覺(jué)察日記2018.2.18
1滚秩、事件:昨天長(zhǎng)治下雪专执,今天大霧,高速被封郁油,媽媽第一反應(yīng)是安全第一本股,多婆婆年齡大了,多陪陪她老人家桐腌。愛(ài)人開(kāi)車陪我回家拄显,堅(jiān)持在高速口等霧散解禁,回家的意愿度強(qiáng)烈案站,婆婆打來(lái)電話躬审,建議先回家吃飯,在家慢慢等蟆盐。
2承边、我的感受:感動(dòng)
3、我的思維:媽媽石挂、婆婆博助、愛(ài)人,每個(gè)人都是為對(duì)方考慮痹愚,出發(fā)點(diǎn)都是源于愛(ài)富岳。
4蛔糯、對(duì)方的感受:不舍、愛(ài)
5窖式、我的反應(yīng)蚁飒、應(yīng)對(duì):感恩,內(nèi)心深深的感動(dòng)萝喘。
6飒箭、我深層的需求:愛(ài)和鏈接
7、我的模式:感受愛(ài)蜒灰,為愛(ài)感動(dòng)
8弦蹂、我可以做些什么滿足我的深層需求:多和家人溝通、互動(dòng)强窖,多關(guān)心照顧他們凸椿。
三禪:
食禪:服務(wù)區(qū)的熱涼皮,溫暖的湯汁翅溺,帶著麻醬的香味脑漫,喝一口,驅(qū)走了一身的寒氣咙崎,五臟六腑都感覺(jué)溫暖舒服了优幸。
行禪:走在回家的路上,內(nèi)心有一些小雀躍褪猛,腳步有點(diǎn)急网杆,帶著內(nèi)心的歡快。
呼吸禪:跟著引導(dǎo)詞伊滋,聽(tīng)了三次碳却,每一次都比上一次更輕松。
親愛(ài)的小紅紅:
? ? ? 感受到你內(nèi)心的平靜和喜悅笑旺,你在感受到溫暖的同時(shí)昼浦,也在對(duì)家人表達(dá)自己的關(guān)心和愛(ài),你是一個(gè)暖心的女孩筒主,真的非常棒关噪!
親愛(ài)的紅紅:
? ? ? 謝謝你看到我,關(guān)注我乌妙,滿足我內(nèi)心被表?yè)P(yáng)的小需求使兔,有你真好!很開(kāi)心很舒服冠胯,我知道你在無(wú)條件地接納我火诸,包容我,愛(ài)我荠察,謝謝你置蜀!愛(ài)你奈搜!
? ? ? 今年的祁縣街頭分外熱鬧,每條街都被彩燈妝點(diǎn)盯荤,濃妝素裹馋吗,分外妖嬈!
? ? ? 路上滿滿的都是車秋秤,跟著車流緩緩行駛宏粤,無(wú)需著急,慢下來(lái)灼卢,正好欣賞路邊的各種燈绍哎,工藝精湛,流光溢彩鞋真,生動(dòng)逼真崇堰。
? ? ? 小縣城有她獨(dú)特的美好,節(jié)奏緩慢涩咖,寧?kù)o安逸海诲,她的安適和美好,讓人的心都變得平和安詳檩互,想要投入她的懷抱特幔!
? ? ? 從長(zhǎng)治雪地帶來(lái)的滿車泥點(diǎn)子,在干凈整潔的路上闸昨,在明凈整潔的車流中顯得有點(diǎn)突兀蚯斯,卻也沒(méi)有任何不適,親愛(ài)的泥點(diǎn)子零院,你體驗(yàn)了漫天飛雪溉跃,整個(gè)世界都被潔白無(wú)瑕的白雪所擁抱的那份感動(dòng)村刨,你領(lǐng)略了茫茫大霧帶給我們的神秘告抄,你感受了沿途天高云淡春日暖陽(yáng)的和煦,你也在祁縣歡樂(lè)的大年初三夜嵌牺,得到了接納和包容打洼,你知道,洗車行都在休假逆粹,這是他們難得的假期募疮,所以用心祝福他們安心盡享家人的團(tuán)聚時(shí)光。親愛(ài)的僻弹,你的存在阿浓,不是缺陷,不是垃圾蹋绽,而是一種感動(dòng)芭毙,是另外一種完美筋蓖!
2018.2.18永紅
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