緣起
我是一個(gè)特別喜歡探索自我的人恕曲，大約是2010年接觸到九型人格，大約12飒筑、13年的時(shí)候在北京結(jié)識(shí)了一群九型愛好者朋友片吊，學(xué)習(xí)興趣越發(fā)濃厚。
九型人格是什么呢协屡？下面是一段來自百度百科的解釋：
是一種性格分類俏脊，基本上把人的性格分成九類，九型人格不僅僅是一種精妙的性格分析工具肤晓，更主要的是為個(gè)人修養(yǎng)與自我提升爷贫、歷練提供深入的洞察力， 與當(dāng)今其它性格分類法不同补憾，九型性格揭示了人們內(nèi)在最深層的價(jià)值觀和注意力焦點(diǎn)漫萄，它不受表面的外在行為的變化所影響∮遥可以讓人明白其它不同人的個(gè)性類型卷胯，從而懂得如何與不同的人交往溝通及融洽相處，與別人建立更真摯威酒、和諧的合作伙伴關(guān)系窑睁。
九型人格又名性格型態(tài)學(xué)、九種性格葵孤。它近年來倍受美國斯坦福等國際著名大學(xué)MBA學(xué)員推崇并成為現(xiàn)今最熱門的課程之一担钮，近十幾年來已風(fēng)行歐美學(xué)術(shù)界及工商界。全球500強(qiáng)企業(yè)的管理階層均有研習(xí)九型性格尤仍，并以此培訓(xùn)員工箫津，建立團(tuán)隊(duì)，提高執(zhí)行力宰啦。
九型人格把人的性格分為哪9類呢苏遥？
1號(hào)完美型(Reformer/Perfectionist)【完美主義者】
2號(hào)全愛型、助人型(Helper/Giver)【給予者】
3號(hào)成就型(Achiever/Motivator) 【實(shí)干者】
4號(hào)藝術(shù)型赡模，自我型(Artist/Individualist)【悲情浪漫者】
5號(hào)智慧型田炭，思想型(Thinker/Observer) 【觀察者】
6號(hào)忠誠型(Team Player/Loyalist) 【懷疑論者】
7號(hào)活躍型，開朗型(Enthusiast) 【享樂主義者】
8號(hào)領(lǐng)袖型漓柑，能力型(Leader) 【保護(hù)者】
9號(hào)和平型教硫，和諧型(Peacemaker) 【調(diào)停者】
九型人格雖然歷史并不悠久，但是內(nèi)涵深刻辆布，用途廣泛瞬矩，可以作為行走職場的導(dǎo)航，更是可以作為洞察和提升自己的工具锋玲。下面是來自IEA國際九型人格協(xié)會(huì)認(rèn)證九型人格老師李博文分享的《九型人格與自我覺察》公益課筆記景用，阿花認(rèn)真做的筆記，供堅(jiān)持覺察和成長的九型愛好者們學(xué)習(xí)交流哦惭蹂。
筆記如下：
自我覺察本身就是一種蛻變伞插。
心理學(xué)有個(gè)觀點(diǎn)叫:注意力＝事實(shí)
當(dāng)你的性格模式啟動(dòng)的時(shí)候，你會(huì)錯(cuò)過真相剿干。
一蜂怎、九型人格的注意焦點(diǎn)：
1號(hào)一睜眼就看到錯(cuò)，
2號(hào)一睜眼就看到需要置尔，
3號(hào)一睜眼就看到 如何價(jià)值最大化杠步、如何獲取成功，
4號(hào)一睜眼注意力就會(huì)我生命到底缺失了什么榜轿，生命的意義是什么幽歼，我如何跟那些美好的事物在一起？
5號(hào)一睜眼就會(huì)看到我如何獲得更多的知識(shí)谬盐，
6號(hào)一睜眼就看到危險(xiǎn)在哪里甸私？還有哪些問題沒解決？
7號(hào)的人一睜眼我到哪里去玩飞傀，如何讓自己更開心皇型？
8號(hào)的人一睜眼就會(huì)看到這里誰是權(quán)力的中心诬烹、如何讓自己更強(qiáng)大、如何戰(zhàn)勝自己的對(duì)手弃鸦？
9號(hào)的人一睜眼和沒睜差不多绞吁，注意力是我如何融入環(huán)境之中？
注意力等于事實(shí)唬格。跟隨注意力家破，能量就會(huì)流動(dòng)到那個(gè)地方。
我們眼睛到達(dá)的點(diǎn)购岗，就會(huì)成為我們的障礙汰聋。
