關(guān)于時間管理,你一定要知道(一)劲腿!

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

01--我為什么要學(xué)時間管理桦他。

不知從什么時候開始,整個網(wǎng)絡(luò)好似到處都充滿了“時間管理”這個詞谆棱,一時間快压,似乎“時間管理”成為了“優(yōu)秀”的代名詞。

是的垃瞧,一個人想成功蔫劣,似乎真的離不開時間、財富和人脈這三大管理吧个从?

剛開始脉幢,我卻對它習(xí)慣性歪沃、選擇性忽略。一天就24小時嫌松,再管理還能管理出48小時沪曙?我多多約束自己不就好了?

可是萎羔,多多約束自己液走,似乎是一個太模糊太寬泛的詞。從我決心在體制內(nèi)工作之外找到一條路之后到現(xiàn)在贾陷,半年多的時間缘眶,盡管自認(rèn)為很多地約束了自己,盤點一下髓废,我還是非常汗顏巷懈。文章沒有幾篇,成就更不值一提慌洪。

可現(xiàn)實中為什么還是存在那么多仿佛神話人物一般的人顶燕,會幾個月公眾號就關(guān)注幾萬人,會幾年就出好幾本書冈爹,會突然變成傲人的學(xué)霸涌攻?

難道他們和普通人相比基因構(gòu)成不一樣?真的很疑惑很迷茫犯助。

不是說,想變成什么樣的人就要向什么樣的人學(xué)習(xí)嗎维咸?

所以剂买,2017年開始,我準(zhǔn)備不再固步自封癌蓖,守著自己學(xué)會的一點點東西而沾沾自喜瞬哼。我要向他們學(xué)習(xí)!

時間管理租副,是我報名學(xué)習(xí)的第一堂課坐慰。這篇文章,可以說是一篇學(xué)習(xí)筆記或者體會用僧。如果你和我有同樣的困惑结胀,可以和我一起來共同學(xué)習(xí)和探討。

02--對時間管理你了解多少责循?

最初接觸“時間管理”這個概念是在李笑來《和時間做朋友》這本書中糟港。

書中介紹了“柳比歇夫”這個偉大的人,用他幾乎貫徹其一生的“時間統(tǒng)計法”院仿,將自己每天的工作用極精確的時間來記錄和規(guī)劃秸抚。用這個方法速和,他的一生擁有70來部杰出的學(xué)術(shù)著作,而且內(nèi)容包羅萬象:歷史學(xué)剥汤,哲學(xué)颠放,動物學(xué),植物學(xué)吭敢,遺傳學(xué)碰凶,進化論,農(nóng)業(yè)------省有⊙髁簦可以說,“柳比歇夫”的一生蠢沿,是天才的一生伸头,是成功的一生,是幸福的一生舷蟀。

看完后恤磷,熱血沸騰,原來野宜,天才并不是那么遙不可及扫步。柳比歇夫不就是靠最笨拙的“時間統(tǒng)計學(xué)”,取得了只有天才才配擁有的成就匈子,是不是我們這些凡人用同樣的方法也可以河胎?

于是,我也鄭重其事地找出一個小本子虎敦,開始嘗試記錄我的每一天游岳。

大約兩個多星期,有點進行不下去了其徙。

一是記錄下來發(fā)現(xiàn)我和生活很枯燥胚迫,每天的內(nèi)容差不多,覺得再記錄下去就像流水賬一樣唾那。

二是通過記錄访锻,我是發(fā)現(xiàn)了許多日常看起來浪費時間的節(jié)點闹获,但卻好似無力改變期犬。比如,在辦公室有時有人進來聊天避诽。比如哭懈,周末,一整天都要陪著孩子茎用。

所以遣总,我迫切地想知道大神們是怎樣進行時間管理的睬罗。

剛剛聽了三節(jié)課。認(rèn)識到首先我們要正確認(rèn)識時間管理旭斥,去除對它的偏見和誤解容达。

第一、改變時間管理無用論垂券。比如:認(rèn)為時間是不需要額外管理的花盐,即使要管理也沒什么特別的技巧,無外乎少聊天菇爪、少上網(wǎng)算芯、少做無用的事情,多多專注于當(dāng)下凳宙、關(guān)注于重要的事情熙揍。

第二、對時間管理也不能過度迷信氏涩,認(rèn)為時間管理就是一種“神存在”届囚,你會了時間管理,就能1小時真的就能當(dāng)成2小時用是尖,就能把你擁有的每一天延長意系。上帝是公平的,給每個人的時間其實都是一樣的饺汹,即使你學(xué)會了時間管理蛔添,一天也一樣是24小時,1440分鐘兜辞,對你不會有一絲一毫地偏袒迎瞧。

第三、實行時間管理不能過度死板弦疮,進行時間管理也不是要成為工作狂人夹攒。列清單蜘醋、列表格......人生不是編好的劇本胁塞,要嚴(yán)格按照劇情來進行。我們進行時間管理的目的是想更高效地工作压语、更輕松的生活啸罢,如果每天弄得慘兮兮的,就南轅北轍胎食,違背我們的初衷了扰才。

03--好的身體、習(xí)慣厕怜、情緒衩匣、工具都有助于我們更好地進行時間管理蕾总。

既然時間管理并沒有奇效,那么我們學(xué)習(xí)它的關(guān)鍵在哪里琅捏?

我認(rèn)為生百,時間管理,是幫助我們用科學(xué)的方法更好地分析時間柄延、分配時間蚀浆、利用時間從而幫助我們更高效地工作。

用同樣的時間做到以前2到3倍的工作搜吧,不就達到了時間管理的目的了嗎市俊?

那么,我們就要詳細分析影響時間管理的每個因素并逐個分析滤奈、充分地利用摆昧。

好的身體能讓我們情緒愉悅、注意力集中僵刮、戰(zhàn)斗力持久据忘。

好的習(xí)慣比如早起、比如鍛煉搞糕、比如日常文件及時分類整理勇吊、重要講話錄音等等有助于我們管理好我們的時間。

消極情緒的控制窍仰、積極情緒的培養(yǎng)汉规、長期激勵人格的塑造是情緒對我們管理時間的影響。

“工欲善其事,必先利其器”驹吮,好的工具對我們管理時間也必將事半而功倍针史。

04--時間管理對我們收入提升、夢想實現(xiàn)碟狞、改變自身有著重要的幫助啄枕。

以上是我剛剛學(xué)習(xí)而形成的對時間管理的初步的粗淺的認(rèn)識,希望對時間管理多一些了解的快來和我一起學(xué)習(xí)吧族沃。

最后频祝,借用老師的一句話“時間管理是技術(shù),更是藝術(shù)脆淹;是方法常空,更是理念;是外部要求盖溺,更是內(nèi)部訴求漓糙;是時間策略、更是人生策略烘嘱!”

愿我們每一個人都能管理好我們最寶貴的財富---時間昆禽,從而更好地掌控我們的人生蝗蛙。

我是AB型雙子座,希望你們喜歡醉鳖。

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