《認(rèn)知覺醒》如何閱讀袍祖? 總結(jié)

一底瓣、決定理論

1、情緒決定:看到別人健身蕉陋,攝影捐凭,打籃球拨扶,畫畫時(shí),自己得腎上腺素開始飆升茁肠,馬上表示自己也想做屈雄。

2、理智決定:理智決定時(shí)官套,同樣表示想要一樣?xùn)|西,但是已經(jīng)想好了為什么要做蚁孔,怎么去做奶赔,以及可能遇到的困難等問題。

換個(gè)角度看閱讀——閱讀是智者看待事物杠氢,做選擇站刑,決策得過程。

可以借助智者高明的視角來提升自己的選擇能力鼻百,而我們每個(gè)人的命運(yùn)不都是各種選擇的結(jié)果嘛绞旅。

讀書是用最低廉的成本獲取最高級的成長策略。

3温艇、書籍是傳承思想得最好媒介因悲。

腳步不能丈量的地方,文字可以勺爱,眼睛無法看到得地方晃琳,文字可以。

時(shí)空都不能成為文字傳達(dá)思想的束縛琐鲁。

閱讀卫旱,讓人擁有高密度的思考。


二围段、摘抄:

1顾翼、我們從遠(yuǎn)古文明進(jìn)化到了科技文明和信息文明,在現(xiàn)代社會(huì)奈泪,人與人之間得根本差異是認(rèn)知能力上的差異适贸,而認(rèn)知能力極度依賴思考能力,可以說段磨,思考能力是我們立足當(dāng)下現(xiàn)在社會(huì)的根本競爭力取逾。

2、反觀我們自身苹支,其實(shí)我們每天做的事都是思考密度很低的:待人接物砾隅,安排日程,組織活動(dòng)债蜜,開汽車晴埂,用手機(jī)究反,等,絕大多數(shù)時(shí)候儒洛,只是調(diào)用原有得記憶模塊精耐,順著習(xí)慣做出反應(yīng)而已!真正的思考其實(shí)并不多琅锻!

3卦停、如何提高每天的思考密度——那就是閱讀,對一個(gè)主題進(jìn)行深度全面的理解恼蓬,并與自己的實(shí)際充分關(guān)聯(lián)惊完。


三、如何閱讀

1处硬、先學(xué)會(huì)選書小槐,

選擇對自己當(dāng)前最迫切最需要解決的問題的書籍。

閱讀難度剛好在自己舒適區(qū)邊緣荷辕。

閱讀是為了改變——真正的一本好書凿跳,往往需要花費(fèi)數(shù)倍于閱讀的時(shí)間去思考和實(shí)踐,并輸出自己的東西疮方,可能是一篇文章控嗜,也可能是養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣。 不能讀的時(shí)候這里好有道理骡显,那里也好有道理躬审,讀完之后就不聞不問了,然后就開始了下一本書蟆盐,這種錄入式的閱讀方式不可取承边。

讀書最終的目的是通過思考和行動(dòng)改變自己,懂得了一百個(gè)好處和一百個(gè)方法石挂,還不如只懂一種方法和好處博助,且一直踐行下去。

2痹愚、高階讀書法

閱讀時(shí)產(chǎn)生關(guān)聯(lián):如果一個(gè)知識點(diǎn)讓你想起了其他的知識富岳,趕緊記下來,碼那說明你的知識網(wǎng)絡(luò)正在形成拯腮,這么做還可能創(chuàng)造新知識窖式。

讀寫不分家:把所學(xué)到的內(nèi)容用自己得語言重新闡釋。

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