當(dāng)你學(xué)習(xí)了九型人格后，你就有機(jī)會(huì)拉開你的視野喊积，從你聚焦的地方轉(zhuǎn)移開來烹困，看到一個(gè)更廣闊的世界和生命背景。
二注服、九型人格的小我面向：
1號(hào)內(nèi)在：如果我正確地做事正確的做人那我就能贏得尊嚴(yán)韭邓。
2號(hào)內(nèi)在：如果我付出愛我有愛我就是幸福的
3號(hào)內(nèi)在：如果我凡事成為第一名、我非常優(yōu)秀成功溶弟。
4號(hào)內(nèi)在：如果我是獨(dú)特的女淑，能尋找到生命缺失的部分，我就能找到真我辜御，我的人生就是成功的
5號(hào)：如果我是全知的鸭你，我就能得到愛和尊嚴(yán)
6號(hào)：如果我是忠誠的，找到正確的人生道路擒权，我就可以擁有愛和尊嚴(yán)
7號(hào)：如果每時(shí)每刻都有選擇的自由那么我的生命就是圓滿的
8號(hào)內(nèi)在：如果我是強(qiáng)大的我就能擁有愛和尊嚴(yán)
9號(hào)內(nèi)在：如果我什么事都能夠放下袱巨，我就能幸福安逸地活在人世間。
這些其實(shí)也是各個(gè)型號(hào)的自我防御機(jī)制碳抄。我們的性格是防御系統(tǒng)愉老，替代品。是每個(gè)人格類型內(nèi)心被動(dòng)的存活策略剖效。這是需要我們好好覺察的地方嫉入。
三、九型人格的覺察方向：
1號(hào)：不能把自己的主觀標(biāo)準(zhǔn)作為世界通用的標(biāo)準(zhǔn)
2號(hào)：在依賴和放棄自己之間要有一個(gè)獨(dú)立的方向
3號(hào)：對(duì)成功過于用力
4號(hào)：容易沉浸在自己的情緒之中璧尸，我不僅僅是自己的情緒和感受咒林，而是一個(gè)更完整的我
5號(hào)：太過于理性和抽離，缺乏一些行動(dòng)
6號(hào)：會(huì)有過度的恐懼和懷疑爷光，而且會(huì)伴隨具體的行動(dòng)方案——方向：恢復(fù)信任垫竞，相信別人的善意
7號(hào)：太過追求自由，不停選擇中反而沒有了選擇
8號(hào)：讓自己停一停蛀序、思考一下欢瞪，自己想要的到底是什么
9號(hào)：活在一種錯(cuò)覺中：和周圍所有人都能和諧相處活烙，其實(shí)分不清是和諧還是麻木。
378缺乏停下來的能量遣鼓，更容易進(jìn)而不是退瓣颅。
性格型號(hào)只是我們的一部分，根本無法描述一個(gè)完整的生命狀態(tài)譬正。
四、問題：
1.6號(hào)不信任自己檬姥？
6號(hào)會(huì)信任他所認(rèn)可的一個(gè)權(quán)威曾我，6號(hào)其實(shí)信任的是自己的投射，6號(hào)對(duì)自己的不信任其實(shí)是非常信任的……無論外在你看起來你信任了某一個(gè)老師或者團(tuán)體健民，其實(shí)你信任的只是自己的看法抒巢。
2.副型
副型其實(shí)反映的是我們的本能，生存本能可能會(huì)更關(guān)注衣食住行秉犹，性本能更關(guān)注創(chuàng)造蛉谜、生命的意義，社交本能可能關(guān)注的是團(tuán)體崇堵、更大的影響力型诚、資源的組合等等。
側(cè)翼鸳劳，我們會(huì)受到自己隔壁型號(hào)的影響狰贯。國內(nèi)研究側(cè)翼比較好的是裴羽晶老師。
3.9號(hào)向哪個(gè)型號(hào)提升更好赏廓？
向哪個(gè)方向提升都很好涵紊，看你自己想要提升哪個(gè)元素。
九種元素其實(shí)是我們每個(gè)人都內(nèi)在具足的幔摸，只不過需要去喚醒摸柄。
4.九型人格、禪和靈修的區(qū)別
禪是佛教修行的方式既忆，靈修就是靈魂的修煉驱负，其實(shí)任何一種學(xué)習(xí)都對(duì)靈修有幫助。
最后的提醒：任何一個(gè)生命個(gè)體尿贫，單靠一個(gè)型號(hào)是描述不完整的电媳！九型人格不能概括我們?nèi)松娜浚覀冊诰判腿烁裰邪l(fā)現(xiàn)了自己庆亡，蛻變了生命匾乓。
萬法歸一，任何一條道路都會(huì)通向覺悟又谋。
