手套可以保證手掌蹭地后免于擦傷皮膚有勾，最后腳上的雙板一般都是設(shè)計成受到一定的側(cè)向力就會自動脫開疹启，避免扭到腳踝。
初次滑雪的安全建議
總結(jié)一下上面的分析結(jié)果蔼卡，初次滑雪的安全建議清單如下：
教練 ? ? ? ? ? ?1個（如果同伴有老司機皮仁，可以省去）
頭盔 ? ? ? ? ? ?1個
護目鏡 ? ? ? ?1副
滑雪服 ? ? ? ?1套（可以到滑雪場租，或者穿寬松的衣服）
手套 ? ? ? ? ? ?1副
屁股墊 ? ? ? ? 1件（不是必須）
雪板和雪杖 ?1套（滑雪場一般會提供）
保險 ? ? ? ? ? ? ?1份?
追蒲纾滑雪開心贷祈，運動安全
